7 важных советов по уходу за собой

И сделать это довольно просто, ведь ничего не стоит выделить себе в день немного времени.

1. Уход за руками

После каждого мытья нужно взять себе за правило наносить увлажняющий крем для рук. Также очень важно использовать кремы, в которых есть водоросли, протеины шелка, гиалуроновая кислота, витамин Е или экстракт огурца. Потому что именно эти элементы обновляют, а также освежают кожу. Очень приветствуются ванночки для рук.

2. Как устранить сухость кожи

Кожа на локтях имеет склонность к сухости. Для этого с собой всегда нужно иметь крем для тела, а дома можно приготовить маску из лимона, прикрепив его пластырем к проблемному участку на 20-30 минут. Этот цитрус отбеливает и смягчает кожу.

3. Стоп целлюлиту

Нужно стараться больше двигаться при любом удобном случае или записаться, например, на массаж. Дома нужно пользоваться скрабом. Он отшелушивает и устраняет омертвевшие клетки. Также на область ягодиц нужно наносить различные антицеллюлитные кремы.

4. Кожа возле глаз

Кожа именно в этой области просит о повседневном уходе. Кремы нужно ежедневно наносить на область вокруг глаз (желательно использовать крем с глицерином или гиалуроновой кислотой). Только их нельзя растирать, так как это может привести к появлению морщин. Маски опять же приветствуются – они придают свежесть и отлично увлажняют.

5. Как ухаживать за ногами

Косметологи рекомендуют делать педикюр раз в три недели. Но конечно же в салон так часто заглядывать не выходит, но за ногами можно ухаживать и дома. Можно сделать ванночки с настоями лечебных растений, удалить ороговевшие участки кожи специальным аппаратом и нанести крем.

6. Тело

Также, как и лосьон, масло очень хорошо использовать для тела, ведь в нем очень много полезных составляющих. Отлично тонизируют кожу средства с лечебными травами в составе. Эти компоненты делают тело мягким и шелковистым уже после первого применения.

7. Время для себя

И самый важный совет - это время, которое каждый себе посвящает. Сюда входит конечно же и сон. Он очень важен, потому что любой организм должен обязательно восстанавливаться. Сон обеспечивает энергию и новую силу. Не обязательно очень рано вставать без особой необходимости. Организм сам знает, когда нужно проснуться.

Сейчас конечно же существует множество различных дорогих процедур, которые обеспечат молодость и прекрасную внешность на долго. Но не каждый может их себе позволить. Поэтому эти советы и косметологические процедуры, которые не требуют много денег и времени доступны каждому. Нужно только желание и тогда можно выглядеть на все 100%. Также не надо забывать, что в большой степени внешний вид зависит от того, насколько человек себя любит. Отсюда следует, что в первую очередь нужно полюбить и принять себя таким, каким есть. И тогда наверняка все получится.