20 фото идеальной еды для ПП-завтрака
Для того чтобы худеть без вреда для здоровья, необходимо питаться правильно и сбалансированно. Обязательно три раза в день нужно полноценно принимать пищу и в перерывах перекусывать правильными продуктами. В нашей подборке вы найдете вкусные и очень полезные завтраки.
Многие люди путают понятия и считают, что правильное питание включает в себя только несколько продуктов. На самом деле ПП – это не гречка с куриной грудкой, это большая корзина полезных продуктов, которые легко насыщают организм и придают ему сил. Правильный завтрак способен зарядить вас на целый день и подарить море энергии. В нашей подборке вы найдете 20 невероятно красивых и вкусных завтраков.
1. ПП-омлет с помидорами и авокадо.
2. Диетический завтрак с сезонными фруктами.
3. Правильный завтрак с глазуньей.
4. Глазунья, красная рыба и авокадо.
5. Яичница, ржаной хлеб, сыр и помидоры черри.
6. Бутерброды с гуакамоле, яичницей и салатом.
7. Завтрак-ПП.
8. Полезная каша с голубикой и яблоком.
9. Идеальный завтрак – яйца, овощи, авокадо и рыбка.
10. Правильный завтрак из фруктов и полезных жиров.
11. Овсяная каша с голубикой и миндалем.
12. Правильный завтрак для любителей морепродуктов.
13. Полезный бутерброд с бананом и голубикой.
14. Куриная грудка, гречка, яйца и салат.
15. Полезные сырники.
16. Каша на завтрак – идеальное решение.
17. Идеальный завтрак.
18. Завтрак с полезными хлебцами и овощами.
19. Полезный и сытный завтрак на ржаном хлебе.
20. Полезный углеводный завтрак.
© Orphus