Фитнес > Правильное питание > Почему нельзя есть свинину?

Почему нельзя есть свинину?

Не секрет что ряд мировых религий абсолютно не признает свинину в качестве пищи. Как оказалось, для этого есть вполне разумные обоснования, которые обнаружены современными учеными. Из этой статьи вы узнаете, почему нельзя есть свинину.

Чем вредна свинина?

Свинина содержит сильный аллерген. Его присутствие в продуктах, которые вы едите, повышает риск развития воспалительного процесса, язвы желудка, аппендицита, астмы, тромбофлебита, инфаркта, абсцессов и целого ряда кожных заболеваний. Людям, которые перенесли инфаркт, прописывают диету, полностью исключающую свиное мясо.
Свинина - вредное мясо, хотя бы потому, что в нем содержится большое количество жира, который невероятно сложно усваивается организмом. Из-за регулярного употребления тяжелой пищи развиваются болезни печени и желудочно-кишечного тракта и ведет к ожирению.
Свинина – источник «вредного» холестерина и липидов. Известно, что именно такой вид холестерина представляет собой потенциальный материал для возведения злокачественной опухоли в организме. К тому же, эти компоненты быстро приводят к ожирению, если включать их в рацион регулярно. Зная, чем вредна свинина, не забывайте о том, что полуфабрикаты, колбасы и сосиски, как правило, включают в себя именно этот сорт мяса.
Свинина является отличной средой для размножения бактерий и паразитов, поэтому отравиться таким мясом, купленным в неблагонадежном магазине, довольно просто. Кроме этого, результатом ее употребления нередко становится появление гельминтов, которые селятся в кишечнике. Удивительно, но тепловая обработка бессильна против них, и чтобы заразиться, вовсе не обязательно есть сырое мясо.
Ученые определили, что люди, которые употребляют свинину, более подвержены стрессам и склонны к депрессиям. Виной тому – угнетенное состояние организма из-за тяжелого питания. Вредно ли есть свинину тем, кто не склонен к депрессиям? Ответ также положительный, ведь из-за зашлакованности организма возможны серьезные перемены.

Зная, почему свинина вредна, вы легко сможете сделать свой выбор, стоит ли вам включать ее в свой рацион или нет.

Статьи по теме:

Жареный картофель - калорийность

Калорийность продуктов во многих случаях зависит от способа их приготовления. В этой статье мы рассмотрим вопрос калорийности жареного картофеля и выясним, подходит ли такой картофель для диетического рациона.

Что можно есть после 6?

Большинство диетологов советует не есть после шести вечера, а если и есть, то что-то легкое. В этой статье мы расскажем о продуктах, которые желательно употреблять в пищу вечером.

Углеводные продукты

Эта статья расскажет об углеводных продуктах, которые разделены на несколько категорий. Вы узнаете что это за категории и какие из них полезны, а от каких желательно отказаться или сократить до минимума.

Почему на ночь есть вредно?

В этой статье мы прольем свет на вопрос о том, почему есть на ночь вредно. Большинство из нас неоднократно слышали об этой истине, однако мало кто может объяснить почему.