10 привычек в поведении, которые всех раздражают

Существуют привычки-паразиты, от которых не так уж легко избавиться, потому что их практически невозможно отследить. Зато их замечают окружающие и явно бывают от этого не в восторге.

Для того чтобы научиться контролировать невербальные вредные привычки, нужно сначала их зафиксировать. Очень полезно посмотреть на себя со стороны, например на видео. Вот 10 отталкивающих привычек, которые сразу бросаются в глаза вашему окружению.

1. Ерзание на месте

Ерзание

Не сидится на месте тому, кто чем-нибудь взволнован, или не уверен в себе. Если вы находитесь во взвинченном состоянии, не стоит этого показывать окружающим. Лучше создать иллюзию уверенности в себе и попытаться сидеть спокойно. Психологи предупреждают: такая манера поведения заставляет собеседника чувствовать себя неуютно.

2. Волосы

Волосы

Постоянно поправлять волосы, накручивать их пальцем, или нервно теребить – не лучшая мысль. Такие действия производятся неосознанно, и стоит быть особенно внимательными, чтобы останавливать себя каждый раз, как захочется вновь прикоснуться к волосам без особой на то причины.

3. Скрещивание рук

Скрещенные руки

Когда человек зажат, он не знает, куда деть руки и поэтому механически скрещивает их. Мало того: в этот момент он сутулится, создавая закрытую позу. Такое положение тела — это дополнительная дистанция между собеседниками. Психологами доказано, что люди в процессе общения должны видеть руки и ладони друг друга, чтобы между ними возникло доверие.

4. Чрезмерная жестикуляция

Жестикуляции

Все хорошо в меру. Полная статичность, конечно, не приветствуется, но перебарщивать с жестикуляцией тоже глупо. Мы не в античном театре. Идеально, если жесты соответствуют сказанному, а не сбивают с толку. Для большего доверия рекомендуется словить стиль собеседника и попытаться немного синхронизировать манеры и выражение лица. Только делать это надо тонко и незаметно.

5. Шарканье ногами

Шарканье ног

Эта привычка очень раздражает. Отношение сразу меняется худшую сторону. Ведь походка сильно влияет на презентабельность человека. Звук шарканья ног убивает всякое уважение и порождает ряд вопросов о воспитании человека.

6. Безучастное выражение лица

Безучастное выражение лица

В любой ситуации такое лицо отождествляется с замкнутостью, даже если это не так. Во время диалога с кем-либо не нужно стесняться выражать свои эмоции. Улыбка – лучшее решение. На искреннюю улыбку собеседник ответит тем же.

7. Рассеянность

Рассеянность

Из-за этой привычки люди часто теряют друг друга и потом удивляются, почему так вышло. Кому приятно разговаривать с тем, кто постоянно рассеян и не слушает вас после первых двух предложений? Проблемы с концентрацией могут принять за равнодушие, так что следует быть осторожнее.

8. Сутулость

Сутулость

Как бы с иголочки человек ни был одет, какая бы модная прическа у него ни была, сутулость портит весь эффект. Нужно помнить об этом каждую минуту и контролировать осанку, пока это не перейдет в привычку.

9. Отсутствие зрительного контакта

Отсутствие зрительного контакта

Это – все равно, что не слушать. Собеседник, время от времени, должен убеждаться, что его разговор заслуживает внимания. Глаза в глаза – лучший залог доверия. Однако, здесь тоже лучше соблюдать меру. Слишком пристальный взгляд может вызвать вопросы.

10. Неестественность

Неестественность

Всегда бывает заметно, когда человек не ведет себя в соответствии со своими эмоциями. Эмоциональный посыл передается сильнее, чем мы думаем, поэтому чем усерднее мы его скрываем, тем глупее выглядим. Иногда лучше не предаваться заученному красноречию, а просто промолчать.

 
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник