Что такое зависть – признаки у женщин, мужчин и ребенка, причины, белая и черная зависть

Что такое зависть – признаки у женщин, мужчин и ребенка, причины, белая и черная зависть

Прекрасно, когда человек чувствует и знает, что у него все хорошо, а если у соседа лучше? Чтобы понять, что творится у людей в душе, когда они сравнивают себя с другими, нужно узнать, что такое зависть, и правомерно ли делить ее на «черную» и «белую». Такая информация поможет сохранить душевное спокойствие и хорошие взаимоотношения с окружающими.

Зависть – что это?

Это отрицательное чувство человека, возникающее по причине отсутствия обладания тем, что есть у другого. Психологи определяют ее, как угрозу собственному «Я» в плане ценностных характеристик. Они говорят, что зависть это чувство или эмоция аффективного переживания из-за неправильного восприятия мотивации достижения. В этом случае у индивида есть иллюзия, что преимущества других людей таят опасность его личному благополучию.

Если такое действие души проявляется ситуативно один раз, то психология идентифицирует это как негативную эмоцию. Когда к определенному объекту образуется устойчивое отношение, можно говорить об эмоциональной установке или о чувстве. Некоторые ученые-психологи рассматривали вопрос, что такое зависть, как душевный порок, а явление завистливости как личностное свойство.

Признаки зависти

Если научиться распознавать их у себя, можно вовремя купировать эту эмоцию. Потому что зависть – плохое чувство, которое способно серьезно расстроить душевное равновесие. Кроме того, наблюдая мимику окружающих, можно увидеть ее проявления в других людях. Существуют внешние и внутренние признаки зависти:

  • натянутая искусственная улыбка;
  • сделанная маска на лице;
  • избегание прямого взгляда в глаза;
  • наклон головы или корпуса тела в сторону от оппонента;
  • взгляд без блеска и с прищуром;
  • расположенные в карманах или за спиной руки;
  • удерживание тела в закрытой позиции;
  • поведение, характеризующееся интригами, сплетнями;
  • что же такое зависть, как не испытывание чувства досады, унижения или огорчения;
  • построение отношений с позиции неприязни или ненависти;
  • желание лишить оппонента предмета его мнимого превосходства.
признаки зависти

Женская зависть

У женщин более эмоциональный склад характера. Считается, что по этой причине они больше склонны испытывать зависть, чем мужчины. Основная причина – внимание или благосклонность противоположного пола. Как проявляется зависть у женщин, можно узнать по ряду признаков:

  1. Злонамеренное распространение слухов, домыслов и сплетен.
  2. Предвзятое отношение. Оно сопровождается постоянной критикой любых действий персоны, которой завидуют.
  3. Игнорирование во взаимоотношениях. Подруга не замечает действий оппонентки, не поддерживает общения, особенно в радостные минуты.
  4. Подражание. Наоборот, повторяются все «телодвижения» с надеждой обрести предмет зависти.
  5. Дача «дельных» советов. Зависть – плохое качество, поэтому такие советы приводят к прямо противоположному эффекту.

Мужская зависть

Она основывается в большей степени на соревновательном моменте. Как проявляется зависть в мужчинах, можно понять, если учесть, что у них сильно развит дух соперничества. Мужской характер отличается желанием выставлять напоказ все свои возможности. Это обуславливается сутью самца, который стремится добиться расположения самки. От лучших особей происходит лучшее потомство, так проявляется один из законов природы.

Если один из представителей мужского рода не достигает превосходства над соперником, у него может возникнуть зависть. В этом случае развитие ситуации возможно по трем типичным направлениям. Если у мужчины не хватает духа, присущего его полу, он ведет себя как женщина: строит козни и распускает сплетни. Бывает, что слабаки просто опускают руки, сдавшись, или спиваются. Сильные духом мужчины разбираются, откуда берется зависть, и избавляются от нее путем изменения себя. Достигая новых высот, они доказывают себе, что сильны.

Зависть у ребенка

Ситуация с этим чувством в детях усугубляется тем, что их психика еще не сформирована до конца. Всякое неосторожное вмешательство может нанести непоправимый ущерб душе ребенка. На вопрос, что значит зависть у детей и как этого избежать, специалисты дают следующий ответ:

  1. Это чувство может появиться, если сравнивать ребенка с другими детьми.
  2. Другая причина возникновения зависти – занижение самооценки.
  3. Следует понять, что детское завидование – это не грех, а душевное переживание. Проблема не исчезнет, если ее игнорировать или «устранить» ее при помощи покупки предмета зависти.
  4. Устранение причин возникновения зависти у ребенка лежит в разъяснении взрослыми таких ситуаций. Более тесное общение с родителями, наполнение его жизни радостными эмоциями может помочь малышу избежать переживания горького душевного опыта, и разобраться, что такое зависть.
  5. Рекомендуется направлять мысли ребенка на то, что это чувство нужно использовать для получения новых возможностей в жизни и развития своих способностей.
зависть у ребенка

Причины зависти

Они лежат в складе характера, основы которого формируются в детстве. Из ребенка может получиться завистливый человек, если родители предпринимают по отношению к своему малышу ряд действий:

  1. Постоянно делают ограничения или игнорируют детские желания.
  2. Осуществляют тотальный контроль. У ребенка должно быть неприкосновенное личное пространство.
  3. За малейшую провинность строго наказывают. Наказание сопровождается унижением собственного достоинства детей.
  4. Внедряют в юное сознание психологические установки нищего человека: «богатство – это плохо», «счастье всегда нужно выстрадать» и так далее.
  5. Ограничивают время общения со своими детьми. Это может сформировать чувство обделенности.
  6. Чрезмерно балуют и потакают детским прихотям. Это способствует исчезновению стремления к самореализации.

Какая бывает зависть?

Всякое явление в жизни имеет две стороны в отношении к человеческому восприятию. С одной стороны, зависть это плохо, поскольку этому чувству, полностью овладевшему сознанием, по силам расстроить нервную систему человека. Завидуя, он может лишиться душевного покоя, ни есть, ни спать. Между людьми возникает явная или скрытая вражда. Такую зависть называют черной. Другой тип этого явления обозначают как белая зависть. Она побуждает человека к активным действиям. Индивид стремится устранить причину зависти, прилагая личностные усилия по достижению желаемого результата.

какая бывает зависть

Белая зависть

Ее еще называют конструктивной. Такое чувство зависти возводит объект зависти в ранг примера для восхищения и подражания. Он становится источником мотивации для созидательной деятельности. В этом случае психологические установки сознания меняются на прямо противоположные. Они побуждают достичь или превзойти объект подражания. Такие чувства не задевают и не ранят собственного самолюбия. Возможно появление сочувствия.

Черная зависть

Природу негатива этого чувства образует неверное восприятие окружающей действительности. Зависть людей в этом случае является ответной реакцией психики на мнимую угрозу безопасности личности того, кто завидует. Это становится причиной негативных эмоций и порождает желание устранить опасность путем нанесения ущерба носителю угрозы. Однако до действий в большинстве случаев дело не доходит. Черное чувство постепенно разъедает нервную ткань сознания, доводя индивида до психических расстройств. Благоприятными условиями для развития черной зависти могут быть:

  • ущемленное тщеславие;
  • ложное понимание справедливости;
  • депрессивное состояние;
  • постоянная обидчивость;
  • заниженная самооценка.

Чем опасна зависть?

Опасность возникновения такого чувства таится в его незаметности. Человек начинает завидовать не замечая этого. Первоначально короткие вспышки негативных эмоций вызывают сожаление, досаду и злость. Они могут сопровождаться чувством вины: здоровая часть сознания еще борется с негативом. Это естественный психологический эффект. Если зависть переходит в продолжительное по времени чувство, деструктивная суть начинает проявляться в полной мере. При этом происходят некоторые изменения:

  • постоянное злорадство в сознании;
  • желание делать козни оппоненту;
  • стремление отнять предмет зависти;
  • снижение жизненных сил;
  • кратковременная потеря контроля над своим поведением;
  • перегрузка симпатической нервной системы;
  • развитие заболеваний физического тела;
  • что же такое зависть, как не внешняя агрессия, которая проявляется внутрь;
  • уменьшение профессиональной эффективности;
  • разрушение взаимоотношений с окружающими.

Как избавиться от зависти?

Это нужно сделать как можно скорее, в противном случае психика подвергается деструктивным изменениям. Психологи выработали рекомендации, как бороться с завистью:

  1. Признаться самому себе, что такая проблема существует. Это позволит предпринимать дальнейшие действия.
  2. Принять внутренне свою жизнь такой, какая она есть. Следует помнить, что каждый человек индивидуален в своих потребностях и достижениях.
  3. Научиться ценить то, что есть и радоваться этому.
  4. Снизить запросы. Если чего-то не получается достигнуть, а у других это есть, можно попробовать снизить уровень притязаний. Помогает установка сознания «это не мое».
  5. Воспринимать успехи окружающих как пример трудолюбия, упорства в достижении цели, самоотверженности. Так эмоция-зависть может превратиться в созидающее начало.
  6. Делать сравнение себя не с другими, а с собой прежним. Так можно научиться отслеживать свой личностный рост, не завися от успехов других.

Как реагировать на зависть?

На этот вопрос хорошо отвечает старинная японская притча. К одному самураю пришел молодой воин и вызвал ветерана на бой. Юноша славился тем, что побеждал противников, выводя их из себя оскорблениями и вынуждая делать ошибки. Он стал унижать ветерана: бросал в него камни, ругался и плевался. Мудрый старик не замечал всех этих действий. Он спокойно делал свои повседневные дела. Дебоширу надоело впустую сотрясать воздух, и вскоре он ушел. Мораль этой притчи: если кто-то начал завидовать людям, лучшее поведение для них – полное игнорирование завистника.

Как влияет зависть на человека, которому завидуют?

От этого чувства не застрахован никто. Закономерно возникает вопрос, как зависть влияет на человека, которому завидуют? Если человек замечает это чувство у близкого друга (подруги), ему это неприятно. Это может изменить отношения между и разрушить дружбу. У человека, которому завидуют, есть два варианта действий:

  1. Свести взаимоотношения к нулю. Это значит, что зависть негативно повлияла на индивида, ведь человек замкнулся в себе.
  2. Постараться помочь. Тогда зависть другого человека может способствовать раскрытию таких качеств, как сострадание, участие, чуткость и такт.

Как защититься от зависти?

Если завидующий человек не идет на контакт, а предпринимает враждебные действия, то компромисс невозможен. Зависть подруг и друзей в этом случае становится агрессией, от которой нужно защититься.

  1. Постараться прекратить общение с завистником.
  2. Если этого осуществить нельзя, то нужно контактировать формально с официальным тоном. При этом следует сохранять вежливое обращение.
  3. Нельзя рассказывать личные сведения из жизни. Это вызовет недопонимание и даст лишний повод для разрастания зависти.
 
Статьи по теме:
Что такое алчность – причины, проявления, проблема
Что такое алчность, можно увидеть в «черную пятницу» в супермаркетах. Обезумевшие покупатели сметают все товары только ради того, чтобы купить. Алчный человек возвел процесс обогащения в культ. Это свойство характера упоминается Библии как порок.
Кто такой лицемер – как распознать, почему люди такие лицемеры, где встречаются?
Однажды ощутив, кто такой лицемер, уже сложно перестать осторожничать и снова начать доверять миру и людям. Откуда берется лицемерие? Для чего собеседнику ложь? И главное – как выстраивать отношения, если вокруг вранье? Разберемся с этим вместе.
Что такое равнодушие – в чем проявляется, как показать равнодушие, причины и опасности
Что такое равнодушие беспокоит людей вот уже много лет. Это состояние, которое характеризуется безучастным отношением к своей и чужой жизни, хладнокровием, апатией. В большинстве случаев страдают молодые люди.
Психологическая помощь – что это такое, зачем нужна, основные виды, этические принципы
Психологическая помощь может иметь самые разные формы выражения от диагностики и профилактики, до серьезной коррекции и кризисного вмешательства. Ее оказывают дипломированные специалисты в области психологии, психиатрии и психотерапии.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник
Получай еженедельную рассылку
лучших материалов WomanAdvice