Депрессия – симптомы у женщин, виды и как выйти из состояния депрессии?
Депрессия – симптомы этого распространенного психического расстройства разнообразны, и зависят от множества факторов. Известный факт, что женщины более подвержены этому неприятному недугу, нежели мужчины. Для женской депрессии характерны: сезонность, хроническое течение и боли неясного генеза.
Депрессия – симптомы у женщин
Прекрасная половина человечества от природы наделена яркой эмоциональностью. Весь спектр эмоций женщина получает благодаря работе гормональной системы. Смены настроения, лабильность в течение дня – это так естественно для женщины, огромную роль играет менструальный цикл, жизнь женщины в буквальном смысле привязана к нему, и от слаженной работы гормонов и нервной системы зависит ее самочувствие и настроение. Депрессия – общие симптомы:
- тревога;
- раздражительность;
- апатия;
- двигательная заторможенность;
- суицидальные мысли;
- туннельное сознание;
- мрачное восприятие мира;
- боли в теле разной локализации.
Депрессия – симптомы у женщин, как выйти из болезненного состояния? Можно попробовать справиться самостоятельно, если это легкая степень, вспомнить то, что помогало раньше справиться с этой напастью. Специалисты не рекомендуют бороться с депрессией в одиночку, поэтому когда симптоматика налицо, пришла пора просить помощи родных и близких людей. Важно помнить что «плохие периоды» бывают у всех, и «все проходит, пройдет и это» – в природе все течет, все меняется, все подвержено цикличности.
Чтобы выйти из депрессии, нужно взращивать свой дух и находить новые смыслы своего существования. В тяжелых случаях только своевременная помощь специалиста может помочь выбраться из этого омута. Групповая и индивидуальная психотерапия: когнитивно-поведенческая, динамическая, психоанализ помогут сбалансировать состояние, найти ресурсы, которые прячет в своей глубине депрессия и жизнь расцветет новыми красками.
Виды депрессий и их симптомы
Какие симптомы при депрессии являются «визитной карточкой» расстройства – это зависит от формы или вида депрессии:
- Психогенная – возникает при сложных жизненных и трагических обстоятельствах (развод, увольнение, смерть родного человека). Психогенная депрессия, симптомы: потеря смысла жизни, чрезмерная фиксация на утрате, беспокойство за свою жизнь и близких людей.
- Невротическая – характерна для нерешительных особ, с низкой самооценкой, которым сложно принимать сложные решения в жизни. Невротическая депрессия, симптомы: разбитость, нарушения сна, снижение сексуального влечения или фригидность, запоры, низкое артериальное давление.
- Соматогенная (соматическая) депрессия связана с заболеваниями внутренних органов, чаще с опухолями головного мозга.
- Циркуляторная – обширная группа депрессий, к которым относятся: маниакальная, астеническая, алкогольная, послеродовая – симптоматика разная, в зависимости от факторов и причин, вызвавших тот или иной вид депрессии.
Общая классификация депрессий:
- Экзогенная – ответная реакция на внешние агрессивные или стрессовые воздействия окружающей среды.
- Эндогенная – причины вызваны внутренним нарушением общего гомеостаза организма, дисбалансом выработки гормонов, хроническими заболеваниями.
Послеродовая депрессия – симптомы
Рождение ребенка – энергозатратный и сложный процесс для организма женщины. Первая радость от встречи с малышом через какое то время (от двух недель до месяца после родов) сменяется на уныние, чувство опустошенности, мир вдруг становится «серым». Постнатальная хроническая депрессия симптомы:
- плач ребенка раздражает, слышится резким и пронзительным, молодой мамочке тяжело его выдерживать;
- контакт с ребенком не приносит радости;
- посещают мысли о своем несовершенстве как матери («я – чудовищная мать!», «я недостойна этого малыша», «о чем я вообще думала, когда захотела быть матерью!»);
- пропадает лактация;
- расстройства пищеварения;
- нарушения аппетита;
- в тяжелых случаях возникает послеродовой психоз, во время которого возможно нанесение женщиной себе или ребенку физических повреждений, попытки суицида.
Скрытая депрессия – симптомы
Скрытую депрессию называют депрессией без депрессией, распространенность этого вида расстройства очень высока среди населения. Специалисты называют главной причиной то, что современный человек живет в бешеном темпе, когда нужно много успеть сделать, а обратить на тревожные звоночки организма нет времени. Маскированная депрессия симптомы:
- проблемы с дыханием (внезапные боли в груди во время вдоха);
- скачки артериального давления, учащенный пульс;
- частые головокружения, потеря ориентации в пространстве;
- колебания веса, отечность в вечернее время;
- нарушения сна;
- эмоциональные качели, лабильность;
- ипохондричность;
- мигрени.
Симптомы депрессии у женщин после 40 лет
Возраст подкрадывается незаметно, и вот женщине уже 40, почему то эта цифра самым магическим образом воздействует на психику женщины. Психологи проводившие исследование выяснили, что для многих женщин эта та цифра, когда резко меняется мышление и мировоззрение, трансформация происходит очень болезненно, жизнь разделяется на до сорока лет и после, депрессия в этом возрасте может быть тяжелой, часто посещают мысли о смерти и о том, сколько всего упущено и не сделано. Депрессия, симптомы у женщин после сорока:
- неустойчивое настроение связанное с начинающимися расстройствами менструального цикла, репродуктивные процессы начинают затихать, поэтому возможны в настроении плаксивость, раздражительность, гневливость;
- пропадает интерес к новой информации, ее усвоению;
- отсутствие смысла жизни, все прежние смыслы утрачивают свою ценность;
- снижение либидо;
- ощущение, что лучшая часть жизни уже прожита, а впереди нет ничего захватывающего и интересного;
- чувство тотального одиночества;
- общение с подругами сведено до минимума, иногда полный разрыв прежних дружеских связей;
- пищевые нарушения (метеоризм, булимия, анорексия);
- приступы паники.
Суицидальная депрессия – симптомы
Суицидальная тяжелая депрессия, симптомы расстройства зависят от причин, вызвавших это состояние:
- трагические происшествия, связанные с потерей близких;
- закат профессиональной карьеры или увольнение;
- алкогольная или наркотическая зависимость и невозможность выйти из порочного круга;
- социальная несправедливость (незаслуженное уголовное наказание);
- неразделенная любовь.
Суицидальная депрессия, симптомы:
- потеря интереса к жизни;
- эмоциональная холодность, равнодушие;
- женщина может лежать в постели часами, отвернувшись к стене;
- разговоры о смерти, сама смерть видится как избавление;
- отсутствие заботы о внешнем виде, неряшливость – женщина перестает следить за собой, не расчесывается, не умывается;
- все прежние увлечения не приносят радости.
Эндогенная депрессия – симптомы
Сама по себе эндогенная депрессия включает в себя разные формы расстройства, но все они вызваны внутренними причинами, сбоем слаженной работы организма и генетической предрасположенностью (наследственный фактор). Эндогенная депрессия, симптомы и лечение:
- замедленное мышление и моторика – мыслительные процессы заторможены, координация движений замедлена, вялость;
- ипохондрия;
- поиск у себя симптомов болезней, женщины считают, что они больны тяжелыми заболеваниями, например, раком, проходят массу медицинских исследований, подтверждающих что рака нет, но это их не успокаивает, ищут другого врача и снова проходят разного рода процедуры;
- зрительные и слуховые галлюцинации;
- нарушения сна;
- панические атаки.
Лечение эндогенной депрессии:
- антидепрессанты (амитриптилин, имипрамин, гемофирин, азафен) – улучшают настроение, способствуют выработке серотонина, норадреналина, дофамина;
- анксиолитики (транквилизаторы) – снижение тревоги, расслабление, улучшение сна (афобазол, диазепам, фенозепам, атаракс).
- ноотропы – улучшают когнитивные процессы, стимулируют умственную деятельность, помогают организму справиться со стрессовыми факторами (пирацетам, фенотропил, глицин).
Алкогольная депрессия – симптомы
Зависимость от алкоголя вызывает серьезные изменения в организме и депрессивное состояние, а женский алкоголизм считается самым тяжелым в излечении. Алкогольная депрессия, симптомы и лечение:
- суицидальные мысли;
- апатия;
- стремление заглушить состояние алкоголем;
- ангедония;
- отсутствие мотивации и смысла жизни.
Лечение должно проводиться в стационаре, медикаментозная терапия включает в себя симптоматическое воздействие, психотропные препараты, для снятия возбуждения и миорелаксации. Длительная групповая и индивидуальная психотерапия помогает разобраться с причинами болезни и выработать новое конструктивное поведение, обрести ресурсное состояние.
Маниакальная депрессия – симптомы
Биполярное расстройство в депрессивной фазе дает высокий процент тяжелых душевных состояний вплоть до суицида, тяжело поддается лечению. Маниакальная клиническая депрессия симптомы:
- нервная возбудимость или наоборот, угнетенное состояние;
- бредовые идеи;
- бессонница;
- навязчивые движения;
- бесконечная тоска;
- блуждающий взгляд;
- бессвязные мысли;
- беспричинный смех;
- чувство безысходности.
Соматическая депрессия – симптомы
Соматогенная глубокая депрессия – симптомы зависят от локализации заболевания, например при опухолях мозга могут быть тревожные мысли, панические атаки, бессонница. Такая депрессия лечится устранением основного заболевания, тогда вся симптоматика сходит на нет. Депрессия, сопровождающаяся болями в теле является поводом заподозрить депрессию соматического характера.
Астеническая депрессия – симптомы
Астеническая иногда психастеническая депрессия – психическое расстройство наблюдающееся часто у молодежи, это самый легкий вид депрессии, прогнозы которой благоприятны. Астеническая депрессия, симптомы у девушек:
- апатия;
- лень;
- скука;
- быстрая истощаемость и усталость, низкая работоспособность;
- слезливость;
- несобранность;
- вегето-сосудистые нарушения.
Атипичная депрессия – симптомы
Атипичная затянувшаяся депрессия симптомы расстройства могут быть стертыми или нехарактерными для классического вида, поэтому постановка диагноза может вызывать затруднение. Атипичная депрессия, симптомы:
- ощущение свинцовости в теле;
- чрезмерный аппетит;
- патологическая сонливость, постоянная потребность прилечь, даже днем;
- агрессия, раздражительность.
Физические симптомы депрессии
Состояние депрессии, симптомы возникающие при расстройстве могут возникать в разных частях тела и варьироваться от легкой степени до сильных болевых ощущений. Депрессия, физические симптомы:
- зуд кожных покровов;
- тяжесть и сдавливание в грудной клетке (нехватка воздуха, боль во время вдоха);
- боли в области сердца;
- приступы суставной боли;
- онемение в конечностях, мурашки;
- изменения вкуса (металлический привкус во рту);
- нарушения менструального цикла, сильные боли во время менструации;
- мигрени;
- энурез;
- приступы кашля астматического типа.
© Orphus