Анатомо-физиологические особенности человека в подростковом возрасте – развитие органов и систем в пубертатном периоде
По мере роста и взросления человека в его организме происходит множество изменений. Если в младенчестве основным направлением развития является рост и совершенствование имеющихся навыков, то у подростков наблюдается полная перестройка работы органов и систем. В связи с этим анатомо-физиологические особенности человека в подростковом возрасте постоянно контролируют, чтобы сразу выявлять возможные отклонения развития.
Особенности развития человека в подростковом возрасте
Прежде чем рассмотреть основные особенности человека в подростковом возрасте, необходимо разобраться, что означает термин «подросток». Данным определением принято обозначать стадию развития личности в промежутке 11-12–16-17 лет. Непосредственно это время обозначают как период взросления, когда ребенок постепенно переходит во взрослую жизнь.
Достигается это за счет интенсивных психологических и физических изменений в организме, которые затрагивают практически все органы и системы. Наблюдается полное изменение сознания ребенка, вырабатывается собственная жизненная позиция и свои взгляды на жизнь. Одними из первых изменения претерпевают внешность подростка, его физическое развитие.
Как меняется внешность подростка?
Уже начиная с 11-12 лет (у девочек возможно и раньше) мамы начинают замечать кардинальные изменения во внешности своего ребенка. Подросток начинает быстро расти. Темпы увеличения длины тела и массы физиологи нередко сравнивают с теми, что наблюдаются в процессе внутриутробного развития и у детей с момента рождения до 2 лет.
Из-за того, что кости скелета растут быстрее, чем прибывает мышечная масса, фигура и внешность подростка приобретают некую угловатость, непропорциональность. Наблюдается интенсивный рост волос в подмышечных впадинах и в интимных местах. Все эти внешние изменения являются лишь отражением происходящих внутри организма перестроек.
Изменение внутренних органов подростка
Рассматривая анатомические особенности человека в подростковом возрасте, врачи отмечают значительное увеличение объема легких и размеров сердца. Все это необходимо для достаточного снабжения растущего организма кислородом. В результате таких резких изменений сердечно-сосудистая система нередко реагирует на происходящее скачками артериального давления, частыми головными болями.
Анатомо-физиологические особенности человека в подростковом возрасте затрагивают и изменения в желудочно-кишечном тракте. Ускорение процессов обмена, обусловленное быстрым темпом роста, требует большего количества питательных веществ. В результате могут возникнуть некоторые отклонения в работе органов пищеварения. При этом важно вовремя обратить внимание на наблюдающиеся симптомы и обратиться к врачу. Заподозрить отклонение, учитывая все физиологические особенности человека в подростковом возрасте, можно по следующим признакам:
- повышенная утомляемость;
- слабость;
- нарушение аппетита;
- боли в эпигастральной области.
Физиологическое развитие подростка
В целом все особенности физиологического развития подростка неразрывно связаны с изменением гормонального фона. Примерно в 11-13 лет наблюдается увеличение концентрации эстрогенов в крови у девочек и тестостерона в кровяном русле мальчиков. Это и провоцирует появление вторичных половых признаков:
- У девочек – оволосение лобка, набухание и постепенное увеличение объема грудных желез, увеличение жирового слоя в области ягодиц и бедер.
- У мальчиков – появление волос на груди, лобке и в подмышечном пространстве, увеличение размера полового члена, развитие эректильной функции.
В яичниках у девочек начинают созревать первые яйцеклетки. Достигая доминантных размеров, фолликул лопается, и созревшая половая клетка выходит в брюшную полость. Происходит овуляция. У мальчиков в яичках начинают образовываться сперматозоиды, которые в составе семенной жидкости присутствуют еще в небольшом количестве. Однако уже сейчас оплодотворение становится возможным. В связи с этим специалисты советуют уделять больше внимания подросткам в плане правильного полового воспитания.
Чем характеризуется период полового созревания?
Не все анатомо-физиологические особенности человека в подростковом возрасте обусловлены процессом активации репродуктивной системы. Однако этому процессу принято уделать большое внимание. Периодом полового созревания принято называть совокупность происходящих физиологических изменений, которые необходимы для подготовки организма к размножению.
В это время как у девочек, так и у мальчиков наблюдается увеличение концентрации надпочечниковых андрогенов, которые приводят к развитию вторичных половых признаков. Гормональные изменения отражаются не только на физиологии, но и на эмоциональном состоянии, психике подростка. Они и обуславливают особенности периода полового созревания. Так, в данное время родители часто фиксируют:
- резкую смену настроения;
- повышенную эмоциональную нестабильность;
- импульсивность;
- агрессивность.
Гормональный фон подростка
Непосредственно гормональный всплеск характеризует изменения, которые происходят в период полового созревания. В промежутке 11-13 лет наблюдается резкая и быстрая активизация желез внутренней секреции. Гормоны в пубертатном периоде значительно увеличивают свою концентрацию в кровеносном русле. Они не только влияют на физиологические процессы, но и обуславливают психоэмоциональное состояние подростков. При этом в процессе полового созревания мальчиков и девочек имеются кардинальные различия.
Половое созревание мальчиков
У мальчиков под действием тестостерона в семенных канатиках начинают вырабатываться сперматозоиды. Их количество невелико, и на созревание необходимо время. Появляется половое влечение. Наблюдается развитие эректильной функции, что свидетельствует о полном половом созревании. У парней период полового созревания длится дольше и оканчивается к 15-17 годам (в редких случаях продолжается вплоть до 19 лет). Эти анатомо-физиологические особенности молодого человека в подростковом возрасте характеризуют половую зрелость.
Половое созревание девочек
Активизация желез внутренней секреции у девочек происходит раньше, чем у мальчишек. Уже в 11-12 лет у девочек наблюдается первая менструация – менархе. Ее появление связано с ростом концентрации эстрогенов в крови, которые и стимулируют созревание фолликулов и последующий выход яйцеклеток. Неоплодотворенная половая клетка подвергается обратному развитию и изгоняется вместе с эндометрием через влагалище наружу. Наступает менструальное кровотечение. Его называют одним из первых, рассказывая о том, какие изменения происходят в период полового созревания у девочек.
В норме месячные повторяются каждый месяц. Однако у девушек-подростков в течение 1,5-2 лет с момента первой менструации наблюдается установление цикла. В этот период продолжительность месячных может меняться, непостоянны время их начала и объем. Если подобное наблюдается по прошествии указанного срока, необходимо обратиться за консультацией к гинекологу.
Гигиена подростков
Отдельное внимание в подростковом возрасте необходимо уделять соблюдению гигиены. Нередко можно услышать утверждение о том, что о культуре человеке можно судить не только по степени воспитанности, но и по тому, насколько он чистоплотен. Такие правила прививают детям с детства, однако личная гигиена подростков требует некоторой коррекции. Нельзя забывать, что соблюдение правил гигиены является одним из мероприятий по профилактике инфекционных заболеваний.
Гигиена подростков мальчиков
Анатомо-физиологические особенности организма подростков значительно отличаются от детских. Интенсивное развитие сальных желез приводит к тому, что ежедневно организм вырабатывает до 30 г кожного сала. Потовые железы за день продуцируют до 1 л пота. Чтобы не снижать защитных свойств кожи, следует его постоянно смывать. Кроме того, необходимо уделять внимание и другим аспектам гигиены:
- Регулярно, дважды в день чистить зубы.
- Ежедневно принимать душ, мыть ноги.
- Следить за чистотой волос.
- Соблюдать частоту нательного белья.
- Следить за гигиеной спального места.
Гигиена подростков девочек
Анатомо-физиологические особенности подростков девушек обуславливают необходимость более тщательной гигиены. Из-за особенностей строения половых органов они намного чаще подвергаются инфекции, проникающей извне. В связи с этим необходимо:
- Подмываться не менее двух раз в день обычной теплой проточной водой.
- Во время менструации регулярно производить смену гигиенических прокладок и тампонов.
- Ежедневно принимать душ, следить за чистотой волос на голове.
- Регулярно чистить зубы.
- Своевременно осуществлять смену нижнего белья, отдавая предпочтение изделиям из натуральных тканей.
© Orphus