Диеты по странам
В этой статье речь пойдет о японской диете, которая основана на полном отказе от соли. Такое питание поможет избавиться от лишней жидкости и отеков, а также поспособствует очищению организма.
Японцы, во отличии от американцев или европейцев, практически не страдают избыточным весом. Именно поэтому диетологи обратили внимание на особенности питания японцев и на этой основе разработали диету, о меню который мы расскажем в этой статье.
Английская диета очень популярна среди худеющих во всем мире. Ее особенностью является чередованием голодных, белковых и овощных дней. В этой статье мы расскажем о предпочтительном меню этих дней.
Английская диета имеет отличительную особенность - чередование голодных, белковых и овощных дней. В этой статье мы расскажем о трехнедельном варианте такой диеты.
Корейская диета считается достаточно жесткой, и не каждый сможет ее выдержать (а длится она в классическом варианте 13 дней). Тем не менее, она дает прекрасные результаты, которые нужно будет закрепить переходом на ежедневное правильное питание.
Староанглийская диета являет собой довольно-таки жесткое ограничение в питании, особенно в углеводах. Именно поэтому диету не следует соблюдать более 5 дней, а перед применением проконсультироваться с врачом. Об основных положениях вы узнаете из статьи.
Израильская диета – это вариант сбалансированного питания, когда, по сути, никакие продукты не запрещены, но четко ограничивается сочетаемость их между собой. Соблюдая все правила, вы сможете без труда провести на подобной диете даже несколько месяцев.
Шведская диета – вариант для тех, кому нужно скинуть не один-два килограмма, а от 5 и больше. За неделю можно достичь требуемого результата, если неукоснительно соблюдать меню, питаться в одни и те же часы и с равным промежутком между ними.
Всем известно, что в каждой стране есть свои традиционные способы борьбы с лишним весом. В этой статье мы поговорим о польской диете, которая получила широкое распространение не только у себя на родине, но и в других странах.
Эстонская диета не отличается какой-то особой оригинальностью и не требует приготовления сложных блюд или приобретения редких продуктов. Это, конечно же, относится к плюсам диеты. А вот минусами эстонской диеты стало постоянное чувство голода и тяжёлая переносимость.
Несколько лет назад российскими диетологами была изобретена специальная диета, которая позволяет худеть и при этом не ограничивает употребление таких исконно русских блюд, как окрошка, квашеная капуста, винегрет и других. А весь секрет русской диеты заключается в отказе от вредных продуктов.
Мексиканская диета – это очень простой и доступный способ всего за 4 дня избавиться от нескольких лишний килограммов. Секрет этой диеты прост – все дни диеты вам придётся питаться ограниченным набором продуктов в очень небольших количествах. Особенно тяжелы первые 2 дня мексиканской диеты.
Всем известно, что основой рациона итальянцев являются вкусные, сытные спагетти с сыром, мясом и различными соусами, равиоли и, конечно же, аппетитная пицца. Ко всему прочему итальянцы получают огромное удовольствие, как от приготовления пищи, так и от её употребления. Почему же тогда итальянки такие стройные?
Греческая диета представляет собой систему питания, которой придерживаются многие жители Эллады. Эта диета не просто избавит вас от лишних килограммов, она позволит вашему организму перестроиться на новый режим питания, с помощью которого вы почувствуете себя счастливее и здоровее.
Бразильскую диету часто называют диетой бразильских актрис, так как она использовалась актрисами бразильских сериалов для того чтобы быстро похудеть перед съемками. Рассчитана эта диета на четырнадцать дней и позволяет избавиться от 4 до 6 килограммов.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник