Народные методы похудения
Мумие, как в натуральном, так и в виде таблеток – отличное средство для оздоровления всего организма. Нередко причиной лишнего веса становятся отклонения в работе органов или гормональные нарушения, восстановить которые так раз и поможет мумие. Но не следует забывать и о правильном питании.
МКЦ, или микрокристаллическая целлюлоза, представляет собой вариант клетчатки. Чаще всего ее можно встретить в аптеке, пусть и под разными названиями. Необходимо понимать, что как и любая клетчатка, МКЦ лишь поможет перебить аппетит и почистить организм, но не расщепить жиры.
Льняная мука является еще одним продуктом, который не только поможет похудеть, но и очистит ваш кишечник от всех шлаков и токсинов. Ее преимущество состоит в том, что ее можно добавлять в различные типы блюд, и ее включение в рацион может пройти совсем незаметно.
Сейчас в продаже можно встретить огромное количество различных фиточаев, которые делаются на основе одной или нескольких трав и имеют разные показания к приему. Некоторые могут поспособствовать и похудению, какие именно – узнаете из статьи.
Масло из семян расторопши поможет вам не только в лечении, но и в нелегком деле борьбы с лишними килограммами. Благодаря уникальным целебным свойствам, масло очистит организм от шлаков и токсинов, нормализует работу печени и почек, ускорит обмен веществ.
Никотиновая кислота – еще одно лекарственное средство, употребляемое для похудения. Она ускоряет метаболизм и при этом сокращает количество «плохого» холестерина. Однако перед приемом нужно проконсультироваться с врачом – существуют противопоказания.
Липоевая кислота – один из самых популярных продуктов в бодибилдинге в период «сушки» - сжигания жира. Она приносит огромную пользу организму, регулируя обмен веществ и разгоняя метаболизм. При этом принимать ее можно практически постоянно.
Куркума – еще одна специя, которая способствует похудению благодаря уникальному составу. При этом применять ее можно в разных видах – в качестве добавки к блюдам, делать напиток или коктейль. Из статьи вы узнаете о полезных свойствах куркумы и рецептах приготовления.
Расторопша обычно относится к лекарственным травам, и поэтому чаще всего купить ее можно только в аптеке. Однако, вдобавок к своим лечебным свойствам, эта трава отлично поможет и в борьбе с лишними килограммами. Рассмотрим этот вариант применения подробнее.
Многие знают о чае каркаде, но немногие слышали о его целебных свойствах и возможностях влияния на организм человека. А ведь этот напиток потребляется веками и не теряет популярности. Кроме того, он практически не имеет противопоказаний, а значит подойдет большинству худеющих.
Кардамон – отличная приправа, подходящая для похудения, так как при регулярном потреблении ускоряет обмен веществ. Из статьи вы узнаете о лечебных свойствах приправы, о противопоказаниях, и как правильно употреблять кардамон.
Белый активированный уголь, как и черный, применяется для очистки организма перед последующими диетами или просто стабилизацией питания. У белого угля, который является достаточно новым продуктом, есть свои преимущества, о чем вы узнаете из статьи.
Цикорий в виде напитка из отвара корней способствует не только лечению организма, но и похудению. Важно помнить, что отвар делается из корешков этого растения, а не из цветков. Из статьи вы узнаете, как приготовить отвар и как его потреблять.
Овсяные отруби, как и любые другие, содержат очень много клетчатки. Именно за счет нее они эффективны для похудения и очищения кишечника. Есть два основных вида диеты на отрубях – в статье мы разберем оба вида, и вам останется лишь выбрать подходящий для себя.
Корица с медом для похудения – на первый взгляд довольно-таки странное сочетание. Однако эти компоненты прекрасно дополняют друг друга и станут отличными помощниками в борьбе с лишними килограммами. Из статьи вы узнаете, как следует принимать эти продукты.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник