Чай из мяты - польза и вред

чай из мяты польза и вред

Чайный напиток с добавлением мяты бодрит и освежает в зной, укрепляет здоровье зимой, позволяет не вспоминать о житейской суете и успокоить нервы. Польза чая из мяты очевидна, но он может принести и вред.

Польза чая с мятой

Мята ̶ растение лекарственное. Она улучшит вкус любой разновидности чая. Гомеопаты уверяют, что если в заваренный черный чай окунуть листочки мяты, то польза сразу будет видна. Человек расслабится, успокоится и восстановит свои силы. Если он болеет простудой, то благодаря такому напитку ему станет легче дышать.

Полезна мята и для «сердечников». Растение, добавленное в чай, снимет сердечный спазм и нормализует давление.

Гомеопаты рекомендуют пить чай с лимоном и мятой женщинам, польза от этого для слабого пола заключается в следующем:

  1. Прекращается рост волосяного покрова, например, в районе губ.
  2. Регулируется менструальный цикл. Он становится менее болезненным.
  3. Легче проходит менопауза.

В некоторых случаях слабому полу поможет не столько чай, сколько непосредственно мятный раствор.

Польза и вред зеленого чая с мятой

Особо полезен зеленый чай с этим растением. Дыхание от такого напитка станет более свежим, сон окажется крепче, пройдет мигрень или боль в зубе.

чай с мятой польза

Диетологи отмечают, что зеленый чай с мятой ̶ отличный помощник для тех, кто решил сбросить пару-тройку килограммов. В составе напитка есть полифенол, который снижает ощущение голода, выводит шлаки и стабилизирует нарушенный обмен веществ.

При всех преимуществах такой напиток подойдет не всем. Многие мужчины отказываются от этого напитка, т.к он снижает возбудимость. Беременным такой напиток тоже не рекомендуется, причина - слишком много кофеина. А у кормящих мам после такого чая снижается выработка молока. Не надо употреблять его и гипертоникам.

 
Статьи по теме:
Перекусы для худеющих на работе
Диетологи рекомендуют устраивать себе небольшие перекусы в течение дня помимо основных приемов пищи. В этой статье мы рассмотрим, какие продукты подойдут для перекуса на работе для женщин, находящихся в процессе похудения.
Красное сухое вино - польза и вред
В этой статье мы расскажем о пользе и вреде красного сухого вина, о том, чем могут быть опасны подделки. Также вы узнаете о рекомендованных дозах ежедневного приема этого напитка и о том, кому он может быть противопоказан.
Пророщенная чечевица - польза и вред
В этой статье речь пойдет о пользе пророщенной чечевицы и противопоказаниях к ее включению в рацион, как лучше ее есть: в сыром или отваренном виде, а также, как улучшить вкус блюд из нее.
Пшеничные слайсы - польза и вред
Эта статья расскажет, чем полезны и чем вредны пшеничные слайсы, какова технология их изготовления и в чем ее уникальность. Еще вы узнаете, какие виды слайсов бывают и почему они противопоказаны детям.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice