Как лечить межреберную невралгию в домашних условиях?
Межреберная невралгия (она же торакалгия) сопровождается интенсивными болевыми ощущениями. Боль может носить тупой либо ноющий характер. Она усиливается при физической нагрузке. Лечить межреберную невралгию можно и в домашних условиях. Но прежде чем приступить к такой терапии, нужно обязательно проконсультироваться с доктором. Такая консультация нужна для подтверждения диагноза «торакалгия» и исключения других, более серьезных недугов.
Как вылечить медикаментозно межреберную невралгию в домашних условиях?
В домашних условиях медикаментозное лечение межреберной невралгии направлено на минимизацию воспалительного процесса и снятие болевого синдрома. Для купирования боли используются следующие обезболивающие:
- Кеторолак;
- Темпалгин;
- Ортофен и т.д.
При лечении межреберной невралгии в домашних условиях могут прописываться и мази. Только средства с ярко выраженным жгучим действием лучше не применять, поскольку на пораженном участке расположены крупные сосуды и тут же находится проекция сердца. Наиболее эффективными в этом случае считаются вот эти препараты:
- Фастум-гель (обладает мягким согревающим эффектом);
- Кетонал (хорошо обезболивает);
- Випросал (содержит змеиный яд, поэтому с этой мазью нужно быть поаккуратнее);
- Вирапин (в основе средства присутствует пчелиный яд).
Эти мази следует наносить точечно. Действовать они начинают сразу же после нанесения, и быстро впитываются.
Народные методы при лечении межреберной невралгииХорошо зарекомендовали себя компрессы из солевого раствора.
Рецепт солевого раствора
Ингредиенты:
- соль – 2 ст. ложки;
- вода – 0,5 л.
Приготовление и применение
Соль в воде растворить нужно. Затем в этом растворе следует вымочить кусочек марли и приложить компресс к ноющему участку. Спустя 2-3 часа компресс снимают.
Еще противовоспалительным и обезболивающим эффектами обладает травяной чай из цветков зверобоя и черной бузины, а также почек обыкновенной сосны.
Рецепт целебного чая
Ингредиенты:
- почки обыкновенной сосны – 2 части;
- цветы продырявленного зверобоя – 2 части;
- цветы бузины черной – 3 части;
- вода – 0,5 л.
Приготовление и применение
Нужно взять 2 ст. ложки травяного сбора и залить кипятком. Затем настой следует на 15 минут поместить на водяную баню. Пить этот целебный чай нужно до еды по 100 мл 4 раза в день. Курс лечения составляет 2 недели.
Упражнения для лечения межреберной невралгии в домашних условиях
При борьбе в домашних условиях с межреберной невралгией выполнять нужно следующие упражнения:
- Приседания. При выполнении этого упражнения спинка должна быть ровной. Чтобы было легче выполнять приседания, можете держаться руками за спинку стула.
- Наклоны. Нужно встать, расставив ноги на ширине плеч, и выполнить наклоны вправо-влево. Сначала вдоль туловища должны быть опущены руки, а потом в стороны разведите их.
- Упражнения на гимнастическом мяче. Сидя на фитболе и держа руки за головой, нужно прогнуться назад. Еще одно упражнение: следует медленно делать повороты вправо-влево (исходное положение то же).
Такая гимнастика помогает в домашних условиях облегчить при межреберной невралгии состояние, а также предупреждает появление недуга.
Конечно, зная, чем в домашних условиях лечится межреберная невралгия, можно уменьшить болевой синдром. Но значительно лучше предупредить возникновение этого недуга. Для этого соблюдать важно следующие правила:
- Следить за своим рационом.
- Избегать травм позвоночника.
- Следить за осанкой.
- Избегать переохлаждения.
- Делать ежедневно гимнастику.
- Своевременно обращаться за врачебной помощью и т.д.
© Orphus