Как не заболеть гриппом во время беременности?

как не заболеть гриппом во время беременностиБеременные женщины особенно подвержены разным заболеваниям. В холодное время года следует опасаться гриппа, ведь он чреват своими последствиями для крохи, и будущей маме нужно заранее подумать о профилактике этого грозного недуга. Поэтому интересно разобраться, как же не заболеть гриппом во время беременности, и что для этого требуется предпринять.

Вакцинация и медикаменты

Наиболее надежным способом профилактики гриппа многие специалисты считают прививку от данного заболевания. Лучше всего вакцинироваться еще на этапе планирования материнства, но и во время ожидания малыша также можно провести данную манипуляцию. Только делать прививку будущим мамочкам допускается лишь с 14 недели срока. У вакцины существуют противопоказания, потому обязательно нужно посоветоваться с врачом.

Рассматривая вопрос, как защититься от гриппа при беременности, нельзя забывать о медпрепаратах. Популярностью пользуется оксолиновая мазь, которой необходимо смазывать слизистую носа перед выходом на улицу. Однако стоит учесть, что единого мнения об эффективности данного средства не существует. В аптеках представлены и другие противовирусные средства, Например, такое средство как Виферон, поможет не заразиться гриппом во время беременности. Но в любом случае перед применением препаратов следует предварительно проконсультироваться с доктором.

Общие рекомендации

Чтобы противостоять инфекции, следует позаботиться о своем образе жизни и укреплении иммунитета. Тем, кого тревожит вопрос, как не заболеть гриппом при беременности, помогут такие советы:

  • нельзя допускать переохлаждений;
  • надо чаще мыть руки, особенно после общения с другими людьми, посещения поликлиники, магазина;
  • рацион должен быть богат овощами, фруктами, полезно есть чеснок, лук;
  • помогут укрепить иммунитет занятия спортом, но только при отсутствии противопоказаний;
  • важно пить больше жидкости, пусть это будут компоты, морсы.

Проявить заботу о здоровье будущей мамы должны и ее близкие. В их силах взять на себя часть как защититься от гриппа при беременностидомашней работы, чтобы женщина могла больше отдыхать, высыпаться. Родственники могут оградить ее от посещения многих общественных мест, чтобы уберечь от инфицирования. Если же женщине необходимо пойти в учреждение, где много людей, то не заразиться гриппом при беременности поможет такое средство, как медицинская маска. Также ее надо применять, когда у кого-то в семье присутствуют симптомы болезни.

Будущая мама может расспросить своего доктора, как избежать гриппа при беременности. Он может дать ей самые точные рекомендации.

 
Статьи по теме:
Болит поясница при беременности на раннем сроке
Вынашивая под сердцем ребенка, беременная может испытывать недомогания различного рода. К примеру, нередко боли в спине на ранних сроках заставляют обратиться беременную к врачу. Рассмотрим вопрос более подробно.
Повышение температуры при беременности на ранних сроках
Многие беременные, чутко относящиеся к своему здоровью, отмечают повышение температуры в начале беременности, порой даже не понимая, переживать по этому поводу или нет, и от чего так происходит.
Массаж при беременности
В период ожидания крохи молодым мамам очень не хватает массажа, поскольку спина, ноги, шея пребывают в постоянном напряжении, и чтобы облегчить свое состояние, женщины задумываются, можно ли им прибегнуть к помощи массажиста.
Что можно от головной боли при беременности?
Головные боли нередко одолевают беременных, поэтому им необходимо запастись знаниями, как помочь себе, минуя лекарства, а также какой существует список разрешенных препаратов на случай сильных болевых ощущений.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник