Цервикалгия – причины и действенные методы устранения боли
Любому взрослому человеку знакомы неприятные ощущения в разных отделах позвоночника. Есть множество причин таких проблем, важно только не игнорировать их, а своевременно обращаться к невропатологу для установки правильного диагноза и разработки подходящего лечения.
Цервикалгия – что это?
С рассматриваемой патологией сталкивалось большинство людей, но ее название распространено мало. На приеме у невропатолога врач детально познакомит с термином «цервикалгия», что это за диагноз, по каким причинам он возникает, с помощью чего его лечить. За сложным названием скрывается просто шейный болевой синдром, ощущение напряженности и скованности в указанной области. В медицине выделяется 2 варианта описываемой проблемы.
Вертеброгенная цервикалгия
Данный вид болевого синдрома подразумевает специфические нарушения. Цервикалгия шейного отдела вертеброгеннного происхождения объединяет патологии, связанные с повреждениями и ухудшением функций позвоночника, нервных корешков, хрящевых и других структур. Представленный вариант недуга проще диагностировать и лечить, потому что известны его причины. После их устранения цервикалгия исчезает, как и скованность в шее, дискомфорт. При корректной терапии и профилактике рецидивов не возникает.
Спондилогенная цервикалгия
В рассматриваемом случае выяснить, почему болит шея, удается редко. Синдром цервикалгии спондилогенной природы симптоматически ничем не отличается от вертеброгеной формы, но с патологиями позвоночника он не связан. Причины боли в этой ситуации кроются в поражениях окружающих мягких тканей, мышечных и связочных структур, нервов на фоне разных воспалительных процессов в организме.
Часто первоисточником проблемы становятся депрессивные синдромы, психоэмоциональные потрясения. Цервикалгия спондилогенного происхождения поддается терапии хуже, может рецидивировать и переходить в хроническую форму, боль способна распространяться на соседние отделы, затрагивать лицевые нервы. Для эффективного лечения сначала необходимо установить, почему синдром прогрессирует.
Причины цервикалгии
Есть множество обстоятельств, влияющих на функции позвоночника и окружающих его структур. Устранив неблагоприятные факторы, можно избавиться от дискомфорта и предотвратить развитие более серьезных патологий. Почему болит шея:
- особенности профессиональной деятельности (работники офисов, ювелиры, швеи и другие);
- сон в неправильном положении;
- избыточные физические нагрузки;
- переохлаждения;
- механические травмы в области шеи;
- стресс, эмоциональное напряжение, депрессия;
- расслоение стенок сонной артерии;
- инфекции;
- межпозвоночные грыжи;
- дисковые протрузии;
- спондилоартроз;
- остеохондроз;
- ущемление нервных корешков;
- воспаление мышц;
- растяжение и разрывы связок;
- опухоли и другие проблемы.
Цервикалгия – симптомы
Самым явным и специфическим признаком описываемой патологии является боль и выраженный дискомфорт в районе шеи. Симптомы цервикалгии могут предполагать разный характер, интенсивность неприятных ощущений. Пациенты невропатолога жалуются на несколько вариантов болевого синдрома:
- колющий;
- резкий;
- стреляющий;
- тянущий;
- сжимающий;
- пульсирующий;
- тупой и другие.
Острая цервикалгия
Представленная форма течения патологии характеризуется максимальной выраженностью клинической картины. Человека мучит острая боль в шее, которая может «отдавать» в плечо, лопатку, затылок. Цервикалгия в данном случае сопровождается дополнительной симптоматикой:
- ограниченная подвижность шеи;
- головокружения;
- тошнота;
- неустойчивость при ходьбе;
- обмороки после наклонов;
- головные боли;
- хруст в районе шеи при поворотах;
- ощущение скованности, «железного воротника».
Хроническая цервикалгия
При вялотекущих заболеваниях позвоночника, мышц или связок, хрящевых формирований, выраженность признаков снижается. Хроническая вертеброгенная цервикалгия или патология спондилогенного происхождения сопровождаются периодически возникающим болевым синдромом. Интенсивность неприятных ощущений разная, но всегда терпимая. Часто человек пытается справиться с дискомфортом, используя местнораздражающие средства и нестероидные анальгетики. Данные меры помогают кратковременно, после чего цервикалгия склонна рецидивировать. Сопутствующие симптомы:
- усиление боли по утрам и на фоне физических нагрузок;
- дискомфорт при поворотах головы;
- ограниченная подвижность, скованность;
- утомляемость, сонливость;
- головные боли;
- ощущение спазма, «натяжения» мышц в шейно-воротниковой области.
Цервикалгия – диагностика
Из-за многочисленности причин, которые могут спровоцировать описываемый синдром, необходимы тщательные исследования и позвоночного столба, и мышц, и сосудов, нервных и других структур. Сначала для диагностики цервикалгии доктор проводит сбор анамнеза, осматривает пациента визуально и пальпаторно (прощупывает). Используются неврологические и нейроортопедические методы, позволяющие оценить функциональное состояние опорно-двигательной системы.
Для уточнения, почему возникла цервикалгия шейного отдела позвоночника, осуществляется динамическая проба, и пациент направляется на аппаратные исследования:
- рентгенографию;
- компьютерную или магнитно-резонансную томографию;
- миелографию;
- электронейрографию;
- вызванные соматосенсорные и моторные потенциалы;
- дискографию;
- сонографию;
- функциональную эхоспондилографию;
- эпидурографию;
- пневмомиелографию и другие.
Цервикалгия – лечение
Восстановительная терапия должна быть индивидуальной и комплексной, построенной с учетом патогенетических особенностей в конкретном случае. Лечение цервикалгии направлено и на устранение причин болевого синдрома, и на купирование признаков патологии. Можно применять медикаментозные средства, но основной упор делается на физиотерапевтические процедуры:
- импульсные токи;
- электрофорез с анестетиками;
- лазерное воздействие;
- криотерапия;
- фонофорез и ультразвук с анальгетиками;
- дарсонвализация;
- низкочастотное переменное электромагнитное поле;
- инфракрасное, ультрафиолетовое облучение;
- кинезиологическая, интерференсная и радиоволновая терапия;
- токи ультравысокой частоты;
- вытяжение (тракция) позвоночника;
- хай-топ;
- миостимуляция и другие методики.
Цервикалгия – лечение, препараты
Количество, тип, дозировка и длительность курса терапии медикаментами зависят от выраженности проблемы, насколько интенсивна боль в области шеи, ограничивает ли она подвижность. Назначаемые фармакологические средства:
- Противовоспалительные нестероидные препараты – Диклофенак, Ибупрофен и аналоги. Они быстро устраняют дискомфорт, рекомендуются короткими курсами из-за негативного влияния на работу желудочно-кишечного тракта. Если есть пищеварительные заболевания, терапия проводится под прикрытием ингибиторами протонной помпы – Эманера, Омез и другие.
- Миорелаксанты – Тизандин, Сирдалуд и синонимы. Данные медикаменты эффективны в случае мышечной напряженности и спазмов. Если внутренний прием не действуют, альтернативной являются целевые местные блокады новокаином или прокаином.
- Глюкокортикостероиды – Преднизолон, Бетаметазон. Назначаются в крайне редких ситуациях, когда базовый подход не работает. Гормональные таблетки и уколы используются короткими курсами до устойчивого улучшения.
Народные средства при цервикалгии
Традиционная медицина предлагает мягкие физиотерапевтические способы избавление от болевого синдрома. Только с помощью народных средств не исчезнет цервикалгия шейного отдела, лечение должно быть комплексным. Домашняя терапия просто облегчит патологию, но не устранит ее причин. Перед использованием любых рецептов важно проконсультироваться с невропатологом.
Мазь от боли
Ингредиенты:
- свежий чеснок – 8 зубчиков;
- сырой корень имбиря – 20-30 г;
- сливочное масло – 20 г.
Приготовление и применение
- Натереть овощные составляющие.
- Смешать их с мягким сливочным маслом, включая выделившийся сок.
- Растирать полученной мазью шею 3-5 раз в сутки.
Компресс от боли
Ингредиенты:
- сырой картофель – 1 шт.;
- мед – 1 ст. ложка.
Приготовление и применение
- Мелко натереть корнеплод.
- Смешать сок и мякоть с медом.
- Положить толстым слоем полученную массу на пораженный участок.
- Накрыть компресс полиэтиленом, укутать шарфом.
- Снять через 2 часа.
Массаж при цервикалгии
Мануальная терапия назначается только после полного устранения болевого синдрома и любых воспалительных процессов. Массаж эффективен, когда цервикалгия шейного отдела почти исчезла, и необходимо восстановить функциональность позвоночника и окружающих его структур. Важно, чтобы процедуры выполнял опытный специалист, курсом из 8-10 сеансов. Самостоятельно делать массаж нельзя, включая использование домашних приборов, некорректное воздействие может привести к обострению патологии.
Упражнения при цервикалгии
Как и мануальная терапия, гимнастика показана уже на этапе выздоровления. Если присутствует острая боль, скованность, с ЛФК при вертеброгенной цервикалгии или спондилогенной форме патологии лучше повременить. Действенные упражнения для восстановления подвижности шеи и профилактики рецидивов (все – сидя на стуле, с прямой спиной, по 8-12 раз):
- Поворачивать голову влево, вправо. Выполнять медленно. В каждой позиции задерживаться на 3-4 секунды.
- Наклонять голову вперед, пытаясь достать подбородком груди. Можно усилить давление, сцепив руки в «замок» на затылке.
- Повернуть голову вправо, опустить подбородок вниз, по диагонали. Параллельно выпрямить левую руку и тянуть ее к полу. Повторить для противоположной стороны.
- Опустить подбородок к правому плечу. Медленно, не поднимая головы, «очертить» полукруг. По достижении левого плеча, повторить в другую сторону.
- Выдвинуть подбородок вперед и медленно «втянуть» его, как черепаха. Двигаться по прямой горизонтальной линии.
© Orphus