Как принимать метформин для похудения?
Несмотря на рекомендации диетологов и врачей худеть без применения лекарственных средств, многие поступают по-своему и используют в борьбе с лишними килограммами методы, связанные с риском для здоровья. Вот и такой препарат, как метформин нередко используют для похудения и интересуются, как его принимать, ведь он предназначен для совершенно других целей.
Можно ли применять метформин для похудения?
Вопрос непраздный, потому как препарат предназначен для страдающих сахарным диабетом 2 типа. Желающие скорректировать свою фигуру используют его в своих целях, опираясь на действие, которое он оказывает на организм. Он снижает всасывание глюкозы в отделах кишечника, тормозит глюконеогенез в печени, препятствуя преобразованию углеводов в энергию. За счет способности снижать уровень липопротеинов и триглицеридов низкой плотности в крови достигается снижение массы тела. Это лекарственное средство нередко пьют спортсмены, желающие немного «подсушиться».
Показанием к применению метформина является сахарный диабет 2 типа, для похудения его принимают уже по своему усмотрению, то есть он не предназначен для снижения веса. А все потому что у него очень много противопоказаний и побочных эффектов. То есть без предварительной беседы с врачом можно навредить своему здоровью.
К противопоказаниям относят:
- нарушение функции почек и все остальные заболевания, которые повышают риск дезорганизации работы этого органа;
- сердечная и дыхательная недостаточность;
- нарушение функции печени, в том числе и в результате злоупотребления алкоголем;
- молочнокислый ацидоз, диабетический кетоацидоз;
- жесткая диета калорийностью менее 1000 Ккал в сутки;
- беременность, лактация, чувствительность к препарату.
Как пить метформин для похудения?
Начинают с начальной дозы, которая составляет 500–1000 мг в сутки, то есть 1–2 таблеток утром и вечером. Препарат принято принимать во время трапезы или сразу после нее, запивая достаточным количеством жидкости. В дальнейшем дозировку метформина для похудения можно увеличить до 1500–2000 мг в сутки. Теперь понятно, как правильно принимать метформин для похудения, но необходимо быть готовым к побочным эффектам, выражающимся в тошноте, рвоте, металлическом привкусе во рту, диарее, болях в животе, метеоризме. Реже наблюдается развитие лактоцидоза, гиповитаминоза В12, анемии, гипогликемии, кожной сыпи.
Правила приемаВедущим борьбу с лишним весом рекомендуется ни в коем случае не превышать дозу и соблюдать диету, заключающуюся в отказе от высокоуглеводных продуктов – выпечки, сдобы, сладостей и т.п. Каши быстрого приготовления стоит заменить крупами –чечевицей, нутом, горохом, овсянкой и прочими, а белый рис – бурым. Голодать ни в коем случае нельзя, так как риск развития гипогликемии, а затем и комы повышается в несколько раз. Калорийность суточного рациона не должна быть ниже 2000 Ккал, а занимающимся спортом можно повысить ее до 2500 Ккал.
Необходимо помнить, что принимая решение худеть с помощью этого лекарственного препарата, 
ответственность за последствия несет сам человек. Врач никогда не выпишет его без особых для этого показаний, а если в анамнезе отсутствует диагноз «сахарный диабет 2 типа», то последствия могут быть самыми неблагоприятными, вплоть до развития комы и летального исхода. Лучше проконсультироваться предварительно со специалистом и вместе с ним выработать наиболее приемлемую концепцию борьбы с лишними килограммами, заключающуюся в снижении доли жирных, высокоуглеводных продуктов и повышении доли белковых, а также фруктов и овощей. Не стоит забывать и о роли физических упражнений в этом деле.
© Orphus