11 научных утверждений о сонном параличе
Удивительным феноменом принято считать такое состояние, как сонный паралич, который может быть спровоцирован разными причинами, например, стрессом, недостатком сна или приемом медикаментов. О нем известно еще много чего интересного.
Многим знакомо состояние, когда вроде уже проснулся, но при этом сон не отпускает, и тело будто сковано. Специалисты называют его сонным параличом и считают одним из расстройств мозговой деятельности. Статистика указывает, что такая проблема встречается примерно у 8% людей. Ученые продолжают изучать этот феномен, фиксируя очередные интересные факты.
1. Название «сонный паралич» связано с тем, что человек осознает, что не может двигаться, поскольку организм находится в фазе быстрого сна и блокирует все действия.

2. Проявляется такое состояние впервые в подростковом возрасте, а пик наступает в период с 20 до 40 лет.
3. В таком состоянии люди часто сталкиваются с галлюцинациями, причем они могут быть настолько сильными, что затрагивают все органы чувств.
4. Паралич возникает, когда мозг уже проснулся, а тело еще находится в состоянии сна.
5. Многие люди, которые переживали такое состояние, ощущают себя мертвым, поэтому они паникуют и переживают ужасные моменты своей жизни.
6. Предрасположенность к сонному параличу может передаваться по наследству.

7. Исследования показали, что большинство случаев сонного паралича люди связывали с похищениями пришельцами и разными мистическими проявлениями.
8. Не стоит поддаваться панике в таком состоянии, и лучше не сопротивляться, сконцентрироваться на дыхании и подумать о чем-то приятном.
9. Во время оцепенения человек может слышать сильный шум в голове, например, похожий на волны, бьющиеся о скалы.
