Монодиеты
Диета на перловке подходит для девушек, которые стремятся иметь идеальную фигуру. Такой способ питания имеет несколько вариантов сочетания продуктов и длительности применения. Состав крупы помогает улучшить состояние здоровья.
Есть и худеть – мечта многих. Диета на мороженом - это не грезы тучных сластен, а вполне доказанный факт, но отзывы на нее очень разные, от быстрой потери килограммов и прекрасного настроения до охриплости и дикого аппетита.
Как и другие, диета на клубнике тоже имеет минусы. Главный – ее аллергенность. Благодаря особенностям состава, она не может быть отнесена к разряду сбалансированных, поэтому применять ее нужно, только убедившись в отсутствии противопоказаний.
Молочная диета разработана диетологами с целью быстрого избавления от лишнего веса. Такой способ питания длится не более недели и сопровождается потерей 2-3 килограммов. Спортсмены используют молоко для улучшения состояния мышечной системы.
Соковая диета пользуется популярностью, поскольку она доступная, вкусная, полезная и эффективная. Существует огромное количество вариантов, основанных на употреблении разных продуктов, поэтому сложностей в выборе подходящей методики возникнуть не должно.
Кефирно-гречневая диета является отличным вариантом питания, который приносит результат и оздоровление. Следуя некоторым рекомендациям бороться с лишним весом будет проще и приятнее.
Луковая диета подойдет тем, кто хочет быстро избавиться от лишнего веса и хорошо относится к этому специфическому овощу. Для разнообразия рациона готовят различные салаты и жиросжигающие супы, которые обещают не только эффективное похудение, но и разнообразное меню.
Кофейная диета – жесткая система питания, позволяющая сбросить от 500 г до 1 кг лишнего веса в день. Может включать в себя только арабику, а в более длительных вариациях предусматривает употребление натуральных продуктов – мяса и рыбы, молочки, яиц.
Огуречная диета – один из эффективных методов похудения. В меню могут присутствовать зеленые овощи, зелень, яйца и другие продукты. Свои методики преображения с помощью любимого многими огурца предлагают медийные персоны – Ксения Бородина и Анита Цой.
Гороховая диета – один из действенных способов избавления от лишнего веса. В ее рационе могут присутствовать как бобовое растение в вареном виде, так и разнообразные супы и каши на его основе. Соблюдая все предписания можно похудеть на 10 килограммов.
Шоколадная диета – подарок для любителей сладенького, поскольку употребляя любимый десерт можно сбрасывать вес. Есть несколько различных методик, основанных на употреблении шоколада с разными дополнительными продуктами. Важно учесть существующую пользу и вред такой методики похудения.
Тыквенная диета – идеальное решение для похудения в осенне-зимний период. Оранжевый овощ не только вкусный, но и очень полезный. Существует несколько методик, основанных на употреблении тыквы, помогающие быстро справиться с лишним весом.
Диета на свекле не является популярной, но это не уменьшает ее эффективность. Полезные свойства этого овоща огромны и давно подтверждены научно. Есть разные варианты, основанные на сочетании корнеплода с капустой, кефиром, яйцами другими продуктами.
Грейпфрутовая диета – уникальная методика, позволяющая за непродолжительный промежуток времени справиться с лишним весом. Существует несколько различных вариантов, отличающихся друг от друга продолжительностью, сочетанием продуктов и результатом.
Апельсиновая диета пользуется популярностью благодаря освежающему и сладкому вкусу фрукта, и хорошему результату. Существует несколько разных вариантов, которые рассчитаны на разный промежуток времени и отличаются друг от друга составом разрешенных продуктов.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник