Новое в разделе Фитнес
Гипноз для похудения – можно ли похудеть с помощью гипноза?
Гипноз для похудения станет отличным дополнением к правильному питанию и спорту, поскольку он повысит результативность. Существует большое количество методик со своими правилами и особенностями. Проводить сеансы можно дома.
Кетоновая диета для похудения – что это такое, польза и противопоказания
Все популярнее становится кетоновая диета, которая помогает скинуть вес и оздоровить организм. Ученые проводят много исследований, чтобы определить ее эффективность в борьбе с диабетом и раком. Есть ряд правил и противопоказаний этой методики.
Электросамокат для города взрослым – как правильно выбрать?
Электросамокат для города взрослым людям станет незаменимым помощником для комфортного перемещения и развлечения. Есть разные варианты этих устройств, которые отличаются особенностями конструкции. При выборе стоит учитывать несколько важных критериев.
Насыщенные жиры - польза и вред для организма человека
Насыщенные жиры - польза и вред для организма человека

Насыщенные жиры мы употребляем часто, но так ли это безопасно для здоровья? В наши дни очень многие стремятся к тому, чтобы питаться правильно и включать в рацион только полезную и здоровую пищу, поэтому информация о такого рода жирах будет небесполезной.

Сироп мангустина от лишнего веса - сколько стоит и как принимать?
Сироп мангустина от лишнего веса - сколько стоит и как принимать?

Новинкой является сироп мангустина, который производители позиционируют, как эффективное средство для избавления от лишнего веса. Этот продукт обладает рядом полезных свойств и противопоказаний, и их важно знать и учитывать.

Жим гантелей сидя - правильная техника выполнения
Жим гантелей сидя - правильная техника выполнения

Простым упражнением является жим гантелей сидя, который используют для проработки плеч. Есть несколько вариаций со своими особенностями в технике выполнения и их важно учитывать. Соблюдайте и общие советы, касающиеся эффективного тренинга.

Как научиться кататься на роликах взрослому и освоить трюки на роликах?
Как научиться кататься на роликах взрослому и освоить трюки на роликах?

Чтобы понять, как научиться кататься на роликах, нужно освоить основные движения и трюки. Важно знать, с какого возраста начинать тренировки, что надевать для удобства, где ездить и когда это безопасно стоит делать.

Силовые тренировки для женщин - программы тренировок и правила питания
Силовые тренировки для женщин - программы тренировок и правила питания

Силовые тренировки пользуются популярностью как среди мужчин, так и женщин. Объясняется это эффективностью, которая наблюдается и в похудении, и в наращивании мышечной массы. Главное, знать основные принципы тренинга и питания, и тогда результат не заставит себя ждать.

Водная диета – как и на сколько можно похудеть на диете на воде?
Водная диета – как и на сколько можно похудеть на диете на воде?

Водная диета – эффективная методика похудения, но использовать ее могут не все люди, поскольку есть перечень противопоказаний. Существует несколько вариантов, которые отличаются продолжительностью и своими правилами.

Каким спортом заняться - ТОП самых популярных и массовых видов спорта
Каким спортом заняться - ТОП самых популярных и массовых видов спорта

Каким спортом заняться - все взрослые, хотя бы раз в жизни, ставили перед собой вопрос. Для детей и подростков оптимальный вариант выбирают родители, но многие, повзрослев, нередко меняют его на другой, более привлекательный.

 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник