Серена Уильямс похвасталась фигурой спустя две недели после рождения дочери
Знаменитая 35-летняя звезда большого тенниса Серена Уильямс является активным пользователем социальных сетей. Позавчера стало известно, что для своей новорожденной дочери Олимпии она создала микроблог в Instagram, а вчера теннисистка поделилась со своими фанатами очередной фотографией, сделанной у себя дома, которая, скажем прямо, восхитила многих поклонников.
Серена заметно похудела после родов
Вчерашнее утро у фанатов Уильямс началось с того, что теннисистка на своей страничке в Snapchat опубликовала снимок, на котором она позирует в черно-белом топе и коротких джинсовых шортах. Под ним Серена написала такие слова:
«Я влезла в свои любимые шорты, спустя 2 недели, после того, как родила дочь!».
После того, как снимок постройневшей Серены появился на просторах интернета, фанаты, которые наблюдают за жизнью своей любимицы 24 часа в сутки, «засыпали» Уильямс комплиментами относительно ее фигуры. Вот какие комментарии можно было найти в социальных сетях: «Я восхищаюсь этой женщиной. Вот это дисциплина и выдержка! Прийти в норму через 2 недели после родов - это надо уметь», «Серена большая умница! Оно великолепно выглядит!», «Уильямс показывает отличные результаты в похудении. Сразу видно, что у нее железный характер и отличная самодисциплина» и т.д.
Серена рекомендует всем беременным заниматься спортом
В одном из своих интервью, которые Серена давала во время беременности, она активно пропагандировала занятия спортом во время ожидания появления малыша на свет. Вот какие слова говорила Уильямс:
«Я убеждена на все 100%, что во время интересного положения можно и нужно заниматься спортом. Это способствует тому, что дети рождаются здоровыми, а роды у многих женщин проходят без каких-либо осложнений. Это не только моя точка зрения, но и многих врачей. Правда, здесь есть и одно условие, женщина полностью должна быть здорова и у нее не должно быть противопоказаний для физических нагрузок. Что касаемо меня, то я буду заниматься теннисом до самых родов, до тех пор, пока мне позволит мое состояние. Что касаемо выхода на корт после появления ребенка на свет, то я надеюсь, что смогу взять ракетку в руки месяца через два после родов».
Кроме этого Уильямс рассказывала о том, как следует питаться во время интересного положения:
«С самого детства, а вернее с того момента, как я занимаюсь теннисом, в моем рационе присутствуют определенные продукты. Я ем довольно много белка, сложных углеводов, особенно овощей и зелени, и, конечно же, очень много пью. Благодаря этому придерживаться правильного питания во время беременности мне было абсолютно не сложно. Правда, в период ожидания малыша, я добавила в свою питание немного простых углеводов: сладкого и мучного».