Артезианская вода - польза и вред

артезианская вода польза и вред

Артезианская вода, польза и вред которой уже давно известна многим людям, считается самой чистой. Еще ее называют «древней». Сегодня такую воду можно приобрести в любом магазине и наслаждаться ее вкусом, но при этом следует учитывать, что она имеет как плюсы, так и минусы, о которых нужно знать.

Химический состав артезианской воды

Вода, которая находится в глубоких пластах земли и выходит на поверхность под давлением, и называется артезианской. Причем в такой воде нет никаких загрязнений внешней среды, и она считается самой чистой и полезной. Пласты земли определяют состав артезианской воды. В ней могут содержаться следующие элементы:

  • железо;
  • фтор;
  • марганец;
  • магний;
  • кальций;
  • натрий;
  • калий.

Конечно, могут содержаться в этой воде и не слишком полезные микроэлементы. Стоит сказать, что в ней также может содержаться большое количество солей, но перед употреблением такую воду обычно отфильтровывают и убирают вредные вещества.

Польза артезианской воды

Артезианская питьевая вода исключает содержание вирусов, бактерий и микроорганизмов, но из-за особого состава и примесей такую воду пить сразу же со скважины нельзя, она должна отстояться и быть отфильтрованной.

Эта вода будет полезна для образования костной массы и физического развития. Она очень вкусная и насыщает организм полезными веществами. Ее часто назначают в качестве профилактики многих заболеваний, в том числе и нервных расстройств.

артезианская питьевая вода Недостатки артезианской воды

Основным минусом артезианской воды является то, что она очень засолена, поэтому требует хорошей очистки перед употреблением. При этом следует тщательно проверять весь химический состав для того, чтобы исключить наличие вредных микроэлементов, которые могут нанести вред организму. Следует обратить внимание на то, что избыток определенных химических элементов, даже полезных, может негативно отразится на здоровье человека, поэтому рекомендовано перед ее употреблением проконсультироваться с врачом. Он сможет порекомендовать суточную норму, необходимую для поддержания организма в тонусе. При этом рекомендовано приобретать только качественную воду от проверенных производителей, которые могут гарантировать качественную очистку.

 
Статьи по теме:
Сколько нужно в день жиров чтобы похудеть?
При расщеплении одного грамма жира выделяется около 9 ккал, это больше, чем при расщеплении грамма углевода или белка, поэтому очень важно рассчитать суточную потребность в жире, чтобы знать, как составить рацион питания для похудения.
Пахта - польза и вред
Пахта – продукт переработки коровьего молока, который не так популярен, как например, та же сыворотка, но обладает массой полезных свойств, содержит различные питательные вещества и является диетическим продуктом, в виду низкой жирности.
Катык – польза и вред
Катык – кисломолочный напиток, являющийся самым близким родственником простокваши. Эта статья расскажет об особенностях приготовления катыка, его составе и полезных свойствах.
Ванилин - вред и польза
Ванилин всем нам хорошо знаком благодаря аромату, который сложно спутать с чем-то еще. Этот натуральный ароматизатор широко используют в кулинарии, поэтому вопрос о его пользе и вреде интересен для тех, кто следит за качеством своего питания.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник