Ребенок просыпается ночью с истерикой
Родители знают, что сон имеет большое значение для здоровья малыша. Но нередко к специалистам обращаются мамочки, встревоженные тем, что карапуз плохо спит по ночам. Некоторые жалуются на то, что ребенок ночью просыпается в истерике и кричит. Беспокойство родителей по этому поводу понятно, потому стоит разобраться в данном вопросе, выяснить, как можно повлиять на ситуацию.
Вызвать подобные нарушения сна может немало факторов. Вот некоторые из них:
- у самых маленьких приступ плача может быть связан с прорезыванием зубов;
- иногда малыши просыпаются с желанием сходить в туалет, попить или перекусить, дискомфорт, который они испытывают, является причиной криков и слёз;
- некоторые патологии нервной системы также ведут к нарушениям сна.
Первые две причины не требуют никакого вмешательства, так как при устранении дискомфорта дети успокаиваются. Последний же случай требует лечения, потому, если ребенок просыпается ночью с истерикой практически каждый час на протяжении длительного времени, то лучше проконсультироваться со специалистом.
Считается, что у малышей дошкольного возраста основной причиной подобных нарушений сна, являются ночные кошмары. В основном их видят дети старше двух лет, в более раннем возрасте подобное явление практически не встречается. Ребенок еще плохо различает вымысел и реальность, поэтому даже после пробуждения может продолжать бояться увиденного во сне.
Мамы, которые порой сталкиваются с резким плачем ночью у ребенка, задаются вопросом, почему их кроху посещают кошмары. Одна из причин кроется в семейных отношениях. Если в доме часто происходят скандалы, родители регулярно ругаются, а малыш становится свидетелем всего этого, то ночью он может видеть страшные сны.
Также к кошмарам могут привести нарушения режима. Если ребенок не спит днем, не получает сбалансированного питания, а перед сном активно играется, то его нервная система страдает, что ведет к нарушениям сна. Также это усугубляется, когда родители позволяют ребенку смотреть фильмы, в которых присутствуют сцены насилия.
Что делать, если у ребенка истерика ночью?
Чтобы справиться с подобными нарушениями, маме следует помнить такие рекомендации:
- не позволять малышу смотреть фильмы ужасов;
- перед сном не следует предлагать подвижные игры, лучше почитать книгу;
- важно наладить отношения в семье, не допускать конфликтов на глазах у ребенка;
- необходимо соблюдать режим дня;
- стоит купить ночник в детскую.
Мама не должна терять самообладание, так как этим она напугает кроху еще больше. Также не стоит высмеивать детские страхи, лучше спокойно и доходчиво объяснять различия между реальностью и вымыслом.
© Orphus