Поздравления с Днем отказа от курения

Здоровья ценен каждый миг,
Ты от куренья откажись
И лучше же спорт зал сходи,
По стадиону пробегись.

В сигарете столько ядов,
Что ж ты делаешь с собой?
Не дыми и выбрось гадость
С зажигалкою в ведро.

Лучше съездить на природу,
Воздуха на всю глотнуть.
Будет легче, если бросишь,
Станешь ты на верный путь.

Откажись ты от куренья,
Прояви всю силу воли,
Ведь ты очень много вреда
Несешь своему здоровью.

Голова болит почаще
И сдают немного нервы.
Ты состояние потратил
На зажигалки, сигареты.

По душе найди занятье
Да забудь про никотин.
Занимайся спортом в зале
Или же в поход сходи.

Отравлен воздух никотином,
Сейчас курят людей так много.
Лучше здоровье бы ценили
И занимались чаще спортом.

Для вас же сигарета
Друг и психиатр.
Она помощник сильный
Утеха и забава.

О как глупы вы, господа,
Никотин - сильнейший яд,
По этому вам же пора
Курить скорей бросать!

Прояви ты силу воли
И от куренья откажись.
Курить нет смысла и не модно,
Здоровье лучше же ценить.

Ты можешь заниматься многим,
Без чудо - друга сигареты.
Вдохнуть прекрасный свежий воздух,
В нем ни смолы, ни яда нет же.

Отказавшись ты забудешь
Про тяжелый утром кашель
И прекрасным будет кофе
Да столь вкусным станет завтрак.

Пусть сегодня будет повод
День провести без табака
И потрудиться, чтоб здоровым
Да крепким быть всегда - всегда.

Кашель, нервы, дым табачный -
Все идет от сигареты.
Так не губи себя напрасно
И позабудь привычку эту.

Откажешься от сигарет
И много для себя откроешь:
Как вкусно пахнет свежий хлеб,
Какой чудесны свежий воздух!

Вдохни сегодня полной грудью
Свежий воздух, а не дым.
Сигареты выбрось в мусор,
Позабудь про никотин.

Он нам тело отравляет
Да здоровье губит.
Иммунитет же расшатает,
Курить - это так глупо.

Займись собой, скорей пойми,
Что быть здоровым - это круто.
Ты силу воли прояви,
Забудь привычку же дурную.

Закаляйся, займись спортом,
Обливайся, бегай часто.
Сегодня стоит о здоровье
Заботиться, не убивать же.

Сигареты тело травят,
Кашель этот надоел,
Нервы уже расшатались,
Слабым стал иммунитет.

Ты сильнее и умнее
Этой пагубной привычки.
Выкинь в мусорку скорее
Блоки сигарет и спички!

Не думай, что здоровье вечно,
Куря, его погубишь
Да расшатаешь себе нервы,
Забудь про это глупость.

Подумай своей головой
На что ты деньги свои тратишь.
И не на столько же дурной,
Вмиг волю свою всю покажешь.

Найди скорее увлеченье,
Что будет тебя вдохновлять.
Участвуй часто в эстафетах -
Это получше, чем табак!