10 привычек одиночек

Проблема одиночества - одна из главных проблем современного общества. И чем дальше мы шагаем в своем развитии, тем больше одиночество поглощает большую часть населения. Почему так много одиноких людей, и как бороться с этим явлением?

Мир усиленными темпами шагает к перенаселению. Мегаполисы стремительно растут, но становятся ли люди счастливее? Парадокс в том, что чем больше города и плотность населения, тем больше люди страдают от одиночества. Темп жизни настолько быстр, что в постоянной беготне и суете, людям не хватает простого человеческого общения и тепла. Попробуем разобраться, что же обрекает людей на одиночество?

10 привычек одиночек

1. Привычка все контролировать

В принципе, это не самая плохая привычка. Ведь это, скорее всего, характеризует человека организованного и пунктуального. Но! Далеко не все любят жить по графику, и готовы к контролю и конкретике. И у них есть чему поучиться! Хоть иногда нужно отпускать ситуацию. Жить одним днем, получая удовольствие от жизни здесь и сейчас.

Привычка все контролировать

2. Зависимость от гаджетов

Писать о том, что переписки в гаджетах заменили миллионы встреч и разговоров, наверное, не стоит. И если встреча «онлайн» все-таки состоялась, уберите свой смартфон, посмотрите на своих собеседников, на их лица и настроение. Оглянитесь вокруг, уверены, можно увидеть гораздо больше интересного, чем в экране. Постарайтесь не отвлекаться на сообщения в процессе разговора, вы и сами знаете, что это неприятно!

Зависимость от гаджетов

3. Безынициативность

Сидеть дома, страдая от скуки и одиночества, ожидая приглашения — не самый подходящий вариант! Его ведь можно и не дождаться… Не нужно стесняться брать инициативу в свои руки. Это не значит, что нужно организовать корпоратив или встречу одногруппников (хотя, это тоже неплохой вариант). Достаточно позвонить своим знакомым или друзьям и предложить небольшую прогулку, или встретиться в уютной кофейне.

Безынициативность

4. Завистливость

Чужие успехи не дают покоя? Советуем обратить внимание на вашу реакцию. Если она явно негативная, то нужно что-то с этим делать. Видя такую реакцию, люди сами постепенно начинают отдаляться, а после и вовсе исчезают из жизни завистника. Кому после такого захочется делиться хорошими новостями с таким человеком?

Завистливость

5. Постоянное недовольство

А простым языком — ворчливость. Есть такие люди, которые постоянно чем-то недовольны, все не так и все плохо. Естественно, это очень отталкивает! Ведь гораздо приятнее общаться или дружить с веселым и доброжелательным человеком, от которого исходит позитив. Ворчуны же, не только распространяют негативную энергию вокруг себя, но и накидывают себе еще плюс 10, 15 лет, создавая впечатление ворчливого старика.

Постоянное недовольство

6. Неиссякаемые жалобы

У вас есть знакомые, которые на простой вопрос «Как дела?», изливают все тяготы жизни и проблемы, прошедшие за последний год? Вот только одно но, в ответ, они не торопятся поинтересоваться вашими делами. Тут все ясно, никто не хочет быть «сливной ямой» и принимать на себя весь негатив. Поэтому, лучше обойтись общими фразами, а изливание души оставить для самых близких, которым это действительно небезразлично.

Неиссякаемые жалобы

7. Безответственность

Выстраивая дружеские или романтические отношения, не следует забывать и про других людей. Нужно уметь брать на себя ответственность. Если пообещали — выполните, договорились на время — не опаздывайте, заняли денег — отдайте. Подводить близких людей не нужно, это может перечеркнуть любые отношения. Всегда можно предупредить о том, что не получается или переиграть ситуацию. Уважение чужих интересов, это очень важно!

Безответственность

8. Отсутствие интересов

Хобби — это не только способ «убить время», но и отличный вариант для того, чтобы развиваться и расширить круг знакомств. Даже если увлечение не предполагает общения с людьми, оно, в любом случае, делает личность более целостной и самодостаточной. Кроме этого, наличие хобби отлично поднимает самооценку! Человек с «горящими» глазами всегда притягивает к себе окружающих, вызывая желание пообщаться.

Отсутствие интересов

9. Ожидание принца на белом коне

Большинство одиноких девушек все ждут и ждут, что появится Принц и пригласит куда-нибудь, наполнит их жизнь смыслом и эмоциями. Кажется, что только с появлением Его девушка сможет быть счастливой, найти работу, похудеть или найти хобби. Окей, ну принцу нужна же принцесса? Верно? Скорее всего, вариант депрессивной девушки, которую ничего не интересует, ему не подойдет.

Вывод просто. Нужно перестать ждать чего-то или кого-то, и начинать строить сценарий своей жизни самостоятельно. Лучше стать принцессой самостоятельно, чем ждать пока до этого снизойдет какой-нибудь принц.

Ожидание принца на белом коне

10. Недостаток сна

Как это ни странно, хронический недосып мешает налаживать социальные связи. Организм истощен настолько, что ему не хватает сил на полноценную жизнь, иммунитет ослаблен, сонливость не покидает даже в первой половине дня. Что делать? Отдыхать! После сна силы восстановятся, появится желание общаться и покорять новые вершины. Только обратите внимание на то, что выспаться в выходные — не достаточно. Важен регулярный полноценный сон! Его секрет прост, нужно ложиться спать не в тот день, в котором нужно проснуться.

Недостаток сна

Чувство одиночества, очень неприятная вещь. Если есть это ощущение, не игнорируйте его и подумайте, чего не хватает и как это можно исправить. Или же, если в окружении есть одинокие люди, подарите им немного внимания, будь это просто улыбка или просто фраза «Доброе утро!».

 
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник