Психология и отношения > Познай себя > Как перестать сравнивать себя с другими?

Как перестать сравнивать себя с другими?

Иногда, сравнение является великолепным инструментом. В жизни очень часто что-то сравнивают: приборы бытовой техники, продукты и др. Все это дает возможность человеку сделать правильный выбор. Но, как же перестать сравнивать себя с другими людьми? Для чего так многие поступают и правильно ли это?

Как перестать сравнивать себя с кем-то и почему мы это делаем?

Если каждый из нас окунется в детство, то станет понятно, что именно в то время близкие люди делали такие ужасные ошибки – сравнивали нас с другими детьми, ставили кого-то в пример. Но, это совершенно неправильно! В детстве каждый понимал, что не может быть похож на другого, потому как у него совершенно другие таланты, но объяснить взрослому это было сложно, да и ребенок не понимал, как это сделать.

Многие уже во взрослом возрасте не знают, как начать ценить себя и, как перестать сравнивать себя с другими и перестать завидовать успеху других, если же можно добиться всего самостоятельно.

И что в результате?

Взрослый человек является прямым отражением своего детства. Такая детская привычка сравнений приносит только разочарования, злость и никому не нужную депрессию. В том случае, если человек сталкивается с огромной кучей неприятностей, то ему, естественно, очень хочется найти причину всего этого. Конечно, очень плохо, что взрослый человек не понимает, как ему перестать сравнивать себя с другими, но при этом выглядеть успешнее, лучше и выше.

Сравнение с самим собой

Большая часть женщин сталкивалась с проблемой того, что у подруги или у соседке лучше платье, она умнее или у нее более престижная работа. Но, как перестать себя сравнивать с другими женщинами и оставаться выше их? Единственное, что необходимо сделать, так это найти в себе те самые лучшие качества, которых нет у других.

Естественно, каждой до совершенства еще очень далеко, но сравнение нужно вести только со вчерашним днем и только с самим собой. Каждый вечер можно поразмыслить о том, как прошел день. Также обязательно нужно посмотреть на положительные качества, которые проявились и таким образом совершенствоваться ежедневно.

Статьи по теме:

Как научиться не принимать все близко к сердцу – психология

В этой статье мы расскажем о том, как научиться не принимать все близко к сердцу и рассмотрим такую восприимчивость с точки зрения психологии, что поможет найти пути решения данной проблемы.

Как полюбить человека, который любит тебя?

Не всегда чувства взаимны, поэтому нередко один из пары любит, а другой позволяет себя любить в надежде на то, что со временем любовь проснется. Эта статья расскажет о способах полюбить того, кто любит нас.

Агрессия и агрессивное поведение

Агрессия и агрессивное поведения не всегда является только проявлением эмоций. Неконтролируемая агрессия может быть симптомом или уже следствием некоторых психических заболеваний.

Как перестать любить человека?

К сожалению, но сердцу не прикажешь, и нельзя по щелчку пальца перестать любить человека. В этой статье мы поговорим от методах, которые могут помочь перестать любить, насколько это возможно.