Новое в разделе Диеты
Диета 16/8 – описание, основные принципы, возможные результаты, польза и вред методики
Диета 16/8 подойдет всем, кто хочет быстрого результата при безопасном похудении. Система должна стать образом жизни, к которому организм привыкнет и будет нормально реагировать на некоторые временные ограничения.
Диета после удаления желчного пузыря – что будет, если ее не соблюдать, правила питания, что можно, а что нельзя?
Диета после удаления желчного пузыря показана всем, кто хочет быстрее восстановить здоровье и вернуться к нормальной жизни. Ежедневный рацион, в состав которого входят полезные продукты, разбивается на 5-6 частей.
Диета 5 ложек – что это такое, преимущества и недостатки, основные принципы системы похудения
Диета 5 ложек – рацион питания, не требующий полного отказа от привычного меню, а предусматривающий ограничения в количестве принимаемой пищи. Она практически безвредна для организма и позволяет быстро и эффективно похудеть.
Винная диета для похудения - самые эффективные варианты для быстрого снижения веса
Винная диета для похудения - самые эффективные варианты для быстрого снижения веса

Алкоголь и похудение не сочетаются, однако, винная диета – прямое этому опровержение. Всего за пять дней она помогает сбросить до пяти килограмм веса, если строго придерживаться рациона и не усугублять с приемом спиртных напитков.

Миранда Керр рассказала поклонникам о своей секретной диете
Миранда Керр рассказала поклонникам о своей секретной диете

Знаменитая 34-летняя модель Миранда Керр поражает своих поклонников цветущим видом. Несмотря на то, что ей уже за 30, женщина демонстрирует прекрасные формы и идеальное лицо. По просьбе поклонниц Миранда на своей странице в социальной сети опубликовала свой рацион питания, который поражает своей строгостью.

Французская диета для похудения - самые популярные и эффективные варианты
Французская диета для похудения - самые популярные и эффективные варианты

Французская диета для похудения - из серии самых популярных. Существует несколько вариантов, которые отличаются длительностью курса, составом меню, не меняется только ограничение калорий за счет белковых продуктов.

Диета Кима Протасова – описание, возможные результаты, плюсы и минусы, противопоказания
Диета Кима Протасова – описание, возможные результаты, плюсы и минусы, противопоказания

Диета Кима Протасова – простая и безопасная система по снижению массы тела. С ее помощью можно избавиться от лишнего веса за небольшой срок. В рационе присутствуют низкокалорийные блюда в большом количестве, а правильный выход не даст вернутся килограммам снова.

Детокс диета – что это такое, как применять в домашних условиях?
Детокс диета – что это такое, как применять в домашних условиях?

Детокс диета помогает провести чистку организма, запустить процесс похудения и оздоровиться. Есть перечень правил использования такой методики, который обязателен к изучению. Большой популярностью пользуются напитки для детоксикации.

Диета для пресса для накачки и рельефа - советы и меню
Диета для пресса для накачки и рельефа - советы и меню

Диета для пресса очень важна в борьбе с лишним весом. С помощью правильного сбалансированного питания и регулярных физических нагрузок мужчины и женщины разного возраста могут стать красивыми и стройными, а самое важное - здоровыми и счастливыми.

Раздельное питание – что это значит, принципы и правила, как перейти?
Раздельное питание – что это значит, принципы и правила, как перейти?

Популярностью пользуется раздельное питание, но оно требует соблюдения ряда требований и ограничений. Чтобы достичь результатов, необходимо правильно составить меню и знать совместимость и несовместимость продуктов.

Эффективная диета для похудения – белковая, голливудская, гречневая, раздельного питания и другие методики
Эффективная диета для похудения – белковая, голливудская, гречневая, раздельного питания и другие методики

Эффективная диета для похудения – мечта большинства людей, которые хотят избавиться от лишнего веса. При этом подобрать подходящий вариант очень сложно, ведь среди большого разнообразия можно растеряться. Узнаем принципы самых популярных методик.

Водная диета – как и на сколько можно похудеть на диете на воде?
Водная диета – как и на сколько можно похудеть на диете на воде?

Водная диета – эффективная методика похудения, но использовать ее могут не все люди, поскольку есть перечень противопоказаний. Существует несколько вариантов, которые отличаются продолжительностью и своими правилами.

Разгрузочный день – зачем нужен, какие бывают варианты, как правильно провести?
Разгрузочный день – зачем нужен, какие бывают варианты, как правильно провести?

Разгрузочный день – отличный способ оздоровиться и перезапустить работу организма, а еще его используют с целью похудения. Есть определенный перечень правил и широкий ассортимент разгрузок, со своими особенностями.

 
 
Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter Система Orphus© Orphus
Вакансии | Рекламодателям | Контакты
Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник