Мир спорта
Конькобежный спорт не только укрепляет здоровье, но и воспитывает силу воли, умение преодолевать препятствия. Чем отличается шорт-трек от бега на коньках и как эти спортивные виды связаны с гормонами счастья - вопросы, интересные тем, кто еще не определился с выбором.
Спорт биатлон уже немало лет привлекает и спортсменов, и зрителей. Это захватывающее зрелище собирает тысячи людей на стадионах. Чем отличаются мужские состязания от женских? Какая разница между спринтом и масс-стартом? Ответы на эти вопросы помогут стать профи в кругу болельщиков.
Любители зимних игр должны знать, что за вид спорта - скелетон. Экстремальное катание с гор заряжает адреналином и дает массу положительных эмоций. Учитывая некоторые советы, можно будет удивить всех своими умениями и проконтролировать спуски известных спортсменов.
Как выбрать ракетку для настольного тенниса так, чтобы игра была успешной и результативной? Ознакомившись с некоторыми советами, проблем с подбором не возникнет, а соревнования будут приносить радость.
Даже бывалые люди в спорте могут не знать, что это такое софтбол. Игра пришла к нам недавно, но уже могла заинтересовать многих спортсменов, любящих движение. Обращая внимание на некоторые тонкости, можно научиться отлично владеть мячом и везде оставаться первым.
Снизить скорость при катании на роликах можно самыми разными способами. Многое зависит от скорости, которую развил спортсмен, его профессиональных навыков, физической подготовки и т.д. Некоторые техники можно освоить только при отсутствии штатных тормозов.
Теннис – чрезвычайно полезная для организма спортивная игра. Между тем, правила в большом теннисе несколько отличаются от любительских состязаний, однако азы будут понятны каждому.
Если хотите кататься на лыжах быстро, тогда нужно освоить коньковый ход. В этой статье вы сможете найти советы и описание правильной техники, а избегание представленных популярных ошибкок поможет быстрее достичь успеха.
Научиться кататься на коньках спиной вперед можно, если уже достаточно освоена привычная техника скольжения по льду. Однако, при должном упорстве и регулярных тренировках можно овладеть новыми навыками и сделать шаг на пути совершенствовании себя.
Все упражнения можно разделить на разные категории в зависимости от определенного признака. В этой статье рассказывается о классификации видов физических упражнений по типу и направленности.
Многие фитнес-тренеры единогласно утверждают, что из самых доступных, но эффективных снарядов выгодно выделяется простая скакалка. Наша статья расскажет о том, как правильно подобрать скакалку по росту и весу.
В беге существует немало разновидностей, в зависимости от временных или дистанционных характеристик, а также в зависимости от технических особенностей. Эта статья расскажет о том, что собой представляет челночный бег.
Эта статья расскажет о том, какие группы мышц задействованы при беге и о специфике развития мышц во время этого занятия, которое не подразумевает их рост, а только укрепление.
Эта статья расскажет о технике скандинавской ходьбы с палками. Это вид физической активности появился у нас сравнительно недавно, но уже успел занять достойное место в списке полезных видов фитнеса.
В пользе плавания уже давно никто не сомневается, но мало кто знает все сферы воздействия на наш организм этого вида спорта. Наша статья расскажет о пользе плавания и о том, кому оно рекомендовано.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник