Одуванчик для похудения

одуванчик для похудения

Приходило ли вам в голову, что вы когда-либо будете худеть на сорной траве? Если нет, то вы можете утешить себя мыслью, что сие похудение будет проходить не просто на сорной, а на лечебной траве. Все это об одуванчике – банальном, распространенном, привычном растении, практически, любых географических широт.

Почему мы используем одуванчик для похудения?

Целесообразность применения одуванчика для похудения, конечно же, заключается в его составе:

  • провитамин А;
  • витамины Е, С, РР, В;
  • железо, марганец, кальций, калий, бор, медь;
  • горькие гликозиды;
  • каучук;
  • смолистые вещества.

Присмотреться нужно к калию – именно он обуславливает одно из основных свойств одуванчика, крайне полезных при потере веса. Одуванчик применяется для похудения, потому что, за счет калия, обладает мочегонным действием. Таким образом, уже в виде отеков можно потерять несколько лишних килограммов. Но ведь есть и другие мочегонные. Правда у всех остальных мочегонных растений или препаратов нет такого количества калия, как у одуванчика. Поэтому, в результате такого похудения вымывается и ваш личный запас калия, и получается уже настоящий дефицит.

Но это еще не все. Одуванчик известен своими желчегонными свойствами. Поэтому он очень полезен для нормализации и оздоровления всего ЖКТ, особенно, печени. Прием одуванчика выводит вредный холестерин и ускоряет пищеварение, что, безусловно, только помогает в потере веса.

свойства одуванчика Прием одуванчика

Чаще всего для похудения применяют корни одуванчика. Это, прежде всего, связано с тем, что корни гораздо чаще продаются в аптеках, а также с тем, что их легко заготовить самостоятельно на зиму.

И листья, и стебли одинаково полезны, ведь содержат целебную горечь. Летом удобнее и умнее принимать свежие зеленые побеги, зимой – сушеные корни.

Если вы завариваете чай из свежих листьев, подержите их 20 минут в соленой воде – это слегка понизит горький вкус, который, порой, делает напиток из одуванчика невыносимым.

 
Статьи по теме:
Крапива для похудения
Наши прабабушки не имели возможности пользоваться современными средствами похудения, поэтому отдавали предпочтение более полезным, природным компонентам. В этой статье мы расскажем об использовании крапивы для похудения.
Заговоры на похудение - последствия
Любые магические ритуалы имеют свои последствия. В этой статье мы расскажем о правилах проведения ритуалов для похудения, выполняя которые возможные негативные последствия сводятся к минимуму.
Семена укропа для похудения
В этой статье мы расскажем о простом и доступном средстве, способствующем похудению - семенах укропа. Вы узнаете, как приготовить и принимать отвар из семян и о предостережениях к его применению.
Холосас, сенна, изюм для похудения
Для того, чтобы похудеть, нужно иметь хороший обмен веществ, а это возможно только тогда, когда организм освобожден от продуктов распада. Эта статья расскажет о средстве для очищения на основе сенны, изюма и холосаса.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник