Что такое тренинг – для чего нужен, отличие от семинара, как выбрать и проходит?

О том, что существующая система образования давно устарела и не успевает модернизироваться под запросы времени, не сказал только ленивый. Совершенствование знаний и умений стало персональной ответственностью каждого, поэтому не будет лишним разобраться в том, что такое тренинг, как один из инструментов для саморазвития.
Тренинг – что это?
В современном значении этот термин впервые использовался известным педагогом и психологом Дейлом Карнеги еще в начале прошлого века. Тренингом называется метод активного обучения чему-либо на практике с минимумом теории. Такая форма образования отличается высокой степенью интенсивности: знания подаются в концентрированном виде, а навыки отрабатываются в группах через игры, активные обсуждения и упражнения.
Для чего нужны тренинги?
Тренинги, проводимые профессионалами, используются крупными корпорациями для повышения квалификации своего персонала. Инвестиции в образование сотрудников всегда окупаются увеличившейся эффективностью, а интенсивный метод обучения в группе играет еще и командообразующую роль. Это не означает, что посещать тренинги стоит только в составе рабочего коллектива – заинтересовавший навык можно прокачать и на открытых мероприятиях для всех желающих.
Каких результатов ждать от посещения? Вот основные цели проведения тренингов:
- Получение или совершенствование навыков. Каждый тренинг проводится для отработки конкретного умения: это может быть обучение управлению коллективом, ораторскому мастерству или, например, работы с бухгалтерской программой.
- Нетворкинг. С людьми, которые предпочли тренинг мозга безделью в свободное время, точно найдется, о чем поговорить. Потому такие мероприятия – отличный шанс завести полезные знакомства в среде однодумцев.
- Обратная связь. Взгляд на себя со стороны определяет адекватную самооценку и видение своего дальнейшего развития, поэтому объективный отзыв об успехах от тренера и других учеников – очень важная и полезная часть тренинга.

Отличие тренинга от семинара
Еще одной популярной формой обучения является семинар. Как и тренинг он проводится профессионалом в своей отрасли на протяжении нескольких дней и характеризуется активным взаимодействием с аудиторией. Оттого эти мероприятия часто отождествляют. Однако один раз ощутив, что такое тренинг, никогда больше не будет путаницы. В чем же разница:
- Взаимодействие со слушателями во время семинара происходит в основном в форме оживленного обсуждения: ведущий инициирует дискуссию, или участники заранее готовят доклады и отвечают на вопросы по ним. Тренинг же подразумевает прикладную активность аудитории: отрабатывается конкретный навык под чутким руководством тренера.
- Цель семинара – дать новые структурированные теоретические знания на определенную тему. В отличие от него, тренинг – это интенсивное обучение актуальному умению, которое тут же закрепляется на практике.
- Количество слушателей семинара не ограничено: все зависит от вместительности аудитории. Участие в тренинге же возможно только небольшим составом, ведь тренер должен уделить внимание каждому, чтобы обучение было эффективным.
Виды тренинга
Проведение тренингов в наше время – очень распространенное явление, поэтому их видов появилось огромное множество. Классифицировать их можно по разным критериям:
- По продолжительности: бывает блиц-тренинг (занимает пару-тройку часов, имеет высокую интенсивность), непрерывный (может проводиться около 8-ми ч. с паузой на обед и кофе-брейк) и интервальный тренинг (растянут на некоторый промежуток времени с занятиями по расписанию).
- По оплачиваемости: могут быть платными и бесплатными (от тренеров, которые только набираются опыта и популярности).
- По степени доступности: открытые (куда может прийти любой желающий) и закрытые (проводятся для конкретного коллектива, в основном – рабочего).
- По гендерному признаку: тренинги для женщин и для мужчин.
- По охватываемой сфере: образовательные, психологические, тренинги личностного роста, социально-психологические, корпоративные, бизнес-тренинги.

Образовательные тренинги
Очевидно, что даже высшее профильное образование не гарантирует пожизненной компетентности в какой-либо сфере, ведь мир не стоит на месте и необходимо развиваться вместе с ним. Образовательный тренинг направлен на актуализацию знаний и умений у профессионалов в определенной отрасли: это могут быть тренировки по составлению документов в соответствии с новым законодательством, по использованию новейших систем управления взаимоотношениями с клиентами, другие подобные мероприятия. Форма интерактивного обучения подходит для целей такого саморазвития как нельзя лучше.
Психологические тренинги
Разобраться со своими страхами, повысить эмоциональный интеллект, научиться принимать внимание и помощь от других людей – с этим помогут тренинги по психологии. Часто при внешнем благополучии и отсутствии явных проблем в жизни, все равно не удается достичь должной гармонии с собой и окружающим миром. Консультация психолога поможет определить, какие внутренние зажимы или комплексы стоят на пути спокойствия, а преодолеть их можно научиться на психологических тренингах при помощи специальных практик и под надзором профессионала.
Тренинги личностного роста
Подвид психологических тренингов, который направлен сугубо на повышение личностной ценности участников, как в собственных глазах, так у окружающих. Когда профессиональная и личная жизнь зависли на одном уровне, без развития и изменений, необходим небольшой толчок. Им может послужить тренинг уверенности в себе, трансформации сознания, поиск путей самореализации и самосовершенствования. Усвоенные на подобных мероприятиях практики, помогают научиться видеть новые перспективы и иметь смелость ими воспользоваться.

Социально-психологические тренинги
Беспрерывно находясь в обществе, человек должен уметь с ним взаимодействовать, быть его частью, развиваться вместе с ним, строить гармоничные взаимоотношения внутри него. Хоть разговаривать мы учимся рано, навык общения приходится оттачивать всю жизнь. Работа, дружба, романтические отношения – все требует умения понимать людей и доносить свои мысли так, чтоб быть правильно понятым. Контактный метод обучения на тренингах по данной теме – то, что нужно, для того чтобы улучшить эти свои способности.
Бизнес-тренинги
Быть предпринимателем – по умолчанию рисковое дело, тем более в наше время моментального распространения информации и технологических прорывов. Для успешного ведения бизнеса требуется держать руку на пульсе 24/7. Тренинги для руководителей больших корпораций, собственников малого бизнеса и начинающих стартаперов обеспечат наличие знаний о новейших практиках по управлению людьми и тайм-менеджменту, а еще умений делегировать обязанности и вести бухгалтерский учет. К тому же, в процессе обучения появится возможность обменяться бесценным опытом с другими предпринимателями.
Корпоративные тренинги
Сотрудники крупных корпораций не понаслышке знают, что такое корпоративный тренинг. Метод проб и ошибок – самый распространенный способ профессионального развития, который часто приводит к денежным и репутационным потерям. Эффективное обучение работников чужому успешному опыту на разного рода тренингах – это практика лучших работодателей. Как показало время, способствовать профессиональному росту уже нанятых сотрудников в долгосрочной перспективе намного выгоднее, чем поспешно нанимать именитых специалистов.
Как проходит тренинг?
Большая часть подобных мероприятий проходит в аудиториях с личным присутствием тренера и участников, но возможен и формат онлайн-обучения. Правила тренинга устанавливаются организаторами и зависят от темы, целей и специфики предмета изучения и отработки. Количество человек в группе не должно превышать 15-ти, для большего круга слушателей тренеру понадобится помощник. Часто участники получают раздаточный материал или обучаются на компьютерах организаторов.

Тренера на таких мероприятиях в совершенстве владеют ораторским искусством, психологией, умеют заинтересовать и отлично владеют темой. Тренировка для ума слушателей, равно как и тела, хороша, когда прилагаются некие усилия, поэтому участники вовлечены в различные активности:
- делают упражнения;
- задействованы в тематических играх;
- участвуют в живых обсуждениях;
- получают домашние задания;
- смотрят и анализируют видеозаписи и презентации.
Как выбрать тренинг?
Имея представление о том, что такое классический тренинг, проще отфильтровать приглашения на мероприятия, которые тренингом не являются, хотя позиционируются как таковые и стоят немало. Однако и без них выбор разного рода интенсивов сегодня огромен, как же определиться, в каком из них поучаствовать? Есть несколько общих советов на этот счет:
- Выберите интересующую тему. Этот совет выглядит банальным, но в наши дни легко поддаться на уловки маркетологов и выбрать совершенно не нужный тренинг из-за красивой картинки и интересного анонса. Поймите для себя наперед, какие умения будут полезны и интересны, только потом ищите соответствующее мероприятие.
- Определитесь с форматом. Программа тренинга бывает растянута во времени, или наоборот слишком интенсивная. Выберите, что подходит конкретно вам.
- Оцените тренера. Желательно перенимать опыт у именитых профессионалов своего дела и идеальный вариант – попасть на тренинг к такому человеку. Изучите отзывы, почитайте биографию ведущего, убедитесь, что идете к действительно знающему человеку.
- Проанализируйте стоимость. Само собой за высокое качество всегда нужно и платить немало, однако часто цена тренинга неоправданно завышена. Оцените, насколько предполагаемый объем полученных навыков соответствует стоимости, в конечном счете – выбор интенсивов велик, там найдется вариант на любой кошелек.