Как питаться при эпилепсии?
Данное заболевание было известно еще в Древней Греции, тогда считалось, что оно дается человеку в наказание за неправедную жизнь. В наши дни об эпилепсии, конечно, знают намного больше, и хотя и сейчас нет препаратов, способных его полностью излечить, существуют методы, которые помогают снизить вероятность проявления его симптомов и предотвратить их появление. Одним из таких методов является соблюдение определенного плана питания.
Как питаться при эпилепсии?
Прежде чем начать соблюдать диету, необходимо учесть следующие факторы:
- Питание при эпилепсии у взрослых и детей отличается.
- Только врач может назначать диету, самостоятельно подбирать план питания не рекомендуется, так как состояние здоровья больного может только ухудшиться.
- Не стоит ждать ярко выраженного эффекта только из-за соблюдения принципов питания при эпилепсии, это вспомогательное средство, исключительно прием лекарственных препаратов может оказать значительное влияние на состояние здоровья пациента.
- Больным важно помнить, что вне зависимости от возраста человека, страдающего от эпилепсии, ужинать надо максимум за 2 часа до сна, так как этот недуг часто сопровождается падением уровня сахара, допускать подобного нельзя, может возникнуть приступ.
Теперь поговорим о том, что такое правильное питание при эпилепсии у взрослых и какие принципы лежат в его основе. Итак, во-первых, рекомендуется включить в рацион питания молочные и растительного происхождения продукты, мясо и рыба при этом полностью не убираются из меню, просто ограничиваются до 2-3 порций в неделю. Больному не советуют есть жареную пищу, лучше отварная или приготовленная на пару. Периодически можно и нужно устраивать разгрузочные дни, доказано, что после непродолжительного голодания (1-2 дня) состояние здоровья пациента улучшается, приступы становятся более редкими.
Питание при эпилепсии у подростков
Ежедневный рацион основывается на кетоновой диете, то есть, при составлении рациона придерживаются принципа, что жиры составляют 2/3, а белки и углеводы 1/3. Такого рациона придерживаются не более 2-3 дней, обычно это происходит под наблюдением врача, так как не все дети хорошо переносят данную диету. Если реакция организма оценивается как положительная, то есть, состояние улучшается, ребенка переводят на обычное питание. Голодание для детей тоже разрешается, но разгрузочный период не превышает 1 дня.
© Orphus