Диеты по странам
Бразильская диета – отличное решение для тех, кто хочет за непродолжительный период скинуть лишние килограммы. Используя эту методику, стоит подготовиться к серьезным ограничениям в пище, поскольку система является жесткой. Есть несколько вариантов, рассчитанных на разное время.
Староанглийская диета – необычная схема питания, которая допускает употребление хлеба и масла, что другие методики категорически запрещают. Есть варианты, отличающие продолжительностью и основными правилами, но все они являются результативными.
Эстонская диета привлекает своей эффективностью. Уже за шесть дней можно избавиться от 6 лишних килограмм. Придерживаются режима питания на протяжении трех месяцев. Однако такой рацион подойдет не каждому худеющему. Способ преображения имеет и недостатки.
Шведская диета подразумевает под собой несколько отдельных методик похудения, которые отличаются друг от друга, но при этом являются эффективными. Чтобы получить результат, нужно не отступать от представленных правил и меню, иначе все старания могут сойти на нет.
Китайская диета предназначена для людей, для которых рис является любимой кашей. Такая схема питания строгая и не каждый человек может ее выдержать, но результаты того стоят. Есть несколько вариантов таких методик, отличающиеся набором продуктов и продолжительностью.
Английская диета – доступный способ, который помогает за непродолжительное время скинуть лишний вес. Разработана она специалистами в диетологии, что делает ее безопасной для здоровья. Есть несколько вариантов, которые основаны на чередовании определенных дней.
В этой статье речь пойдет о японской диете, которая основана на полном отказе от соли. Такое питание поможет избавиться от лишней жидкости и отеков, а также поспособствует очищению организма.
Японцы, во отличии от американцев или европейцев, практически не страдают избыточным весом. Именно поэтому диетологи обратили внимание на особенности питания японцев и на этой основе разработали диету, о меню который мы расскажем в этой статье.
Английская диета очень популярна среди худеющих во всем мире. Ее особенностью является чередованием голодных, белковых и овощных дней. В этой статье мы расскажем о предпочтительном меню этих дней.
Английская диета имеет отличительную особенность - чередование голодных, белковых и овощных дней. В этой статье мы расскажем о трехнедельном варианте такой диеты.
Корейская диета считается достаточно жесткой, и не каждый сможет ее выдержать (а длится она в классическом варианте 13 дней). Тем не менее, она дает прекрасные результаты, которые нужно будет закрепить переходом на ежедневное правильное питание.
Староанглийская диета являет собой довольно-таки жесткое ограничение в питании, особенно в углеводах. Именно поэтому диету не следует соблюдать более 5 дней, а перед применением проконсультироваться с врачом. Об основных положениях вы узнаете из статьи.
Израильская диета – это вариант сбалансированного питания, когда, по сути, никакие продукты не запрещены, но четко ограничивается сочетаемость их между собой. Соблюдая все правила, вы сможете без труда провести на подобной диете даже несколько месяцев.
Шведская диета – вариант для тех, кому нужно скинуть не один-два килограмма, а от 5 и больше. За неделю можно достичь требуемого результата, если неукоснительно соблюдать меню, питаться в одни и те же часы и с равным промежутком между ними.
Всем известно, что в каждой стране есть свои традиционные способы борьбы с лишним весом. В этой статье мы поговорим о польской диете, которая получила широкое распространение не только у себя на родине, но и в других странах.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник