Новое в разделе Фитнес
Если хотите сохранить здоровье, ни в коем случае не ешьте эти продукты!
Если хотите сохранить здоровье, ни в коем случае не ешьте эти продукты!Конечно, нам всем нужна пища. Порой хочется побаловать себя чем-то этаким вкусненьким.
ТОП 8 заблуждений в спортзале, которые не дают похудеть
ТОП 8 заблуждений в спортзале, которые не дают похудетьОчень часто люди, желающие похудеть, удивляются, что они проводят часы напролет в спортзале, а цифры на весах практически стоят на месте. Мало кто знает, что некоторые силовые упражнения не способствуют сжиганию жира.
Разгрузочный день на рисе - самые эффективные варианты
Диетологи советуют проводить периодически разгрузочный день на рисе, чтобы поддержать оптимальный вес. Польза не только в снижении массы, но и в общем оздоровлении организма. Существует несколько видов диет с этим продуктом, которые дают отличный эффект.
Лучший жиросжигатель для похудения
Какой жиросжигатель лучший - этим вопросом задаются многие спортсмены и сторонники диет. Единого ответа на этот вопрос нет, каждый препарат подбирается индивидуально, ведь их влияние на организм – разное, и это надо учитывать.
Арбузная диета - самые эффективные варианты
Арбузная диета вкусна, разнообразна и эффективна. Не зря же придумано столько вариантов этой системы похудения. Но для закрепления результата нужно знать не только сам рацион питания, но и как правильно выйти из него, не навредив организму и фигуре.
Что такое витамины и какова их роль в организме человека?
Что такое витамины и какова их роль в организме человека?

Что такое витамины известно даже школьникам. Однако не каждый взрослый человек понимает, насколько опасен авитаминоз и гипервитаминоз и какие их признаки. Как переизбыток, так и нехватка полезных веществ могут негативно отразиться на состоянии здоровья

МКЦ для похудения - как правильно принимать?
МКЦ для похудения - как правильно принимать?

МКЦ для похудения - это то, что вам нужно, если вы все еще ищите действительно эффективное средство для борьбы с лишним весом без вреда для здоровья. Действенность препарата подтверждают множественные отзывы. И никаких побочных эффектов и привыкания.

Боковые скручивания - самые эффективные варианты
Боковые скручивания -  самые эффективные варианты

Боковые скручивания нужны для проработки косых мышц пресса, чтобы сделать живот более привлекательным и обрисовать красивую талию. Есть много вариаций этого упражнения со своими нюансами, которые стоит учитывать.

Стимул для похудения и лучшие способы мотивации
Стимул для похудения и лучшие способы мотивации

Стимул для похудения нужен каждому человеку, который решил избавиться от ненавистных лишних килограммов. У каждого он может быть свой: одни просто хотят выглядеть привлекательно, другие – сбросить вес для здоровья и личного счастья.

Силовые тренировки для женщин - программы тренировок и правила питания
Силовые тренировки для женщин - программы тренировок и правила питания

Силовые тренировки пользуются популярностью как среди мужчин, так и женщин. Объясняется это эффективностью, которая наблюдается и в похудении, и в наращивании мышечной массы. Главное, знать основные принципы тренинга и питания, и тогда результат не заставит себя ждать.

Зеленая диета для похудения и сжигания жира
Зеленая диета для похудения и сжигания жира

Зеленая диета выделяется среди тысячи других и оказывает благотворное оздоравливающее влияние на организм. Она легко переносится, так как рацион включает множество разнообразных продуктов: бобовых, злаковых и т.д.

Что такое гироскутер и как правильно его выбрать?
Что такое гироскутер и как правильно его выбрать?

Что такое гироскутер? В последнее время эта новинка стала чрезвычайно популярной. Вначале это было отличное развлечение для молодежи, а сейчас многие используют устройство в качестве ежедневного транспорта.

 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник