Салат «Крабовый» с кукурузой и огурцом

Салат крабовый с кукурузой и огурцом

Одно из самых популярных праздничных блюд постсоветского пространства – салат с крабовыми палочками. На первых порах среди ингредиентов были крабовые палочки, кукуруза, майонез, вареные яйца, а для сытности – отварной рис или картофель. Конечно, диетическим такое блюдо не назовешь, поэтому с течением времени, рецепт был модифицирован и сегодня значительно более популярен салат «Крабовый» с кукурузой и огурцом. Это более легкий, менее калорийный вариант, особенно если использовать домашний соус для заправки.

Салат «Крабовый» с кукурузой и огурцом

Ингредиенты:

  • крабовые палочки или мясо – 2 упаковки по 150 г;
  • яйцо крупное – 4-5 шт.;
  • кукуруза замороженная – 200 г;
  • домашний майонез – ½ стакана;
  • свежий огурец – 150-170 г;
  • соль – 1 щепотка;
  • укроп – 3-4 веточки.

Приготовление

Обычно крабовые палочки продаются замороженными – так что разморозим их и мелко нарежем. Важно выбирать свежие палочки, иначе сухой, крошащийся продукт испортит блюдо. Яйца кладем в холодную подсоленную воду, варим 10 минут, заливаем холодной водой, снимаем скорлупу и режем некрупными кубиками. Кукурузу закладываем в кипящую воду, ждем 10 минут, откидываем на дуршлаг и даем хорошо стечь. Такая кукуруза более полезна, чем маринованная. Огурец моем и режем мелко, шинкуем укроп. Все ингредиенты помещаем в миску, солим, заправляем соусом и перемешиваем. Можно дать салату постоять полчаса в холодильнике. Хранится крабовый салат с кукурузой и свежим огурцом также в холодильнике – но не более 2 суток.

Есть и модифицированный вариант. В салат входят пекинская капуста, кукуруза, крабовые палочки, огурец. Это тоже очень легкий салат, правда, он не рекомендован в больших количествах тем, у кого проблемы с поджелудочной железой. Но и тут есть выход: можно просто уменьшить количество капусты наполовину.

Простой «Крабовый» салат

Ингредиенты:

  • замороженная кукуруза – 250 г;
  • крабовое мясо или палочки – 250-300 г;
  • яйцо – 4-5 шт.;
  • пекинская капуста – ½ среднего кочана;
  • крабовый салат с кукурузой и свежим огурцом
  • свежие грунтовые огурцы – 2 шт.;
  • домашний соус типа майонеза или сметана – 2/3 стакана;
  • соль – по вкусу;
  • укроп – 1 маленький пучок.

Приготовление

Кукурузу отвариваем в кипящей воде 7-10 минут, откидываем на сито и даем хорошо стечь. Размораживаем крабовое мясо и режем кубиками. Вареные яйца тоже режем кубиками (в пост можно готовить салат без яиц, а заправлять растительным маслом). Капусту и огурцы шинкуем тонкой соломкой примерно одинакового размера. Мелко нарезаем укроп. Все перемешиваем, заправим соусом и посолим. Даем настояться.

 
Статьи по теме:
Салат с куриной грудкой и кукурузой
Из куриной грудки готовят множество блюд. Ведь ее нейтральный вкус и мягкая консистенция сочетается с большинством продуктов. Особенно она хороша в многочисленных салатах, так как ее можно совмещать с яркими на вкус ингредиентами, например консервированной кукурузой.
Салат с рисом, крабовыми палочками и кукурузой
Если раньше вы готовили крабовый салат без добавления свежих огурцов и отварного риса, то вам следует непременно опробовать эту простую и интересную рецептуру. Простые и доступные ингредиенты из этого блюда, соединяясь, образуют интересное вкусовое сочетание, выходящее за рамки того, что обычно предлагает нам классический крабовый салат.
Салат с консервированной кукурузой
Давайте пофантазируем на тему салата, чтобы можно было пристроить залежавшуюся баночку консервированной кукурузы. Предлагаем несколько рецептов, в которых яркие, сладкие злаковые зернышки будут выгодно оттенять вкус основного ингредиента. Это может быть курица, колбаса или морепродукты.
Салат с ветчиной и кукурузой
Сладенькая консервированная кукуруза может стать отличным дополнением к разным блюдам. Ее успешно добавляют в супы или используют в качестве овощного гарнира. А еще она превосходно сочетается с ветчиной. Проверить это можно, воспользовавшись рецептами салатов, представленными далее.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник