Канцерофобия - как избавиться от боязни онкологических заболеваний?
Человеческая психика несовершенна: она может давать сбои там, где от нее дисфункций не ожидают. Канцерофобия – один из таких сбоев, способный отравлять существование годами, угрожая психическому равновесию личности. При этом, никаких причин для ментального заболевания нет, ведь поводов для страха на самом деле не существует в реальности.
Канцерофобия - что это такое?
Каждая фобия – сильная боязнь, не имеющая под собой достаточного основания, но серьезно ухудшающая жизнь человека. Пытаясь противостоять ей, он попадает в нервозное состояние, соответствующее синдрому «мыслительной жвачки» - бесконечного повтора в голове одних и тех же мыслей о болезни, смерти или беспомощности. Канцерофобия – это страх столкнуться с одним из онкологических заболеваний и умереть от него. Всемирная организация здравоохранения считает эту фобию самой распространенной в психиатрии.
Канцерофобия - причины
Людям, не знакомым с онкофобией на собственном опыте, представляется, что единственным поводом к ее возникновению может стать опыт борьбы с болезнью в прошлом. В действительности, боязнь заболеть раком, может иметь следующие факторы возникновения:
- психогенный ответ на смерть близкого человека от рака;
- климакс;
- наличие хронических болей;
- последствия лечения доброкачественных образований;
- синдром навязчивых состояний;
- наследственная предрасположенность.
Канцерофобия - психосоматика
В психологии существует раздел, изучающий влияние страхов на физическое состояние пациента. Психосоматика знает, что такое канцерофобия и настаивает на том, что она может усугубить самочувствие, заставив человека отказаться от полноценной социализации. Малейший признак простуды, расстройства желудка или усталости он воспринимает как сигналы организма о появлении онкологической опухоли. Страх перед онкологией может иметь и другие психосоматические проявления:
- Потеря самообладания при упоминании о раковых заболеваниях в общении с другими людьми.
- Привыкание к жизни с фобией, из-за которого человек становится затворником и постоянным посетителем медицинских клиник.
- Развитие пристрастия к алкоголю или наркотикам. Зависимость способна на короткий промежуток времени лишить страха смерти, поэтому к препаратам, изменяющим сознание, хочется прибегать все чаще и чаще.
Канцерофобия - симптомы
Проявления онкобоязни заключаются прежде всего в том, что страдающий от нее человек страшится что-либо слышать о раке и при возможности ассоциирует себя с больными опухолью людьми. Врачи отмечают у него все признаки испуга – изменение размера зрачков, повышение потоотделения, потеря сознания и скачки артериального давления. Боязнь онкологических заболеваний включает и такую симптоматику, как:
- плаксивость;
- безосновательная смена настроения;
- агрессия;
- отказ от общения с раковыми больными;
- злоупотребление посещением врачей;
- самостоятельная постановка диагноза и уверенность в нем.
ВСД и канцерофобия
Симптоматически страх перед раком схож с другими психосоматическими нарушениями – он нередко провоцируется ими. Вегето-сосудистая дистония до сих пор не признана болезнью во многих странах мира, но сам факт способности влияния человека на собственную психику и физическое здоровье научно доказан. ВСД, как и боязнь рака, в числе симптомов имеет:
- подавленное состояние;
- уверенность в наличии заболеваний, незаметных для диагностики;
- повышенная утомляемость;
- трагическое восприятие имеющихся хронических заболеваний;
- дыхательные расстройства;
- кардиофобия (учащение сердцебиения при панической атаке).
Канцерофобия - как избавиться?
Избавления от онкофобии не сможет даровать ни один врач, если пациент не поймет, что защититься от рака невозможно. Как бы парадоксально это не звучало, человек должен привыкнуть к мысли, что онкологические заболевания настолько непредсказуемы, что не стоит отравлять себе жизнь постоянным ожиданием. Специалисты, знающие как победить канцерофобию, советуют делать следующие шаги к выздоровлению:
- Регулярные беседы с практикующим психотерапевтом. Они могут назначать серьезную коррекционную терапию при необходимости, на что не способны психологи. Общение с врачом должно быть как минимум еженедельным.
- Ознакомление с позитивными случаями лечения рака. Канцерофобия – это боязнь, для которой интернет может стать не только провоцирующим фактором, но и исцелением. Там легко найти истории выздоровевших людей, наполненные оптимизмом.
- Трудотерапия. Избавление от навязчивых идей часто содержит фактор лечения погружением в работу. Полноценный рабочий день и интеллектуальное хобби не оставляют времени и сил на негативные размышления.
Лекарства при канцерофобии
Поскольку влияние заболевания на психологическое здоровье человека слишком велико, отказываться от медикаментозных препаратов было бы безрассудством. При сохранении симптомов снижается умственная активность, развивается нервозность и фантомные боли. Страх онкологии можно победить с помощью длительного психотерапевтического лечения под контролем специалиста. Механизм лечения подбирается в зависимости от первопричины болезни:
- Если канцерофобия стала последствием депрессии, шизофрении или психопатии, используются препараты для подавления основной проблемы – транквилизаторы, карбамазепин, оксибутират натрия.
- Если навязчивая боязнь заболеть раком спровоцирована хронической болью, назначаются обезболивающие препараты и спазмолитики – дротаверин, анальгин, аспирин и нурофен.
- Канцерофобия как проявление ВСД, чрезмерного внимания к своему здоровью, уверенности в генетической предрасположенности к раку и других навязчивых состояний, лечатся посредством устранения синдрома «мыслительной жвачки». С постоянным прокручиванием мыслей в голове справятся такие лекарства, как: мепробамат, диазепам, анаприлин и альпразолам.