Отвар шалфея - лечебные свойства и применение

Отвар шалфея - лечебные свойства и применение

В народной медицине большой популярностью пользуется отар шалфея, который обладает огромным перечнем полезных свойств, но есть и противопоказания. Его используют не только в рецептах народной медицины, но и для избавления от косметических проблем.

Отвар шалфея – лечебные свойства

В состав народного средства входят дубильные вещества, алкалоиды, флавоноиды, кислоты, горечи и другие важные вещества. Все это обуславливает наличие большого количества полезных свойств:

  1. Обладает противовоспалительным действием, которое проявляется как при наружном, так и при внутреннем приеме.
  2. Улучшает работу системы пищеварения, поскольку стимулирует моторику кишечника и улучшает работу поджелудочной железы.
  3. Отвар шалфея внутрь оказывает антисептическое и антибактериальное действие. Благодаря наличию дубильных веществ напиток обладает вяжущим эффектом.
  4. Способствует снижению количества глюкозы в крови, поэтому при регулярном употреблении можно снизить риск развития диабета.
  5. Благоприятно влияет на функционирования нервной системы, поэтому рекомендовано средство при нервозности, возбудимости и головокружении.
  6. Помогает уменьшить количество «плохого» холестерина в крови.

Отвар шалфея при кашле

Традиционным во многих странах средством для лечения кашля является шалфей. Он эффективен благодаря своей способности выводить из дыхательных путей мокроту. Выясняя, чем полезен отвар из шалфея при кашле, стоит отметить его антибактериальное, вяжущее и антисептическое действие. При наличии других сопутствующих симптомов предварительно стоит проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие более серьезных заболеваний.

Ингредиенты:

  • сухие или свежие листья – 2 ч. ложки:
  • кипяток – 200 мл.

Приготовление:

  1. Залейте шалфей горячей водой, прокипятите в течение 5 мин. и оставьте под крышкой на протяжении получаса. По истечении времени процедите и можно для вкуса и повышения пользы добавить немного меда или лимонного сока.
  2. Готовым отваром проводите полоскания горла до нескольких раз в день. Если интересует, как пить отвар из шалфея, стоит указать, что для употребления представленного напитка внутрь, количество травы нужно снизить до 1 ч. ложки.
отвар шалфея

Отвар шалфея в гинекологии

При лечении женских заболеваний растение полезно благодаря своей способности останавливать кровотечения, проводить дезинфекцию и бороться с воспалениями. К тому же стоит отметить, что отвар шалфея содержит природный эстроген. Используют его в разных случаях:

  1. Эффективными являются спринцевания, которые полезны при возникновении белей, воспалений, эрозии и молочницы. Проводить процедуру необходимо два раза в день. Учтите, что температура не должна быть выше 38°С.
  2. Используют отвар шалфея при климаксе, поскольку он помогает уменьшить дискомфорт и проявление неприятных симптомов. Принимать напиток нужно натощак по 1 ст. Длиться такое лечение должно месяц и повторять его рекомендуется три раза в год.

Чем полезен отвар шалфея?

Чудо-растение используется не только для лечения разных заболеваний, но и в косметических целях. Если интересует, чем полезен отвар шалфея для женщин, необходимо заглянуть в его состав:

  1. Борнеол – борется с бактериями и воспалениями.
  2. Цинеол – обладает отличным антисептическим действием.
  3. Камфара – обуславливает укрепляющее и охлаждающее действие.
  4. Сальвин – тонизирует и активирует кровообращение.

Отвар шалфея для волос

Представленное народное средство можно использовать для того, чтобы оказать увлажнение и питание локонов. При регулярном применении можно справиться с перхотью и выпадением, а еще уменьшить воспаление. Отвар из шалфея для волос способствует активации роста. Используют его для ополаскивания после мытья головы. Рецепт стандартный 1 ч. ложка травы на 1 ст. кипятка. Учтите, что отвар окрашивает светлые волосы в коричневый цвет, поэтому блондинкам это средство не подходит.

отвар шалфея

Отвар шалфея для лица

Простое в приготовлении, но эффективное народное средство эффективно при лечении разных дерматологических проблем. Отвар тонизирует и борется с разными высыпаниями. С его помощью можно убрать огрубевшие клетки, вывести токсины, усилить лимфоток и укрепить лицевые сосуды. При частом применении отвар из шалфея для лица станет отличной профилактикой старения.

Ингредиенты:

  • сухая трава – 10 г;
  • вода – 250 мл.

Приготовление:

  1. В эмалированную кастрюлю положите шалфей, залейте его кипятком и проварите на минимальном огне 15-20 мин., но не более.
  2. После этого огонь выключите, остудите и процедите. Перелейте в подходящую бутылочку и лучше, если у нее будет дозатор.
  3. Отвар шалфея следует использовать два раза в сутки, а при угревой сыпи до пяти раз. Можно его заморозить и использовать лед для протирания.

Отвар шалфея для похудения

Растение не только полезно для здоровья, но и для фигуры. Люди, которые хотят скинуть вес, в качестве вспомогательного средства могут использовать отвар шалфея. Он способствует очистке организма от шлаков, улучшает обмен веществ и работу пищеварительной системы, а еще он хорошо утоляет голод. Есть несколько способов, как можно использовать это народное средство:

  1. Употребление внутрь. Шалфей станет отличным дополнением к разным блюдам, придавая им не только оригинальный аромат, но и вкус. Что касается того, как принимать отвар шалфея, то пить напиток нужно между основными приемами пищи. Суточная доза не должна быть больше 3 ст.
  2. Наружное применение. Хорошо зарекомендовали себя целебные ванны, для которых нужно 3 ст. ложки измельченных листьев залить литром жидкости и проварить на протяжении 10 мин. Отвар процедите, и вылейте в ванну. Еще рекомендуется насыпать морской соли.
отвар шалфея

Отвар шалфея – противопоказания

О полезных свойствах этого растения можно говорить долго, но и о противопоказаниях забывать не стоит.

  1. Отвар из шалфея запрещен к употреблению женщинам, находящимся в положении и кормящим грудью, поскольку в первом случае это может стать причиной выкидыша, а во втором – снизить лактацию.
  2. Нельзя использовать подобные народные средства детям, которым еще не исполнилось 14 лет.
  3. Хоть отвар полезен при кашле, при сильных дыхательных спазмах принимать его не рекомендуется.
  4. Не стоит забывать, что есть группа людей, у которых возможно наличие индивидуальной непереносимости, которая проявляется тошнотой, аллергией и другими неприятными симптомами.
  5. Отвар листьев шалфея запрещен при эпилепсии, острых заболеваниях почек, при проблемах в работе щитовидной железы и низком давлении.
  6. Важно соблюдать дозировку, указанную в рецепте, поскольку бесконтрольное употребление народных средств может нанести вред. После курса приема должен быть обязательный перерыв.
 
Статьи по теме:
Отвар крапивы для волос – 3 лучших рецепта и секреты применения
Отвар крапивы для волос – копеечное природное средство, которым любили пользоваться наши бабушки в старину, способно вернуть роскошность, блеск и густоту самой проблемной шевелюре. Действует крапива не хуже дорогих новомодных методов.
Настой из одуванчиков - рецепты использования в домашних условиях
В народной медицине настой из одуванчиков используется для лечения разных заболеваний, поскольку он содержит много полезных веществ, улучшающих работу организма. Эффективно средство и в косметических целях, так оно положительно сказывается на состоянии волос и кожи.
Настойка алоэ  - способы использования в домашних условиях
Уникальной и широко применяемой является настойка алоэ, которая содержит большое количество полезных для организма веществ. Многие ученые согласны с эффективностью этого средства в борьбе с некоторыми недугами. Главное, принимать его по правилам с учетом противопоказаний.
Как приготовить отвар шиповника из сухих и свежих плодов?
Зная, как приготовить отвар шиповника, можно получить уникальное народное средство, которое обладает рядом полезных свойств, важных для лечения разных заболеваний. Есть несколько вариантов заваривания ягод, например, с термосом и без него.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice