Массаж груди при лактостазе
Большой проблемой для любой кормящей женщины является лактостаз – застой молока, при котором показан массаж груди параллельно со сцеживанием. Это весьма непростой и болезненный процесс, обойтись без которого нельзя, иначе, он перейдет в мастит, и потребуется срочная хирургическая операция.
Как делать массаж груди при лактостазе?
Для начала потребуется максимально расслабиться и расслабить мышцы. Это вызовет приток гормона окситоцина, который и помогает выводить молоко наружу, а не задерживать его в переполненной груди. Можно принять теплый (не горячий) душ, выпить травяного чая. Хорошо, если муж сделает массаж спины, а точнее, грудного отдела позвоночника.
Если вы еще не знаете, как делать самостоятельно массаж при застое в груди, рекомендуется соблюдать правила безопасности – нельзя сильно сжимать, давить и тереть – все это еще больше усугубит ситуацию. Движения должны быть плавными, щадящими и направленными в эпицентр проблемы – место застоя. Его легко опознать по затвердению и болезненности при пальпации. Если грудь просто болит, а твердого места нет, то, скорей всего, проблема расположена глубоко и даст о себе знать красным пятном на коже в месте над закупоренным протоком.
Грудь следует мягко обхватить тремя пальцами (мизинцем, безымянным и средним), а указательным и большим совершать сцеживающие движения. Они должны располагаться на краю ореола соска и надавливать как бы во внутрь. Сначала совершают поглаживания молочной железы по часовой стрелке, проводя пальцами от периферии к центру. После этого, опять же пальцами, совершают мягкие похлопывания. И только затем можно начинать сцеживать.
После того как молоко перестало течь, снова повторяется цикл массажных движений, после которых вновь идет сцеживание. Очень хорошо аккуратно массировать саму проблемную долю железы, несмотря на боль – тогда эффективность от массажа повышается.
Нужно быть готовой к тому, что после этой процедуры может подняться температура, как реакция на вмешательство в зону воспаления. 
Если она не спадает в течение суток, а ситуация не становится лучше, потребуется прием антибиотиков. А если при сцеживании вместе с молоком появляется гной – его необходимо срочно прекратить и обратиться к хирургу, так как это уже не лактостаз, а мастит.
Эти же массажные движения можно проводить без сцеживания, а прикладывая малыша. Потребуется менять положение ребенка таким образом, чтобы во время такого комбинированного лечебного кормления младенец смог высосать молоко из всех долей. Своевременно начатый массаж может помочь буквально за сутки освободиться от застоя, если выполнять его несколько раз в день не менее чем по полчаса.
© Orphus