Питание при пневмонии
Диета при пневмонии является важным условием скорейшего выздоровления. Важно не отнимать у организма силы, а прибавлять их, выбирая легкую, питательную еду. Обычно больному предлагают для начала очистить желудок слабительным, а затем предлагают обильное питье и легкие продукты.
Питание при обострении пневмонии
В этот период лечебное питание при пневмонии стоит подбирать с особой тщательностью. Для этого сформируйте меню из таких продуктов:
- фруктовые и овощные соки, ягодные морсы;
- молоко и любые кисломолочные продукты;
- мясной и куриный бульоны;
- чай зеленый и черный, отвар шиповника;
- овощи, свежие фрукты, сухофрукты;
- крупы и макароны;
- нежирное мясо, рыба, курица;
- мед, варенье.
Питание ребенка при пневмонии складывается из тех же самых продуктов, при этом важно учитывать, что аппетит в это время существенно падает, и нужно убеждать ребенка хотя бы принимать бульон.
Важно питаться дробно: примерно 5-6 раз в сутки небольшими порциями около 200-300 граммов. Такой подход дает регулярную подпитку организму, но при этом не отнимает у него много сил, как делает это обильное трехразовое питание.
Важно правильно распределить продукты в диете при пневмонии: на завтрак – каша, на обед – суп, на ужин – немного мяса с овощным гарниром, а между этими основными приемами пищи принимать бульоны, морсы, соки, фрукты. Именно такой подход позволяет быстро встать на ноги.
Питание после пневмонии
Даже когда все самое страшное позади, диета после пневмонии все равно необходима, ведь организм потерял много сил, и ему необходимо восстановление:
- чай зеленый, черный и из черной смородины;
- отвары шиповника и трав;
- свежие овощи и фрукты, а также листовые овощи и зелень;
- молоко и кисломолочные продукты;
- нежирное мясо, птица, рыба;
- некрепкие бульоны;
- куриные и перепелиные яйца;
- джем, мед, варенье;
- хлеб, крупы, макароны;
- любые соки, морсы, минеральная вода.
Разумеется, питание не должно быть слишком обильным, чтобы организм мог гармонично восстанавливаться и не отвлекаться на переваривание тяжелой пищи. Кроме этого, по-прежнему не рекомендуется любая жаренная, жирная пища.
Этот рацион стоит соблюдать, по крайней мере, еще в течение двух-трех недель после окончательного выздоровления и только потом можно включать те продукты и методы приготовления, которые были прежде запрещены. Главное, делать это постепенно, иначе организм может «бунтовать» против таких перемен.
© Orphus