Боль в шее — самые частые причины и лечение
Шея – это орган, который вынужден практически постоянно нести на себе и выдерживать тяжесть груза – головы. Отдыхает она лишь ночью, а днем выполняет основную и массу других второстепенных задач. В свете разных причин и предрасполагающих факторов может возникать боль в шее, способная принести немало неприятных минут. Необходимо выяснить ее природу и устранить нежелательный синдром.
Боль в шее – причины
Цервикалгия – вот такое название в медицине имеет боль в шее. Для нее характерны и другие признаки, связанные с напряжением, ограничением подвижности этого отдела, связывающего голову с туловищем. При этом могут возникать головокружение, падение зрения, нарушения работы вегетативной системы. Тем, кто интересуется, почему болит шея, стоит ответить, что причины могут быть связаны с:
- Переохлаждением.
- Неудобной позой во время сна.
- Длительным пребыванием в одном и том же положении. Это особенно касается лиц с сидячей работой.
- Повышенной физической нагрузкой. Есть виды спорта, непосредственно затрагивающие шейные мышцы, например, прыжки на батуте. Бодибилдеры и другие спортсмены могут не рассчитать нагрузку и спровоцировать избыточное воздействие на этот отдел.
- Травмами шейного отдела позвоночника.
- Новообразованиями или инфекциями мягких тканей.
Боль в шее сзади
Самая частая причина боли в шее связана с остеохондрозом, но это не является клинически важным, так как выявляется в большинстве случаев у лиц зрелого и пожилого возраста. Независимо от характера ощущений врачу необходимо найти первопричину, которая нередко заключается в:
- Протрузиях или грыжах межпозвонкового диска.
- Ревматоидном артрите и других воспалительных недугах.
- Если болит шея сзади у основания, это может быть связано с инфекцией – менингитом, остеомиелитом, полиомиелитом и другими.
- Подвывихе позвонков.
Длительные шейные боли, дискомфорт в затылке и плечах указывают на хроническое заболевание позвоночника в начальной стадии. С высокой долей вероятности это шейный остеохондроз или спондилёз. Такие недуги вызывают развитие дегенеративно-дистрофических изменений, которые можно выявить благодаря современной диагностике. Необходимо обратиться к врачу, не затягивая с этим.
Боль в шее спереди
Если болит шея спереди, то это может указывать как на воспалительный процесс, так и эндокринную патологию. Все дело в том, что в переднем отделе располагается щитовидная железа, ответственная за протекание многих химических и гормональных процессов. Различные ее патологии – гипо- и гипертиреоз, токсический зоб, тиреоидит могут вызывать боль в области шеи. При поражении подчелюстных слюнных желез тоже может возникать подобное. Гнойные процессы глотки, воспаление миндалин и другие инфекции – еще одна распространенная причина.
Если резкая боль возникает в переднебоковой поверхности, сопровождается проблемами при необходимости покашлять или повысить голос, это может указывать на развитие шейного плексита. Любые патологии соединительной ткани, при которых кожа спереди отекает и уплотняется, сопровождаются болью. Необходимо обратиться за помощью к врачу, потому как лишь специалист способен определить точную причину неприятного синдрома.
Боль в шее справа
Если болит шея с правой стороны, проблема может крыться в:
- Невралгии нервного окончания. В этом случае болевые ощущения распространяются на правую область и ключицу. Если присоединяются проблемы в работе зрительного аппарата, то это должно лишь усилить данное предположение. Причин такого состояния несколько – инфекционные недуги, переохлаждение, физическая перегрузка мышц.
- Заглоточном абсцессе. При этом гноятся лимфатические узлы и клетчатка заглоточного пространства. Это одно из осложнений инфекционного заболевания – гриппа, скарлатины, кори. Голову больной при этом запрокидывает назад и наклоняет в сторону, где возникает острая боль в шее.
- Синдроме кривой шеи. При этом заболевании возникают дегенеративные изменения в мягких тканях, поражаются нервы и скелет, в результате чего голова наклоняется в ту или иную сторону.
Боль в шее слева
Причины возникновения неприятных ощущений слева практически идентичны причинам, вызывающим появление такого неприятного синдрома справа. Это может быть связано с той же кривошеей, заглоточным абсцессом или невралгией. Нередко у водителей болит шея с левой стороны, особенно если они любят ездить с приоткрытым в машине окном. То есть человек получает банальное переохлаждение. Слабовыраженная цервикалгия с левой стороны может быть следствием заболеваний внутренних органов – сердца, пищевода, глотки и других.
Боль в шее при повороте головы
С таким неприятным симптомом сталкивались многие. Боль в шее при повороте зачастую является следствием воспаления мышц, то есть миозита. Его может спровоцировать неудобная поза во время сна, перегрузка, переохлаждение. Травма или резкое движение головой чреваты мышечным спазмом, который может напоминать о себе резкой болью при попытке повернуть голову в ту или иную сторону. Нелеченный остеохондроз со временем может приводить к развитию остеоартроза, при котором изнашивается и разрушается хрящевая ткань. Результат – боль в шее при движении.
Боль в шее после сна
Не у всех есть возможность как следует организовать свое спальное место. Кто-то отдыхает на слишком мягкой или твердой кровати, что никак не способствует правильному расположению позвоночника, но еще больший урон здоровью наносит неподходящая подушка. Если болит шея после сна, стоит подумать о покупке ортопедического или анатомического изделия. Оно обеспечивает правильное положение головы и шеи во время сна, предупреждая защемление нервных окончаний и передавливание кровеносных сосудов. Это хорошая профилактика шейного остеохондроза и заболеваний позвоночника.
Что делать, если болит шея?
Сначала нужно разобраться, что могло спровоцировать подобный неприятный синдром. Возможно, имело место переохлаждение или перенапряжение при занятиях спортом. Если сильная боль в шее вызвана такими необдуманными действиями, то вполне допускается самостоятельное лечение при помощи местных и других препаратов. В случае, если никаких подобных провоцирующих факторов не было, а шея продолжает беспокоить, неприятные симптомы нарастают, необходимо обратиться за помощью к врачу.
Таблетки от боли в шее
Если болит шея и затылок, можно принять что-то из рекомендованных ниже препаратов:
- Мотрин. Это нестероидное противовоспалительное лекарственное средство на основе напроксена. Борется с воспалением, жаром и болью, может помочь при растяжении, ушибе и других травмах, мигрени, невралгии. фото5
- Трентал. Основным действующим веществом препарата является пентоксифиллин. Он может помочь при остеохондрозе, вызывающем сужение кровеносных сосудов. Под действием лекарства улучшается текучесть крови, снижается уровень фибриногена и активность лейкоцитов. фото6
- Актовегин. Если болит шея и голова, можно принять таблетку этого лекарства, оказывающего метаболическое, нейропротекторное и микроциркуляторное воздействие. Препарат увеличивает скорость капиллярного кровотока, снижает тонус артериол. фото7
Мазь от боли в шее
Местные препараты тоже можно применять для устранения неприятного синдрома. К ним относят:
- Пенталгин Экстра-гель. Основным его действующим веществом является кетопрофен. Кроме того, в состав средства входит экстракт красного перца, поэтому применять его нужно с осторожностью. Оказывает обезболивающий, противовоспалительный и противоотечный эффект. Применяют при остеохондрозе, остеоартрозе, радикулите. фото8
- Кетонал. Если возникла боль в мышцах шеи, можно помазать пораженное место этим средством, которое хорошо проникает в подкожную клетчатку, мускулы, связки и оказывает там свое воздействие, существенно облегчая состояние больного. Незаменимое средство при миалгии, невралгии, всевозможных травмах, растяжениях. фото9
- Хондроксид. Входящие в его состав компоненты регулируют вещественный обмен в хрящевой ткани, тормозя дегенеративные процессы и ингибируя ферменты, ответственные за поражение связок и волокон. Лекарство тормозит потери кальция и восстанавливает костную ткань. фото10
Упражнения от боли в шее
Традиционное лечение цервикалгии нередко сочетают с физиотерапией и физкультурой. Есть специальные упражнения от боли в шее и спине, которые необходимо выполнять каждый день и при особой необходимости. Вот некоторые из них:
- Наклонить голову вперед, стараясь коснуться груди подбородком. Для усиления эффекта скрестить ладони и оказывать давление на голову со стороны затылка.
- Запрокинуть голову назад, стараясь коснуться затылком спины. Замереть в конечной точке на несколько секунд и вернуться в исходное положение.
- Выполнить круговые движения головой сначала в одну, потом в другую сторону.
- Наклонить голову к одному плечу. Для усиления эффекта оказывать давление на нее рукой со стороны уха. Повторить в другую сторону.
© Orphus