Почему на ступнях облазит кожа?

почему на ступнях облазит кожа

Такое явление, как сухость и шелушение кожи на ступнях ног, является довольно распространенным. Усугубление ситуации может привести к еще большим неприятностям – появлению трещин и кровоточивости. Попытаемся разобраться, отчего может облазить кожа на ступнях, и что можно предпринять, чтобы привести кожу ног в нормальное состояние.

Облазит кожа на ступнях – причины

Приведем наиболее распространенные факторы, почему на ступнях ног облазит кожа:

  1. Недостаточное увлажнение кожи нередко приводит к тому, что кожа на ступнях начинает сильно облазить. С таким явлением особенно часто можно столкнуться в жаркий период, когда организм испытывает потребность в большом количестве жидкости.
  2. Грибковое поражение кожи стоп – также распространенная причина шелушения кожи на стопах. В таком случае дополнительными симптомами выступают зуд, наличие неприятного запаха.
  3. Ношение закрытой, узкой, изготовленной из ненатуральных материалов обуви, а также синтетических носков или колгот, результатом чего становится нарушение кожного дыхания и, как следствие, шелушение кожи.
  4. Недостаток витаминов и микроэлементов – в этом случае, кроме того, что кожа на ступнях ног начинает облазить, может наблюдаться шелушение кожи на других участках тела, ломкость ногтей, выпадение волос и т.д.
  5. Длительное воздействие на стопы влаги, химических веществ, ультрафиолета, жесткой и хлорированной воды также негативно отражается на состоянии кожных покровов.

Что делать, если на ступнях облазит кожа ног?

Чтобы устранить шелушение и облезание кожи на ступнях, а также поддерживать ее в ухоженном состоянии, следует воспользоваться следующими рекомендациями:

  1. Каждый день нужно обрабатывать кожу стоп пемзой или специальной щеточкой, чтобы удалить омертвевшие клетки.
  2. Необходимо увлажнять и насыщать кожу стоп питательными веществами, ежедневно пользуясь кремом для ног.
  3. Полезны для кожи стоп теплые (не горячие) травяные ванночки с добавлением пищевой соды, лимонного сока или уксуса (1 столовая кожа на ступнях облазитложка на литр воды). Для приготовления ванночек можно использовать ромашку, крапиву, календулу и другие травы.
  4. После водных процедур стопы следует тщательно протирать махровым полотенцем.
  5. Не следует ежедневно носить одну и ту же пару обуви, чтобы дать ей просохнуть. Также рекомендуется избегать тесной и неудобной обуви, синтетических носков.
  6. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости, соблюдать сбалансированную диету.

Если при соблюдении всех рекомендаций проблема не отступает, следует обратиться к дерматологу.

 
Статьи по теме:
Мозоль на пятке
Заработать мозоль на пятке проще простого. А вот безболезненно избавиться от проблемы – не такая уж и легкая задача. Но это – только на первый взгляд. Прочтите статью, и узнайте, как лечить мозоли, в зависимости от их вида, и как не допустить повторного появления этих маленьких неприятностей.
Летний педикюр
Летом особенно важно заботиться о состоянии ног, чтобы смело красоваться в открытых босоножках. А если вы действительно хотите выглядеть идеально и стильно до кончиков ногтей, стоит уделить больше внимания дизайну педикюра. Узнайте о модных тенденциях и идеях для летнего педикюра из статьи.
Педикюр Шеллак
С появлением особого покрытия для ногтей Шеллак, женский мир перевернулся. Возможность укрепить ногти, при этом сделав красивый дизайн и забыв как минимум на три недели о посещениях мастера педикюра, – настоящая мечта. Что такое Шеллак, и как с ним работать – читайте в статье.
Желтые ногти на ногах
На изменение цвета ногтей влияют самые различные факторы. Нередко желтизна является сигналом о нездоровье не только самих ногтей, но и всего организма. Почему желтеют ногти, и как избавиться от такого неприятного дефекта, мы расскажем в статье.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник