Боль в спине – как определить причину и правильно ее устранить?
Боль в спине – распространенное нарушение. С ней не понаслышке знакомо 9 из 10 человек, что указывает на глобальность масштабов данной проблемы. Сковывая, такая боль ограничивает двигательную активность и нарушает трудоспособность. Она поражает в равной степени как мужчин, так и представительниц слабого пола.
Почему болит спина?
Существует множество факторов, провоцирующих развитие данной проблемы. Боль в спине возникает по следующим причинам:
- продолжительное пребывание в неудобном положении (за рулем, за компьютером или во время сна);
- неправильная осанка;
- из-за сильного кашля;
- при избыточном весе;
- из-за усиленной тренировки в спортзале или интенсивной физической нагрузки на работе;
- у женщин на последних сроках беременности или после недавно перенесенных родов.
Причины боли в спине могут быть самыми разнообразными. Они напрямую зависят от периодичности появления спазмов, их интенсивности и области локализации. Если боль в спине хроническая, это чаще указывает на следующие патологии:
- ревматоидный артрит;
- остеомиелит;
- остеопороз;
- сколиоз;
- заболевание Бехтерева;
- новообразования в области спинного мозга;
- деформирующий спондилез и другие.
Острая боль наблюдается при таких заболеваниях:
- межпозвоночная грыжа;
- пиелонефрит;
- остеохондроз позвоночника;
- спондилоартрит;
- люмбаго;
- инсульт.
Боль в спине в области лопаток
По особенностям проявления неприятных ощущений можно судить об их причинах. Чаще наблюдается следующая взаимосвязь:
- При ноющей тупой боли диагностируются проблемы с позвоночником или повреждения прилегающих мягких тканей.
- Если она сильная (ну просто нестерпимая), чаще речь идет об инфаркте, невралгии или протрузии межпозвоночных дисков.
- Тянущая боль указывает на миофасциальный синдром.
- Колющие ощущения чаще свидетельствуют о протекающем во внутренних органах воспалительном процессе.
- Боль, сопровождающаяся жжением, - признак стенокардии.
Дискомфортные ощущения в груди, которые возникают при вдохе, могут провоцироваться следующими факторами:
- воспалительными и дегенеративными процессами в позвоночном столбе;
- патологиями, ослабляющими мышечный корсет (в результате чего ущемляются нервные корешки);
- плевритом, пневмонией и прочими воспалительными болезнями дыхательной системы;
- заболеваниями сердца.
Необязательно болит спина между лопаток: неприятное ощущение может сосредотачиваться слева или справа. В первом случае речь идет о перикардите и других патологиях сердечной системы. Если же боль сосредоточена с правой стороны, чаще это свидетельствует о желчекаменной болезни. При этой патологии дискомфортные ощущения сопровождаются рвотой и тошнотой.
К тому же боль в шейно-грудном отделе спины может провоцироваться такими причинами:
- остеохондрозом;
- онкологическим поражением легких (появляются метастазы);
- тиреоидитом;
- стенозом спинномозгового канала;
- артритом плечевого сустава.
Боль в спине справа
Такое состояние может провоцироваться различными факторами. Болит спина справа по следующим причинам:
- ушибы, травмы и прочие бытовые повреждения;
- патологии позвоночного столба;
- дисфункция поджелудочной и прочие заболевания ЖКТ;
- пневмония, плеврит и другие болезни дыхательных органов;
- нарушения в мочевыделительной системе;
- воспалительный процесс в репродуктивном отделе.
Боль в спине слева
У такого дискомфортного ощущения есть свои причины-провокаторы. Болит левая сторона спины чаще вот почему:
- инфаркт миокарда;
- миозит;
- гастрит;
- перелом ребер;
- смещение позвоночных дисков;
- грыжа Шморля;
- воспалительный процесс в легочных тканях;
- мочекаменное заболевание;
- миомы или кисты органов репродуктивной системы.
Боль внизу спины
Это дискомфортное ощущение может вызываться определенными факторами. Чаще болит низ спины по таким причинам:
- из-за повышенной физической нагрузки (в тренажерном зале или на работе);
- в результате изменения структуры межпозвонковых дисков;
- может вызываться гинекологическими заболеваниями;
- во время менструации или климакса;
- из-за длительного пребывания в обуви на слишком высоком каблуке;
- в результате переохлаждения и так далее.
Болит спина при беременности
Многие женщины жалуются на то, что испытывают в период вынашивания малыша тянущие дискомфортные ощущения. Чаще боли сосредоточены в поясничном отделе спины. Их механизм возникновения вполне объясним. Они провоцируется увеличением секреции релаксина – гормона, отвечающего за размягчение крестцового отдела для последующей родовой деятельности.
К тому же если у беременной болит спина, причины этого могут быть следующими:
- смещение центра тяжести из-за увеличения веса;
- переохлаждение;
- заболевания пищеварительной системы;
- воспалительный или инфекционный процесс в почках;
- начавшаяся родовая деятельность.
Что делать, если болит спина?
Перед тем как прописать лечение, доктор порекомендует пациенту пройти обследование. Оно помогает правильно поставить диагноз, а после и подобрать эффективную схему терапии. Такое исследование включает в себя следующие процедуры:
- рентген (помогает выявить состояние позвонков);
- анализ мочи и крови;
- КТ и МРТ;
- пункцию костных тканей.
Если сильно болит спина, при лечении может использоваться комплексный подход. Он представлен следующими составляющими:
- прием медикаментов;
- физиотерапия;
- применение средств народной медицины;
- лечебная физкультура.
Боль в ослабевшей спине в запущенных стадиях не поддается консервативному медикаментозному лечению. В таком случае доктор порекомендует пациенту иной путь борьбы с его проблемой – операцию. От того, насколько после этой процедуры будут выполняться рекомендации специалиста, зависит продолжительность реабилитационного периода и вероятность возникновения осложнений.
Боль в спине – к какому врачу идти?
Первым делом пациенту нужно посетить терапевта. Этот доктор, внимательно выслушав, проведет осмотр обратившегося к нему человека и направит его на обследование. После изучив полученные результаты, терапевт порекомендует проконсультироваться с другим специалистом. Он знает, если болит спина, к какому врачу идти, поэтому безошибочно направит к нужному доктору. Потребоваться могут консультации таких специалистов:
- невролога (при сбое в работе одноименной системы);
- гинеколога, если проблема спровоцирована женскими заболеваниями;
- уролога, когда есть подозрение, что произошла дисфункция в работе мочевыводящей системы;
- хирурга (в запущенных ситуациях).
Обезболивающее при болях в спине
Для купирования дискомфортного ощущения назначаются НПВП. Чаще прописываются такие таблетки этой группы:
- Ибупрофен;
- Ацеклофенак;
- Лорноксикам;
- Кетопрофен;
- Доларен;
- Некст;
- Ортофен;
- Аэртал.
Мазь от боли в спине может применяться как альтернатива таблеткам или в комплексе с ними. Чаще назначаются такие медикаменты данной группы:
- гомеопатические средства (Цель Т, Траумель С);
- мази с разогревающим эффектом (Капсикам, Финалгон, Никофлекс, Апизартрон);
- хондропротекторы (Терафлекс М, Хондроитин);
- НПВП (Кетопрофен, Фастум гель, Дикловит, Финалгель).
Быстро спасти от боли в спине и пояснице помогут инъекции. Их высокая эффективность объясняется тем, что введенное лекарственное средство мгновенно доставляется к воспаленному участку и скорее начинает действовать. Чаще прописывают такие инъекции:
- Кеторол;
- Кетопрофен;
- Диклофенак;
- Мелоксикам;
- Дексалгин;
- Ксефокам.
Лечение боли в спине
Облегчить состояние пациента помогает физиотерапия. Ее эффективность высока, благодаря тому что она помогает минимизировать боль, купирует воспалительные процессы, улучшает кровообращение и вместе с тем обеспечивает насыщение суставных тканей ценными веществами. Когда болят мышцы спины, прописываются следующие процедуры:
- электрофорез;
- магнитотерапия;
- лазеротерапия;
- воздействие ультразвуковыми волнами;
- грязелечение;
- целебные ванны.
Убрать спинные боли помогает и лечебная физкультура. Комплекс упражнений подбирается в каждом конкретном случае индивидуально.
Желаемый эффект будет достигнут лишь в случае, если пациент придерживается таких рекомендаций:
- Регулярно выполняет упражнения.
- Все движения делает плавно.
- Не меняет последовательность упражнений.
- Во время занятий отслеживает свое самочувствие и при усилении боли прекращает тренировку.