Метеоризм – причины
Образование и выделение газов в кишечнике человека не является патологией, это вполне нормальный процесс, связанный с жизнедеятельностью бактерий, населяющих слизистые оболочки. Если же описанный механизм причиняет боль и дискомфорт, это метеоризм – причины нарушения могут быть как в особенностях питания, так и в серьезных заболеваниях органов пищеварения.
Причины метеоризма в кишечнике
Для расщепления белков, жиров и углеводов предназначены анаэробные, а также аэробные микроорганизмы. Первый тип бактерий выделяет газы при переработке указанных веществ, особенно если пища содержит высокое количество грубых волокон, целлюлозы и клетчатки. Аэробы потребляют часть образовавшегося газа, его остатки выводятся во время дефекации, произвольных или непроизвольных актов флатуленции (выброса). В норме объем газов, выделяемых бактериями, не превышает 0,9-1 л.
Повышенный метеоризм – причины
Рассматриваемое заболевание вызывается факторами, которые условно можно разделить на 2 группы: временные нарушения и патологические состояния.
К первому типу относятся, в основном, случаи метеоризма при преобладании в рационе определенных продуктов. Второй вид причин объединяет серьезные заболевания, чаще всего с хроническим характером течения.
Причины метеоризма после еды
Распространенным фактором, почему возникает повышенное газообразование, является употребление молочных или кисломолочных продуктов людьми с непереносимостью лактозы. Следует заметить, что наибольшую активность в данном случае проявляют сыры твердых сортов.
Кроме того, частый метеоризм имеет причины:
- прием пищи, богатой клетчаткой, волокнами и целлюлозой (цельнозерновые мучные изделия, различные каши, овощи, орехи и грибы);
- рацион с преобладанием продуктов, вызывающих брожение в кишечнике (капуста, ржаной хлеб, бобовые культуры, пиво, квас);
- питье сильногазированных напитков;
- чрезмерное употребление сладостей, фруктов, особенно груш, персиков, винограда и яблок;
- спешка во время трапезы, очень быстрое проглатывание еды без тщательного пережевывания.
Также немаловажную роль имеет объем выпиваемой жидкости. При недостатки воды в кишечнике бактерии обычно выделяют больше газов.
Сильный постоянный метеоризм – причины
Заболевания, вызывающие описываемую патологию:
- гельминты и другие виды паразитов, обитающие в прямой кишке;
- неврозы;
- острые кишечные инфекции с протеканием воспалительных процессов;
- дисбактериоз;
- перитонит с атенией кишечника;
- панкреатит;
- непроходимость кишечника;
- гастрит;
- энтероколит;
- синдром раздраженного кишечника;
- цирроз печени;
- аэрофагия (нарушение процесса заглатывания воздуха во время приема пищи);
- энтерит;
- болезни слизистой прямой кишки (геморроидальные узлы, трещины).
При наличии вышеперечисленных болезней, метеоризм является лишь сопровождающим симптомом, а лечение патологии будет заключаться в терапии источника проблемы.
Метеоризм по утрам – причины
Некоторые люди испытывают дискомфорт исключительно после пробуждения. Выделение газов с утра является нормальным процессом, если проходит безболезненно, так как при длительном пребывании тела в лежачей позе флатуленция затрудняется и ее усиление вполне естественно после принятия организмом вертикального положения.
Сильный метеоризм с утра возникает при нарушении режима питания. Важно помнить, что последний прием пищи должен осуществляться не позже, чем за 3-4 часа до отхода ко сну. В противном случае еда не успевает перевариться и в кишечнике неизбежно начинается процесс брожения.
© Orphus