Что нужно знать беременной женщине?

Что нужно знать беременной женщине

Еще в период планирования беременности, будущей маме стоит изучить информацию о тонкостях вынашивания ребенка, родах, а также, тех изменениях, которым подвергается женский организм. Подобное отношение к беременности позволит определить, когда требуется получить консультацию врача, а когда изменения являются естественными и не несут в себе угрозы.

Что должна знать женщина, планируя беременность

Основа того, что нужно знать беременной женщине – нормальное течение беременности.

  1. О своей беременности женщина узнает, обычно, через 3 – 4 недели после зачатия. Наблюдаются первые признаки токсикоза – тошнота и приступы рвоты. Возможно постоянное чувство усталости, потеря в весе, набухание молочных желез. К гинекологу следует обратиться при стойком снижении веса, а также, при тянущих ощущениях в нижней области живота. Появление кровянистых выделений сигнализирует о необходимости вызывать «скорую помощь».
  2. Когда срок беременности достигнет 6 – 7 недель, нужно встать на учет в женской консультации. Кстати, гинеколог доступно объяснит, что именно нужно знать женщине при первой беременности.
  3. Увеличение объема матки начинается с 16-й недели. Женщина с гиперчувствительностью уже в это время способна почувствовать слабое шевеление плода.
  4. Если к сроку 20 – 22 недели шевеление плода не ощущается, проконсультируйтесь с гинекологом. Возможно, у вас, просто, избыточный вес и никакой патологии не существует. Очень редкие или частые шевеления, порой, являются симптомом нехватки кислорода для развивающегося плода.
  5. Следует внимательно отнестись к набору веса, особенно, во второй половине беременности. Женщинам надо знать, что за беременность в норме набирают примерно 12 килограмм. Быстрый набор веса останавливают разгрузочными днями и щадящими диетами.
  6. На 32 – 33 неделе ребенок должен занять в матке головное прилежание. Поперечное, ягодичное или косое положение младенца исправляют при помощи специальных упражнений. Также, довольно часто, в этот период у беременной женщины повышается артериальное давление. Стойкую гипертонию показано лечить в условиях стационара. Особенно, если развивается гестоз – повышенное давление в сочетании с отечностью и появлением в моче белка.
  7. С 38-й недели беременность является доношенной. При возникновении схваток или отхождении околоплодных вод немедленно отправляйтесь в роддом.

Что необходимо знать при беременности для облегчения ее течения

  1. Как правило, в первом триместре беременная женщина постоянно хочет спать. Однако позже все кардинально меняется. Часто, причиной плохого сна становиться тревожное состояние. Женщина боится приближающихся родов. Следует думать о положительных вещах, находить в своем положении как можно больше приятных моментов. Замечательно, если благоприятный эмоциональный фон помогут создать все члены семьи.
  2. Что надо знать беременным
  3. Так же, нужно знать, что беременной женщине приходится часто сталкиваться с изжогой. Старайтесь справиться с ней без помощи медикаментов. Испробуйте народные рецепты, во время сна приподнимайте изголовье кровати, ужинайте продуктами, которые легко и быстро перевариваются.
  4. А еще беременным женщинам надо знать, что частые судороги ног по ночам вызываются нехваткой кальция. Поэтому, добавьте в рацион больше молочных продуктов. Расстаньтесь с высокими каблуками, они сильно напрягают икроножные мышцы и стопы. Постоянная нагрузка приводит к варикозному расширению вен, заболеванию серьезному и портящему внешний вид.
 
Статьи по теме:
Что нельзя есть беременным?
Когда скрывать беременность уже не имеет никакого смысла, и мы получаем возможность неспешно прогуливаться гордо выпячив животик, почему-то каждая наша родственница, знакомая, а иногда и посторонняя женщина считает своим долгом дать нам рекомендации, что теперь можно, а что нельзя нам кушать. Но стоит ли всех их слушать?
Когда начинает шевелиться ребенок?
Первые шевеления своего малыша помнит каждая мама – ведь данные ощущения поистине непередаваемые. А о том, когда этих чудесных моментов следует ожидать женщинам, только узнавшим о своём «интересном положении» мы сейчас вам и расскажем.
Твёрдый живот при беременности
Некоторые будущие мамы замечают, что в разные периоды беременности их живот становится неестественно твёрдым. С чем это может быть связано и как рекомендуют реагировать на данное явление акушеры-гинекологи, мы расскажем вам в нашем новом материале.
Как растет живот во время беременности?
Вы только что узнали, что скоро станете мамой, но уже часами вертитесь у зеркала, выискивая подтверждение тому, что внутри вас зародилась новая жизнь? Что ж, округлившийся животик всегда радует беременных, но когда же начнутся такие перемены и с вашим телом?
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice