Белье для похудения

белье для похудения

Сейчас практически любой продвинутый магазин нижнего белья обязательно предложит своим покупательницам такую замечательную новинку, как белье для похудения. Стоит такое новшество по-разному – есть более доступные модели, есть более дорогие. Изначально было принято считать, что такое белье помогает лишь внешне скорректировать фигуру, подобно корсетам, которыми утягивались дамы в 19 веке. Однако сейчас многие производители утверждают, что использование их товара поможет и в деле снижения веса.

Нижнее белье для похудения: миф или реальность?

Для того, чтобы определить, способно ли утягивающее белье для похудения реально решить проблему лишнего веса, для начала разберемся, откуда такая проблема берется.

Наш организм очень разумен, но в нем также сильна и память предков. Так, например, когда вы едите мало, организм решает, что настал голодный период и замедляет обмен веществ, чтобы продержаться до того момента, когда вы сможете поесть. А если вы после этого едите в обычном режиме, организм решает, что пришло время запасать жиры, чтобы в случае следующего голода было, чем питаться. Этот процесс наглядно показывает, почему после коротких строгих диет вес быстро возвращается, а может и увеличиться относительно исходного.

Кроме этого, такой пример иллюстрирует и то, откуда берется лишний вес. С возрастом обмен веществ замедляется, и организм уже не может израсходовать энергию, которую он получает из пищи. Из-за того, что энергии калорий поступает слишком много, организм решает, что вы желаете ее запасти на суровые времена – и преобразует в жировые отложения.

Избавиться от жира, который и составляет собой ваш лишний вес – значит запустить механизм расщепления подкожно-жировой клетчатки. Это делается просто: калории, которые вы тратите на жизнедеятельность, должны значительно перекрывать то количество, которое поступает с пищей. Тратьте больше, чем получаете – и организм неизбежно начнет брать из жировых запасов. Для этого годится и диета, и спорт.

И как в этом может помочь компрессионное белье для похудения? Специалисты в области похудения, в состав которых входят диетологи, спортивные врачи, эндокринологи и прочие эксперты, в один голос утверждают – ношение белья не способно заставить организм расходовать подкожно-жировую клетчатку.

И даже хваленое антицеллюлитное белье для похудения с перцем, заставляющее женщину терпеть жжение, приводит лишь к усилению кровообращения, но не к расщеплению жировых клеток. Конечно, в борьбе с целлюлитом эта методика показывает свою эффективность, но вот для похудения смысла его носить нет.

Белье для похудения: эффект

Впрочем, нельзя говорить о том, что такое белье вовсе не дает никакого результата. Как уже говорилось, тело человека весьма разумно. Еще в 19 веке девицы доказали, что регулярная утяжка корсетом на несколько сантиметров позволяла создавать более тонкую талию при объемных бедрах. Только вот дело было не в волшебном похудении от корсета, а во вполне объяснимом эффекте, который многие женщины наблюдают на себе.

Когда жировые отложения слишком сдавлены и телу становится тесно, оно просто преобразует утягивающее белье для похудениясвою форму, отгоняя жировые отложения туда, где есть место. Именно поэтому талия в красавиц 19 века была узкой, а бедра – широкими.

Вы наверняка сталкивались с проблемой «ушек» на боках или складки под пупком – в том месте, где обычно появляется складка, когда вы сидите в джинсах, юбке или брюках с заниженной талией. В некоторых случаях такие складки образуются от тесного белья. Это явление сродни эффекту корсета, и избавиться от такой складки можно благодаря ношению платьев, не слишком облегающих брюк и другой одежды, которая не утягивает нижнюю часть тела.

Ношение утягивающего белья позволяет сделать талию и бедра более стройными именно за счет этого же эффекта – просто отгоняя жир в другие, не утянутые места.

 
Статьи по теме:
Лимфодренажный массаж тела
По причине плохого лимфотока мы подвержены различного рода заболеваниям, торможению обменных процессов и накоплению излишков жира. Для того, чтобы избежать негативных последствий нарушенного лимфатического оттока рекомендуют делать лимфодренажный массаж.
Массаж шеи при остеохондрозе
Остеохондроз очень распространенное заболевание, которое доставляет не мало неприятных ощущений и дискомфорта. Если нет возможности посещать массажиста, то можно при помощи самомассажа облегчить свое состояние, а как это сделать рассказано в статье.
Расход калорий
Нам известно, что для того, чтобы не поправляться и держать свой вес в норме необходимо потреблять калорий не больше, чем мы тратим на поддержание своей жизненной деятельности. Эта статья расскажет, как правильно рассчитать количество калорий с максимальной пользой.
Расход калорий при физических нагрузках
При занятиях спортом расходуется определенное количество калорий, в зависимости от интенсивности нагрузки, сложности, продолжительности, а также от того, сколько лишнего веса имеет человек. Чем больше вес, тем больше калорий расходует организм, чтобы обеспечить работу систем и органов.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник