5 способов защитить себя в общении с «тяжелыми» людьми

Наша жизнь очень многогранна, как и люди, которые нас окружают. Хорошо, когда рядом те, которые нас воодушевляют и поднимают настроение. Но нередко встречаются «тяжелые» люди и общение с ними — настоящая пытка. Их кредо — «Все, ради своей выгоды». Они «питаются» нашей энергией и надеются, что они подобреют и станут более благосклонными, глупо. Часто, они не способны к эмпатии и сопереживанию. Как же себя вести, если жизнь свела с «тяжелыми» людьми?

1. Вовремя останавливайтесь

«Тяжелые» люди неплохие манипуляторы и любители отомстить. Многие ссоры и конфликты, затеваемые ими, направлены на то, чтобы причинить боль оппоненту. Чисто инстинктивно, наблюдая бессердечие и жестокость, хочется им ответить резко, но не рекомендуем спешить. Именно такой реакции и ждут от вас. На этом моменте ловушка захлопывается и «нападающий» ликует, он достиг чего хотел. Ошибка в том, что «тяжелый» человек не будет искать решения конфликта, он просто будет мстить. Поэтому в качестве «самообороны», рекомендуется вовремя уйти от общения, не давая обидчику вдоволь разыграться.

2. Переключайтесь

Общение с «колючками» - так еще можно назвать «тяжелых» людей, практически всегда оставляет неприятный осадок. Они всеми силами пытаются убедить своего собеседника в его неполноценности, что он не достоин уважения и признания. Тут тоже срабатывает их ловушка, и оппоненту хочется новой встречи с «колючкой», чтобы высказать все накипевшее и доказать обратное. В качестве выхода из подобной ситуации, лучшим вариантом будет переключиться на любимое дело. Заняться тем, что расслабляет, отвлекает, приносит радость и удовольствие.

3. Говорите четко и уверенно

«Тяжелые» люди отдают предпочтение общению, в котором нет конкретики и ясности. Это позволяет им выкрутиться и оправдать себя. В разговоре с ними нужно максимально четко излагать свои мысли и пожелания, вплоть до конкретного места и времени. Так как они любители уходить от ответственности, это не даст им шанса выкрутиться, ссылаясь на недопонимание.

4. Расставьте личные границы общения

Личные границы — это составляющая нормальных, «здоровых» отношений. Именно на них стоит равноправие и взаимность. Люди-колючки, стараются избегать прямого и ясного общения. Поэтому показав четкие границы дозволенного и недопустимого, можно себя обезопасить от нападок «тяжелого» человека. Вряд ли он еще раз полезет туда, куда дорогу ему пресекли.

5. Подготовьте план «Б»

Девиз «тяжелых» людей — «Контролируй и манипулируй!». Люди для них лишь пешки, посредством которых достигаются личные цели. Они самоутверждаются за счет доминирования. Почувствовав на себе подобное поведение, нужно применять план «Б». Продумайте заранее пути к отступлению: нужно покормить кота, зайти в магазин, забрать ребенка из школы… Впрочем, неважно что именно станет причиной побега, главное чтобы это легко пришло на ум и звучало убедительно.

Если общение с такими людьми не обязательно, не стесняйтесь сразу с ними распрощаться, иначе, они как паразиты будут тянуть из вас эмоции и энергию. В случае, если общения все-таки не избежать, говорите по делу, и решив нужные вопросы, прощайтесь. С кем и как общаться - исключительно личное решение, не поддавайтесь навязыванию, подумайте о своих интересах!