Тремор рук - причины
Дрожь рук – это физиологическое либо патологическое явление, знакомое всем нам. Для здорового человека постоянный тремор не характерен. Он может проявляться иногда, например, из-за переживаний или недосыпа. Однако есть множество людей, которые постоянно испытывают дрожь рук и это уже требует консультации специалиста.
Тремор головы встречается реже, хотя тоже имеет место. Обычно тремор головы и рук имеют одинаковые причины, которые стоит разобрать подробней.
Причины тремора рук
Поводов для появления дрожи в руках, как известно, существует немало. Вот перечень основных факторов возникновения физиологического тремора:
- Сильные стрессы, депрессии, переживания, чувство страха – одним словом то, что связано с эмоциональной нагрузкой. Например, очень часто возникает тремор рук при волнении перед экзаменом или выступлением на публике. Часто тремор, возникающий по данным причинам, проходит через какое-то время и не требует лечения. Хотя иногда помощь психолога все же необходима.
- Чрезмерное употребление чая, кофе, алкоголя, заядлое курение, передозировка лекарствами или даже витаминами. Все это приводит к увеличенной нагрузке на некоторые органы, особенно сердце, что в свою очередь приводит к эффекту взбудораженности, тревожности и часто к тремору рук. Например, причины тремора разведенных пальцев рук заключаются в регулярном злоупотреблении алкоголем.
- Чрезмерные физические нагрузки, переохлаждение. Любая физическая активность должна быть в пределах нормы, чтобы не вызвать перенапряжение мышц. Нельзя также допускать переохлаждения, как, в общем, всего организма, так и частичного, которое может быть вызвано, например, сквозняком. Причины тремора рук и ног могут заключаться в элементарном перенапряжении мышц после длительного плавания или бега.
Тремор, причины возникновения которого описаны выше, является абсолютно безвредным для организма и проходит сам по себе. Исключением является второй пункт – в данном случае необходимо ограничить употребление вещества, вызывающего тремор.
Гораздо сложнее избавиться от патологического тремора, который может возникнуть по следующим причинам:
- Эссенциальный синдром – вызывает неравномерное дрожание рук. Например, может быть причиной тремора только правой руки либо причиной тремора левой руки. В основном, склонность к этому передается по наследству и проявляется часто в пожилом возрасте.
- Болезнь Паркинсона – вызывает так называемый круговой тремор, когда руки совершают непроизвольные вращательные движения. Данная болезнь встречается в основном у людей после 55 лет.
- Повреждение мозжечка или ствола мозга может стать причиной интенционного тремора. Это сильный тремор рук, характеризующийся размашистыми движениями.
Повреждению ствола мозга или мозжечка могут поспособствовать такие болезни:
- опухоли некоторых органов;
- болезнь Коновалова-Вильсона;
- травма мозжечка, координирующего движения;
- рассеянный склероз;
- заболевания сердечнососудистой системы.
Лечение тремора рук
В первую очередь, необходимо определить причину появившейся дрожи. Возможно тремор – это лишь тревожный знак того, что в организме что-то разладилось. Лечение тремора будет сильно зависеть от причин его возникновения и будет, скорей всего, заключаться в том, чтобы нейтрализовать эти причины.
Как уже говорилось, тремор не всегда несет в себе опасность для здоровья, поэтому в первую очередь стоит присмотреться к себе – возможно, как это часто бывает, дело лишь в вашем эмоциональном перенапряжении. А потому все решится, как только вы приведете в порядок свои эмоции.
© Orphus