Гипертония - лечение народными средствами в домашних условиях
Согласно статистике примерно у 30% населения обнаруживается гипертония. Существует большой ассортимент народных средств, которые способствуют нормализации давления. Свою эффективность они доказывают уже много лет и каждый вправе выбрать для себя подходящее природное лекарство.
Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях
Рецепты, предложенные народными целителями, являются простыми и доступными, и их можно использовать при любой степени заболевания. Важно учитывать существующие противопоказания, поэтому подбирать безопасные и эффективные народные средства от гипертонии нужно вместе с врачом. Есть экспресс методы, позволяющие быстро снизить давление:
- Смочите ватные диски уксусом 5% и приложите их к пяткам на 7-10 мин.
- Примите ножную горячую ванну с добавление горчицы. Процедура должна длиться не больше 15 мин.
Народные средства от гипертонии – луковая шелуха
Среди народа распространен способ борьбы с высоким давлением из очисток лука. При правильном и регулярном использовании можно улучшить эластичность сосудов, уменьшить количество холестериновых отложений и повысить тонус всего организма. Народные средства при гипертонии с луковой шелухой эффективны благодаря наличию мощного природного антиоксиданта кверцетина и биофлавоноидов.
Отвар из луковой шелухи
Ингредиенты:
- шелуха – 4 ст. ложки;
- горячая вода – 700 мл.
Приготовление
- Залейте очистки водой и 5 мин. проварите на маленьком огне.
- Выключите огонь и настаивайте час.
- Отвар пейте после пищи по 1/2 ст. Длится такое лечение 14 дней.
Луковый настой
Ингредиенты:
- лук – 2-3 шт.;
- водка – 500 мл.
Приготовление
- Очистите лук и залейте шелуху водкой. Настаивайте все на протяжении недели подальше от солнечного света.
- Смешайте 1 ч. ложку настойки и 3 ст. ложки воды и употребляйте перед завтраком. Длительность лечения – 10 дней.
Народные рецепты от гипертонии – молоко с чесноком
В этом средстве используется чеснок, который обладает уникальными свойствами. В нем есть вещества улучшающие состояние сосудов и кровообращение. Народные рецепты от гипертонии с чесноком способствуют разрушению холестерина. Есть в этом овоще вещества, улучшающие тонус сосудов и снижающие давление. Молоко в этом средстве нужно для снижения агрессивности корнеплода. Если есть гипертония, лечение народными средствами с чесноком запрещено при заболеваниях пищеварительного тракта.
Молочно-чесночная смесь от гипертонии
Ингредиенты:
- чеснок – 2 головки;
- молоко – 1 кружка.
Приготовление
- Чеснок необходимо очистить от шелухи, а вот сами зубочки оставьте нечищеными.
- Отправьте их в кастрюлю, влейте молоко и варите полчаса на минимальном огне.
- Смесь разомните и ешьте по большой ложке после еды. Лечение проводите по такой схеме: 10 дней приема и 14 дней отдыха.
Настой чеснока на молоке
Ингредиенты:
- чеснок – 5 долек;
- молоко – 200 мл.
Приготовление
- Чеснок очистите, измельчите и добавьте к нему молоко.
- Настаивайте пару часов и поставьте в холодильник для хранения.
- Семь дней пейте по десертной ложке три раза в сутки.
Народные рецепты от гипертонии со свеклой
Представленный корнеплод является полезным для организма, помогая в лечении разных недугов. Благодаря богатому составу важных веществ давление снижается мягко. Входящая в состав клетчатка противостоит впитыванию холестерина, улучшая тем самым состояние сердца и сосудов. Народные средства от гипертонии на основе свеклы укрепляют сосудистые стенки. Есть разные рецепты, предлагаем пару из них:
- Измельчите корнеплод, отожмите сок и держите его в холодильнике пару часов. Пить его нужно по 1/3 ст. на протяжении дня.
- Гипертония, лечение народными средствами которой должно быть одобрено врачом, допускает такой рецепт: в равных пропорциях смешайте сок свеклы и мед. Принимайте готовую смесь до 7 раз по большой ложке за полчаса до еды. Длится такое лечение месяц.
Народное средство от гипертонии – лимон, мед, чеснок
Уникальный рецепт, который включает три полезных продукта. О свойствах чеснока уже говорилось ранее, а что касается лимона, то он поставляет в организм аскорбиновую кислоту, которая укрепляет сосуды и борется со свободными радикалами. Народные средства против гипертонии, которые содержат мед, эффективно борются с воспалением и бактериями, способствуя укреплению иммунитета.
Ингредиенты:
- лимон – 5 шт.;
- чеснок – 3 головок;
- мед – 0,5 кг.
Приготовление
- Лимон порежьте кусочками и измельчите его в мясорубке вместе с чесноком, чтобы получилась однородная кашица.
- Добавьте мед и хорошенько смешайте. Переложите в банку и закройте крышкой.
- Настаивайте неделю, избегая прямых лучей солнца. По истечении времени все хорошенько перемешайте, оберните банку в непроницаемую ткань и поставьте в холодильник.
- Если обнаружена гипертония, лечение народными средствами должно проходить согласно инструкции и готовое средство пью месяц по маленькой ложке 3-4 раза в сутки.
Отвар овса от гипертонии
Ученые, проведя многочисленные эксперименты, установили уникальный химический состав овса, поэтому его рекомендуют для лечения разных заболеваний. В нем есть клетчатка, которая борется с холестерином, улучшая состояние сосудов. При правильном употреблении отвара, можно нормализовать показатели давления надолго. Для тех, кого интересует, как лечить гипертонию народными средствами на основе овса, предлагаем следующий рецепт.
Ингредиенты:
- овес – 1 ст. ложки;
- горячая вода – 400 г.
Приготовление
- Смешайте составляющие и поставьте их на маленький огонь. Кипятите на протяжении 15 мин., а затем, настаивайте 12 ч.
- Процедите и должно получиться 1,5 жидкости. Принимать нужно по 100 мл три раза перед едой. Важно ежедневно готовить новую порцию. Лечение проводят по такой схеме: месяц приема и две недели перерыва.
Настой калины от гипертонии
Красные ягоды используются в кулинарии и народной медицине, а все благодаря своим богатым свойствам. Они оказывают антисклеротический эффект за счет наличия антиоксидантов, флавоноидов и кислот. Ягоды помогают бороться с холестерином, оказывают мочегонное и седативное действие. Лечебные свойства калины при гипертонии связаны с сосудоукрепляющим и тонизирующим действием. Ягоды нужно есть согласно некоторым правилам:
- Лучше принимать калину в свежем виде, а при наличии проблем с сердцем делать это нужно вместе с косточками.
- Рекомендуется пить свежий сок перед едой по 2-3 ст. ложки. Употреблять его можно и между основными приемами пищи.
- При гипертонии лечение народными средствами проводят и при помощи настоя калины: разомните ягоды и залейте их кипятком. Настаивайте некоторое время и выпейте.
Отвар гвоздики при гипертонии
Специи не только способствуют улучшению вкуса блюд, но и используются в народных рецептах. Стоит учитывать, что гвоздика обладает свойствами увеличивать давление, поэтому гипертоники должны осторожно использовать ее в чистом виде. Если же приготовить отвар, то пряность, наоборот, будет способствовать нормализации показателей. Важно знать, как вылечить гипертонию народными средствами, чтобы лечение не нанесло вреда:
- Нельзя добавлять в одно блюдо больше пяти почек.
- Не сочетайте пряность с алкоголем.
- Запрещена гвоздика детям и женщинам в положении.
Гвоздичный отвар от высокого давления
Ингредиенты:
- гвоздика – 40 шт.;
- вода – 800 г.
Приготовление
- Смешайте составляющие и кипятите их на маленьком огне, пока жидкость не испарится наполовину.
- Пейте отвар по маленькой ложке перед едой.
Отвар семян подсолнечника при гипертонии
Многие проводят свободное время за стаканчиком семечек, не задумываясь, какой пользой они обладают. В их состав входит никотиновая кислота, улучшающая кровообращение и расширяющая сосуды. Есть в составе семян магний, который снижает давление. Следует знать, как избавиться от гипертонии народными средствами при помощи подсолнечника, чтобы получить результат. Использовать рекомендуется сырые немного подсушенные семена.
Ингредиенты:
- семечки подсолнечника – 1 ст.;
- вода – 1 л.
Приготовление
- Семечки промойте, залейте водой и вскипятите на маленьком огне. Варите на 2 ч., причем кипение должно быть едва заметным.
- По истечении времени остудите, процедите и отожмите сырье.
- Пейте отвар по 1 ст. в несколько приемов каждый день.
Травы, снижающие давление при гипертонии
Для предотвращения и лечения повешенного давления используют фитотерапию. Сборы трав при гипертонии обладают успокаивающим, регуляторным и сосудорасширяющим действиями. К таким растениям относят: валериану, барбарис, календулу, хмель, одуванчик, магнолию и другие. Еще рекомендуется использовать мочегонные травы при гипертонии, которые выводят из организма воду и натрий. К ним относят череду, укроп, хвощ полевой и так далее.
Важно знать не только, какие травы понижают давление при гипертонии, но и как их правильно принимать, чтобы получить пользу и минимизировать вред. Лучше всего сочетать 1-3 компонента из разных групп растений. Продолжительность приема составляет 2-3 мес., а потом обязательно делается недельный перерыв и рекомендуется пропить еще курс, но выбрать уже другой сбор. Обязательно изучите противопоказания каждого растения.
Монастырская трава от гипертонии
Уникальный сбор предложили монахи Свято-Елисаветинского монастыря. В его состав входит: пустырник, шиповник, девясил, боярышник, зверобой, душица и черноплодная рябина. Такие травы от гипертонии помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, выводят холестерин, нормализуют давление, укрепляют стенки сосудов и очищают их.
Ингредиенты:
- сбор – 1 ст. ложка;
- кипяток – 200 г.
Приготовление
- Смешайте составляющие и настаивайте 10-15 мин.
- Принимают настой горячим без добавления сахара каждый день по 2-3 раза.
Алтайские травы от гипертонии
В перечень целебных алтайских трав входит огромный перечень различных растений и среди них непременно можно найти те, которые помогут при повышенном давлении. Лечение гипертонии травами проводят при помощи фитосбора Алтайские травы Гипертоникс. Он нормализует давление, оказывает общеукрепляющее, противовоспалительное и мочегонное действие.
© Orphus