Можно ли похудеть с помощью соды?
Сегодня можно найти много информации о чудо средствах, помогающих быстро и без особых усилий худеть. Многие интересуются, реально ли похудеть с помощью соды или подобная методика похудения опасна для здоровья. Разработчики подобных диет, положительный эффект обуславливают способностью соды противостоять всасыванию жиров.
Можно ли похудеть с помощью соды?
При попадании соды в желудок, она действительно не дает пище нормально усваиваться, поскольку нарушается работа пищеварительной системы и изменяется щелочность среды. При этом стоит отметить, что не усваиваются витамины, минералы и другие полезные вещества, а на жиры сода никак не влияет. Отсюда можно сделать вывод, что реально похудеть с помощью соды не получится, но при этом навредить состоянию организма вполне реально. Если человек использует такую методику похудения, то существенно возрастает риск возникновения язвы, начинают разъедаться ткани внутренних органов, возникают ожоги пищевода, а также кровотечения. Именно поэтому рекомендовать соду для приема внутрь мы не будем.
Для тех, кого интересует, как можно похудеть с помощью пищевой соды, можно предложить более безопасный метод – прием содовых ванн. Такие процедуры позволяют провести чистку кожи, избавить организм от шлаков и повысить обмен веществ. Стоит сказать о том, что содовые ванны являются лишь вспомогательным методом похудения, который повысит результат от ПП и регулярных физических нагрузок. Теперь непосредственно рассмотрим, как проводить процедуру. В небольшом количестве жидкости следует растворить 300 г соды, а затем вылить ее в ванну, наполненную водой температурой не больше 40 градусов. При желании можно добавить несколько капель эфирного масла. Длительность процедуры составляет не больше 20 мин.
© Orphus