Частые позывы к мочеиспусканию
Многих людей постоянно мучают частые позывы к мочеиспусканию. Это вызывает не только физический, но и психологический дискомфорт. Частым мочеиспускание считается, если оно происходит более 10 раз в сутки. Особенно мучительно просыпаться ночью, ведь это не дает человеку нормально выспаться. С чем же может быть связано такое состояние?
Причины частых позывов к мочеиспусканию
Все причины можно разделить на три группы факторов, которые вызывают учащенное мочеиспускание.
- Увеличенное образование мочи.
- Нарушение функций мочевого пузыря.
- Недержание мочи.
Каковы симптомы частых позывов к мочеиспусканию?
Стоит обратить внимание, если вы посещаете туалет 8-10 раз в день или чаще, а ночью встаете 1-2 раза. Кроме непреодолимого желания опорожнить мочевой, вы можете также испытывать боль и жжение при мочеиспускании или после него, болезненность в поясничной области, недержание мочи или выделение недостаточного ее количества.
Не всегда очень частые позывы к мочеиспусканию свидетельствуют о заболевании. Если они не сопровождаются никакими другими симптомами, не вызывают у человека психологического дискомфорта и бывают не постоянно, то это состояние не требует лечения. Чаще всего это заболевание случается из-за повышенного образования мочи.
Причины увеличения образования мочиК таковым можно отнести:
- большое количество выпитой жидкости, особенно чая, кофе или алкоголя;
- прием некоторых лекарств, особенно тех, которые применяются для лечения заболеваний почек, печени и сердечнососудистых заболеваний;
- увеличение образования мочи также происходит при сахарном диабете.
Почему частые позывы к мочеиспусканию мучают в основном женщин?
Считается, что это связано с физиологией женского организма и гормональным фоном. Некоторые гормоны вызывают раздражение мочевого пузыря. Их уровень может измениться во время месячных, беременности и климакса. Иногда частые позывы к мочеиспусканию ночью бывают у женщин в пожилом возрасте. и связано это с нарушениями в работе центральной нервной системы. Также часто такое состояние встречается во время беременности, когда матка давит на мочевой пузырь и постоянно создается ощущение его наполненности. Причиной частых позывов мочеиспускания у женщинможет быть также стресс, тревога и беспокойство. Все эти случаи не требуют особого лечения, и такие нарушения проходят сами.
Но если без видимых причин у вас наблюдаются непреодолимое желание сходить в туалет, жжение и боль при мочеиспускании, небольшое количество мочи и другие неприятные симптомы – значит это состояние вызвано воспалительным процессом. Чаще всего его причиной является цистит. Необходимо посетить врача, чтобы правильно поставить диагноз.
Лечение частых позывов к мочеиспусканию
Зависит от причины этого состояния. Если оно вызвано воспалительным процессом или диабетом, нужно проводить лечение основного заболевания. При цистите и пиелонефрите проводится антибактериальная терапия, и принимаются спазмолитические препараты, а диабетикам нужно внимательно следить за уровнем сахара в крови. Нельзя сокращать количество жидкости, чтобы не было обезвоживания.
Если же частые позывы к мочеиспусканию вызваны гормональными или психологическими нарушениями, то способы лечения другие:
- Нужно контролировать питание и исключить из рациона все продукты, раздражающие мочевой пузырь: кофе, шоколад, специи, чай и алкоголь.
- Следите, чтобы у вас не было запоров, для этого ешьте больше продуктов, содержащих клетчатку.
- Не пейте много жидкости перед сном.
- Делайте упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна.
© Orphus