Дергается глаз – лечение

дергается глаз лечение

Самопроизвольное сокращение глазных мышц – очень неприятные ощущения. Они возникают неожиданно и простым усилием воли прекратить их чаще всего нельзя. Что делать, когда дергается глаз, и есть ли какое-то быстрое лечение данной проблемы? Справиться с самопроизвольным сокращением можно с помощью разных методов.

Лечим дергающийся глаз упражнениями

Если у вас дергается глаз, лечение нужно начать со специальных упражнений:

  1. Встаньте, зажмурьтесь, напрягите веки и медленно и глубоко вдохните воздух, а потом , не спеша, выдохните его. При необходимости такую последовательность действий можно повторить раз 5-6.
  2. Быстро опускайте и поднимайте верхние веки, не напрягая глазные мышцы. Через 20 секунд сделайте перерыв и снова несколько раз моргните.
  3. Стоя, посмотрите вверх, вниз, вправо и влево, закройте глаза на несколько секунд и снова повторите все движения.

Сокращение глазных мышц может быть сигналом о перенапряжении организма. Чаще всего такое состояние возникает после сильных стрессов, переутомлении, недосыпании и при авитаминозе. Поэтому, если у вас дергается левый или правый глаз, для лечения можно применять расслабляющий массаж и принимать различные комплексы витаминов (особенно полезны будут те, где есть магний).

При таком нервном тике кофе и алкоголь лучше исключить полностью. Тем, у кого нервная работа, рекомендуется взять отпуск или уменьшить нагрузку на глаза, сократить время отдыха перед телевизором и работы за компьютером.

Народные методы лечения дергающегося глаза

Для лечения состояния, при котором дергается глаз, можно использовать народные средства. Отлично помогает при этой проблемы чай с валерианой.

Рецепт чая

Ингредиенты:

  • корневища валерианы – 5 г;
  • вода – 200 мл.

Приготовление и применение

Измельчить корневища валерианы, залить их кипятком и закрыть емкость. Через несколько часов 30 мл отвара залить 150 мл воды. В сутки можно пить не более 3 чашек такого чая.

Препараты для лечения дергающегося глаза

Если упражнения и народные методы не помогают избавиться от состояния, при котором дергается правый или левый глаз, для лечения нужно использовать глазные капли. Они уменьшат сухость и увлажнят слизистую. Использовать можно такие лекарственные средства, как:

    дергается глаз лечение таблетки
  • Оксиал;
  • Хилозар-комод;
  • Артелак.

Людям, у которых дергается глаз из-за аллергии, для лечения нужно применять таблетки:

  • Лоратадин;
  • Телфаст;
  • Зодак.

Они устраняют проблему, но при этом не вызывают сонливости и не нарушают психомоторные функции.

 
Статьи по теме:
Дергается правый глаз
Подергивание правого глаза может говорить о разных проблемах. Чаще всего это указывает на стресс, недосыпание, плохое питание и усталость. Но в некоторых ситуациях подобный недуг может стать предшественником серьезных заболеваний.
Почему дергается левый глаз?
Левый глаз чаще всего начинает подергиваться в результате сильного перенапряжения или стресса. Вместе с тем существует масса причин, из-за которых органы зрения выходят из строя. Первое, что нужно предпринять – выспаться и хорошо отдохнуть. Хотя в некоторых случаях это может не помочь.
Деструкция стекловидного тела глаза
Прозрачное стекловидное тело глаза имеет гелеподобную консистенцию. При разжижении, сморщивании, отслойке стекловидного вещества заметно снижается острота зрения. Советуем обязательно прочесть данную статью тем, кто замечает у себя «мушки» перед глазами.
Пелена перед глазами – причины
Любое расстройство зрения может свидетельствовать о наличии достаточно серьезного заболевания. Постоянная или периодически возникающая пелена перед глазами должна стать поводом для немедленного обращения к врачу-офтальмологу.
 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник