Фитнес > Правильное питание > Фитомуцил для похудения

Фитомуцил для похудения

Фитомуцил – это биологически активная добавка, которую обычно назначают при запорах. Некоторые пытаются использовать фитомуцил для похудения, относя его к типичным слабительным препаратам. Безопасно ли похудение на фитомуциле, стоит ли игра свеч – мы разберемся в сегодняшней статье.

Состав

Средство для похудения фитомуцил продается в виде порошка в саше. В составе вы не найдете ни консервантов, ни пищевых добавок, ни ароматизаторов. Только шелуха семян подорожника и чернослив. И то, и другое – пищевые волокна, проще говоря – клетчатка, а значит, фитомуцил – это натуральное слабительное.

Клетчатка набухает в кишечнике и выталкивает оттуда все каловые массы. При этом, препарат не нарушает кишечную микрофлору подобно синтетическим слабительным, а наоборот – способствует лучшему усвоению полезных веществ из пищи.

Применение

По причине многообещающего состава, вас наверно заинтересовало, как принимать фитомуцил для похудения. В день необходимо выпивать по 2-4 порции средства. Разбавляем один пакетик водой и пьем перед едой. Получается слизистая жидкость коричневого цвета. Эта суспензия наполнить ваш желудок и позволит съесть в разы меньше. Вот и получается, что вы в придачу еще и будете сидеть на диете.

Фитомуцилом можно заменить ужин, а после каждого приема необходимо еще и выпить стакан воды.

Противопоказания

Даже самые натуральные препараты могут нанести вред здоровью. К противопоказаниям фитомуцила относится индивидуальная непереносимость на компоненты препарата. Кроме того, фитомуцил противопоказан тем дамам, которые фитомуцил для похудения склонны заедать проблемы. Это – психическое расстройство и БАД вам не поможет. Фитомуцил также не поможет, если вы едите без аппетита, просто, чтобы чем-то заняться и отвлечься. С проблемами такого рода – к психологу.

Также таблетки для похудения фитомуцил могут существенно навредить здоровью девушек, которые и без того питаются сплошной клетчаткой: яблочки, салат, грейпфруты и т.п. Применение при такой диете может привести не к похудению, а к истощению. А здесь вопрос будет стоять о сохранении здоровья под капельницей.

Побочные эффекты

Побочные действия фитомуцила – это диарея, метеоризм, вздутие. Одним словом все то, что обычно происходит при переборе клетчатки. В инструкции это называется индивидуальной непереносимостью и при возникновении таких симптомов как высыпание, припухшая кожа необходимо обратиться к аллергологу.

Статьи по теме:

Противозачаточные таблетки для похудения

Самовольный прием противозачаточных таблеток с целью похудеть, далеко не самый лучший вариант. Прежде чем вы решите таким образом худеть посоветуйтесь с врачами на счет целесообразности таких действий.

Таблетки для похудения "Голдлайн"

Хотя таблетки для похудения "Голдлайн" и не считают опасными на столько, как некоторые другие препараты подобного типа, все же существует немало противопоказаний и побочных эффектов и только вы решаете принимать "Голдлайн" или же отказаться и не рисковать.

Таблетки для похудения Редуксин

Редуксин для похудения является небезопасным препаратом, потому что содержит сибутрамин, который воздействует на клетки головного мозга, отвечающие за аппетит и подавляя его, приводит к похудению.

Таблетки для похудения «Билайт»

Любые таблетки для похудения, которые активно рекламируют в интернет пространстве имеют побочные эффекты, которые могут быть причиной начала различных заболеваний. Поэтому, прежде, чем начать прием такого рода препаратов взвесьте все за и против.