Как рассчитать день зачатия?
Женщине, планирующей беременность, стоит знать, как определить дату зачатия ребенка, чтобы не пропустить овуляцию, которая длится всего один день. Также не менее важно иметь представление, как узнать дату зачатия ребенка, так как именно по ней рассчитывают дату родов.
Как определить точную дату зачатия ребенка?
Дата родов определяется по дате зачатия ребенка очень просто. Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 - 35 дней. Овуляция наступает в середине цикла. Когда женщине известно, как рассчитать день зачатия, то и дата родов проблем не составит. Если женщина точно не знает, когда был период овуляции, следует вычислить середину цикла и прибавить к ней 280 дней. Правда, дата будет приблизительной, так как в таком случае узнать точную дату зачатия ребенка невозможно. Сперматозоиды сохраняют жизнеспособность на протяжении нескольких суток, поэтому, оплодотворение могло произойти и не в день овуляции, а на пару дней позже.
Как рассчитать день зачатия при помощи календаря?
Календарь зачатия, удобная программа, позволяющая любой женщине следить за собственным менструальным циклом и определять дни риска нежелательной беременности. Или, напротив, подскажет, как определить оптимальное время зачатия. Это своеобразная форма, в которую вводится первый день последних месячных. Разные цвета укажут дни, наиболее вероятной овуляции.
Попробуем разобраться, как правильно рассчитывается день зачатия, какие факторы учитывались создателями программы.
Как правило, овуляция у большинства женщин детородного возраста наступает в середине менструального цикла. Поэтому, в календаре день овуляции и несколько дней после и до нее окрашены в оранжевый и зеленый цвета. Бесполезные дни, то есть дни в конце и начале цикла и менструация отмечены розовым цветом.
Чтобы узнать, как точно позволяет рассчитать срок зачатия календарь, понаблюдайте за своим состоянием. В период овуляции усиливается половое влечение, существенно увеличиваются выделения из влагалища, отмечается повышение базальной температуры. Проверить наступление овуляции можно и при помощи аптечного теста. Овуляция, нередко сопровождается ноющими, непродолжительными болями в нижней области живота.
Следует заметить, что узнать день зачатия сложно, так как женский организм индивидуален и результат не может совпадать на 100 %. Тем более что два менструальных цикла в год являются бесплодными. Так уж заложено природой.
Определение дня зачатия измерением базальной температуры
Построение графика базальной температуры может значительно облегчить определение оптимальных дней для зачатия. Измерения проводят по утрам, не покидая постели, и используют для этой цели ртутный термометр вводя его на 4 – 5 см во влагалище, в полость рта или ректально. Лучше всего проводить измерения в одно и то же время, в течение 5 – 10 минут.
Постоянное составление графика позволит заметить период, когда происходит небольшое снижение температуры перед ее подъемом. Половина суток между падением и подъемом и считается началом овуляции. Точность графика будет под сомнением, если в эти дни женщина перенесла воспалительное заболевание, с общим повышением температуры тела. Также, повлиять на результат способна болезнь мочеполовой системы, короткий сон, выпитый накануне напиток с содержанием алкоголя, прием препаратов, в составе которых содержатся гормоны. Нередко, точность графика температуры нарушает секс незадолго до измерения или простое изменение температурных условий в помещении.
© Orphus