Бандаж на голеностопный сустав – правила выбора и использования
Голеностопные суставы особо не защищены связками и мышечными тканями, поэтому может произойти вывих. Чаще это случается от того, что стопа принимает неправильное положение в пространстве или из-за большого веса человека. Предупредить ситуацию помогает бандаж на голеностопный сустав – приспособление плотно облегает ногу и защищает ее.
Как подобрать бандаж для голеностопного сустава?
Приобретать ортез следует исключительно после консультации с высококвалифицированным доктором-травматологом. Только он может правильно подобрать бандаж на голеностоп. Специалист учтет следующие моменты:
- характер заболевания;
- есть ли у пациента хронические недуги;
- возраст;
- вес пациента;
- задачи, которые будут возложены на ортез.
Однако бандаж на голеностопный сустав не во всех случаях приемлем. Он имеет и противопоказания к использованию, среди которых самые распространенные такие:
- кожные заболевания на этом участке ноги;
- флебит;
- венозные язвы;
- трофические язвы, которые возникли из-за сахарного диабета;
- артериальная окклюзия;
- тромбоэмболическое расстройство.
Бандаж на голеностопный сустав после перелома
Нога должна быть обездвижена. Внешне такой ортез похож на полноценную обувь, в нем даже можно передвигаться на восстановительном этапе после операции. Бандаж при переломе голеностопа значительно лучше фиксирует ногу, чем гипсовая или бинтовая повязка. Под ортезом сустав поддается лечению, чего не скажешь о фиксирующей шине. Гипс же полностью зарывает поврежденный участок, не давая доступа к нему.
Использовать ортез на голеностоп при открытом переломе, где кровоточит рана, запрещено. К тому же закрытая свежая травма сначала должна быть покрыта гипсовой повязкой. Фиксирующее приспособление может использоваться лишь после сращивания костных фрагментов. На травмированном участке могут применяться эластичные или жесткие ортезы. Первые встречаются следующих видов:
- защитный с бактерицидной поверхностью, который помогает ране оставаться чистой и предупреждает попадание туда воды;
- лекарственный, пропитанный особыми целебными составами (ускоряет процесс восстановления).
Приспособление жесткого типа изготавливается из сверхпрочного твердого материала, что обеспечивает надежную фиксацию голеностопа. Такое изделие может оснащаться шнуровкой, ремнями и прочими дополнительными деталями. Очень важно правильно подобрать фиксирующее приспособление. Допущенная ошибка может привести к еще одной травме, кроме той, что уже полученной. К тому же при ношении такого приспособления велика вероятность неправильного срастания отдельных костных фрагментов.
Спортивный бандаж для голеностопа
Выбор фиксатора должен осуществляться с учетом того, каким видом спорта занимается человек. Лучшим вариантом считается эластичный бандаж на голеностопный сустав. Для футболистов предусмотрены модели легкой фиксации. Такие приспособления обеспечивают ноге мягкую поддержку и предупреждают травмирование голеностопа во время игры. При необходимости можно подобрать фиксаторы с регулируемой шнуровкой.
Для баскетболистов и волейболистов на голеностопный сустав может использоваться эластичный бандаж. Это приспособление по форме напоминает носок без передней части и пятки. Спортсменам, занимающимся боксом, лучше выбрать фиксатор, который обеспечивает надежную защиту ноге, не стесняя ее и не ограничивая движение. Такие ортезы выполняются из хлопка либо эластина.
Ортопедический бандаж на голеностопный сустав
По способу назначения выделяют такие фиксаторы:
- корректирующие, которые призваны устранить деформацию суставов;
- разгружающие (помогают уменьшить нагрузку на голеностоп);
- фиксирующие, которые применяют для иммобилизации травмированных суставов;
- динамические (созданы для обеспечения нормального функционирования ноги).
Бандаж на голеностоп при отвисающей стопе выпускается таких видов:
- шарнирный (защищает ногу, не ограничивая подвижность);
- безшарнирный (применяется при патологических изменениях).
Компрессионный бандаж на голеностопный сустав
Эта разновидность ортезов выполняется из эластичной, но плотной ткани. Самым подходящим вариантом является неопрен. Данный материал обладает согревающим эффектом и создает близ ноги определенный микроклимат. Изготовленный из неопрена фиксирующий бандаж на голеностоп нормализует обменные процессы на участке тела, с которым соприкасается, усиливает кровообращение и лимфоток. Для лучшей фиксации ортеза это приспособление оснащено липучкой.
Как узнать размер бандажа для голеностопного сустава?
Очень важно правильно подобрать фиксатор. Бандаж на голеностопный сустав со шнуровкой выбирать следует с учетом следующих параметров:
- размер обуви;
- объем голени;
- размер в самой узкой части над «косточкой»;
- объем лодыжки через пятку.
Как носить бандаж на голеностоп?
- Надевать ортезы удобнее сидя и на хлопчатобумажный либо гладкий носок. Убедившись в том, что пятка хорошо «села», нужно плотно зафиксировать приспособление вокруг ноги при помощи ремней или шнуровки. На эластичный бандаж на голеностоп нужно надевать удобную подходящего размера обувь. Покупать ее следует после тщательной примерки, чтобы при ношении не испытывать дискомфорта.
- Использовать фиксатор следует исключительно по рекомендации травматолога. Однако привыкать к бандажу, предназначенному для голеностопного сустава, нужно постепенно. В первый день ортез надевают на 1 час (активность в этот период нужно свести к минимуму), а потом проверяют состояние ноги. Далее время ношения фиксирующего приспособления постепенно увеличивают и одновременно усиливают нагрузку.
- Привыкание к ортезу происходит от 1 до 6 недель. Однако в каждом конкретном случае данный показатель разнится. Он зависит от тяжести полученной травмы сустава и от материала, из которого изготовлено фиксирующее приспособление. Если бандаж для голеностопа после перелома в первый день его ношения оставил след в виде покраснения или вызвал небольшие болевые ощущения, это не страшно. Так происходит процесс привыкания.
- Носить фиксаторы следует не больше 6 часов подряд. Чтобы предупредить размножение на ноге болезнетворных бактерий, кожу нужно протирать антисептическим средством, потом дать подсохнуть (около получаса), затем надеть приспособление. Стирать эластичные фиксаторы нужно еженедельно, при сильном потоотделении – 2-3 раза в неделю (только ручная стирка и естественная сушка).
© Orphus