Молочный коктейль с бананом

молочный коктейль с бананом

Зима – не самое лучшее время для того, чтобы следить за калориями, от того именно в холодное время года мы чаще всего позволяем себя кулинарные вредности. Молочный коктейль с бананом не принесет вам много пользы, но о его вкусе спорить не приходится – идеальное лакомство для зимы и прекрасный прохладительный напиток для жаркого времени года.

Рецепт молочного коктейля с бананом

Ингредиенты:

  • бананы – 3 шт.;
  • мороженое – 3 ст. ложки;
  • молоко – 300 мл;
  • мед – 2 ч. ложки.

Приготовление

Бананы нарезаем крупными кусками и погружаем в чашу блендера. Заливаем бананы молоком, добавляем немного меда для сладости (количество меда можно уменьшить, если бананы сладкие сами по себе) и кладем мороженое. Взбиваем все ингредиенты до однородности и наливаем в бокал.

Если вы хотите сделать молочный коктейль чуть более густым и жирным – добавьте половину сливок, вместо молока.

Молочный коктейль с бананом и ванилью

Ингредиенты:

  • бананы – 2 шт.;
  • сахар – 1/3 ст.;
  • молоко – 2 ст.;
  • ванильный экстракт – 1 ч. ложка;
  • мороженое – 4 ст. ложки.

Приготовление

Бананы очищаем и режем на крупные куски. Закладываем банан в блендер, засыпаем сахаром, добавляем мороженое, молоко и ванильный экстракт. Взбиваем все до однородности и подаем.

Простой молочный коктейль с бананом

Ингредиенты:

  • банан – 1 шт.;
  • молоко – 1 ст.;
  • сахар – 1 ст. ложка;
  • 3 кубика льда;
  • щепотка корицы.

Приготовление

Банан чистим и режем. Кладем фрукт в чашу блендера и посыпаем сахаром. Заливаем молоко и добавляем лед. Взбиваем молочный коктейль до однородности и переливаем в стакан. Посыпаем готовый напиток щепоткой корицы.

Рецепт молочного коктейля с бананом, киви и имбирем

Ингредиенты:

  • киви – 3 шт.;
  • овсяные хлопья – 4 ст. ложки;
  • банан – 1 шт.;
  • 8 кубиков льда;
  • молоко – 200 мл;
  • йогурт без добавок – 200 мл;
  • имбирь – кусочек 1/2 см;
  • мед – 2-3 ч. ложки.

Приготовление

Киви нарезаем кубиками, банан чистим и также режем на куски. Кладем фрукты в блендер, добавляем мед, овсяные хлопья, или отруби, лед, молоко и йогурт. Имбирь натираем на терке и также добавляем в коктейль. Все взбиваем до однородности.

С такого питательного и полезного молочного коктейля отлично начинать утро, а для того, чтобы морока с подготовкой продуктов не забирала у вас время, нарежьте фрукты заранее и распределите на порции. Заморозьте порции фруктов, добавив в пластиковый пакет отруби и овес. Не лишним будет столовая ложка семян подсолнуха, или орехов. Питательный завтрак будет готов за считанные минуты.

Молочный коктейль с бананом и клубникой

Ингредиенты:

  • замороженная клубника – 1 ст.;
  • банан – 1 шт.;
  • йогурт (без добавок) – 1 ст.;
  • молоко – 2 ст.;
  • сахар – 2 ст. ложки.

Приготовление

Все ингредиенты помещаем в блендер и взбиваем до однородности. Подаем в охлажденных бокалах с трубочкой.

Шоколадный молочный коктейль с бананом

Ингредиенты:

  • бананы – 4 шт.;
  • ванильное мороженое – 4 ст. ложки;
  • какао-порошок – 1 ст. ложка;
  • молоко – 4 ст.

Приготовление

В блендер наливаем молоко и засыпаем какао. Банан режем на куски и также кладем к молоку. Завершаем наш молочный коктейль порцией ванильного мороженого и тщательно все взбиваем. Такой однородный и сливочный молочный коктейль можно пить сразу, а можно здоровый молочный коктейль с бананомзаморозить, разлив по формочкам для мороженого.

Здоровый молочный коктейль с бананом

Ингредиенты:

  • банан – 1 шт.;
  • арахисовое масло – 2 ст. ложки;
  • кокосовое молоко – 250 мл.

Приготовление

Однородное арахисовое масло, безе мелких кусочков орехов, кладем в блендер и заливаем молоком. Следом за маслом наливаем кокосовое молоко и кладем нарезанный крупными кусочками банан. Все взбиваем до однородности, добавив 3-4 кубика льда.

 
Статьи по теме:
Коктейль из кефира
Кефир — вкусный кисломолочный продукт, в котором содержится множество полезных веществ для нашего организма. На его основе можно сделать много различных блюд. И сегодня мы поделимся с вами рецептами создания коктейлей из кефира.
Клубничный смузи
Смузи готовится миксером или блендером из ягод или фруктов. И сейчас мы поделимся с вами простыми рецептами создания клубничного смузи. Такой полезный и вкусный напиток понравится и взрослым, и детям. Читаем и приступаем к созданию этой вкусности.
Летние коктейли – рецепты
В жаркую пору хочется выпить чего-нибудь легкого и освежающего. В нашей статье мы собрали самые простые варианты создания летних коктейлей. Мы поговорим, как об алкогольных, так и безалкогольных рецептах этих изумительных напитков.
Летние освежающие коктейли
В жаркую пору хочется чего-нибудь легкого и вкусного, тогда предлагаем вам сделать легкие освежающие коктейли. Они могут быть как алкогольными, так и безалкогольными. Рассмотрим подробнее и те, и другие варианты создания прохладительных напитков.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник