Напитки для сжигания жира

напитки для сжигания жира

Есть такие «особенные» соки со специализацией на детоксикации. Это означает, что данные фруктовые напитки, гораздо активней, чем какие-либо другие, помогают очистить организм. А чистка – это уже почти гарантированная потеря веса, ведь мы даже представить себе не можем, сколько накопившегося в нас «мусора» добавляет разочарований при взвешивании.

Их можно также назвать напитками для сжигания жира, ведь, чтобы сжечь что-либо, надо развести огонь – детокс соки, как ничто иное, помогают раскочегарить обмен веществ.

Итак, приступим к рецептам напитков для сжигания жира!

Детокс соки

Лучший вариант детокс сока – это комбинация цитрусовых и плодов с высоким содержанием клетчатки (яблоки, морковь, имбирь и т.д.). Всего пара стаканов цитрусовых фрешей в неделю и вы очистите свой пищеварительный тракт от отходов, накопившихся в нем за целый месяц!

Смешивайте самые разные цитрусовые с имбирем, морковью и яблоками и пропускайте вместе сквозь соковыжималку – вот вам и гениально простая очистка для похудения.

Коктейль для сжигания жира

Если же вы решили не просто «пить, худея», но и немного посидеть на жидкой диете, вам пригодятся коктейли для сжигания жира. Их прелесть в том, что они содержат все полезные вещества фруктов и овощей, а также белок и кальций за счет молочной основы. Все это не только запустит процесс активного похудения, но и позволит сделать ваши перекусы и диетическими, и легкими. Можно выбрать день для «коктейлевой» диеты, либо заменять второй завтрак и полдник таким напитком.

Клубничный коктейль

Ингредиенты:

  • клубника – ½ кг;
  • молоко обезжиренное – 2 стакана.

Приготовление

Для приготовления этого напитка для сжигания жира измельчите клубнику в блендере, затем добавьте туда молоко и взбейте еще раз.

Коктейль можно подавать с листьями мяты, семенами льна или дробленными орешками.

 
Статьи по теме:
Кефир с гречкой для похудения - рецепт
Гречка и кефир - два продукта, которые даже при монодиете не вредят нашему организму, особенно, если принимать их в тандеме. В этой статье мы предлагаем несколько простых рецептов, эффективных для снижения веса.
Имбирный коктейль для похудения
Популярность имбиря в последнее время значительно возросла, по причине полезных свойств, которыми обладает имбирь и его возможности содействовать жиросжиганию. В этой статье мы расскажем о том, как приготовить имбирный коктейль для похудения.
Низкокалорийные рецепты для похудения
Чтобы худеть необходимо потреблять меньше калорий, чем мы расходуем в течении дня. В этом помогут низкокалорийные рецепты блюд, о которых расскажет наша статья.
Коктейли в блендере для похудения
Одними из самых вкусных и полезных блюд для снижения веса можно смело считать всевозможные коктейли. В этой статье мы расскажем о рецептах для похудения, которые можно приготовить при помощи блендера.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник